Evo šta je najbolje piti i jesti za dobar rad žučne kese

AUTOR: Republika

nedelja, 9. 8. 2020.| 00:15

0

Žučna kesa se nalazi u gornjem desnom delu stomaka, ispod jetre. To je mišić u obliku šljive koji ima veoma važnu funkciju apsorpcije žuči iz jetre i važnih vitamina iz masti koje unosimo kroz ishranu.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Ukoliko dođe do poremećaja u funkciji, to može puno da naškodi organizmu uskraćujući mu važne nutritijente. Za dobar rad žučne kese sledeće namirnice bi trebalo da redovno unosite.

Čajevi

Bobice od bora (pomažu kod bolesti žuči): Uzimaju se tri puta na dan po jednu šoljicu čaja s nekoliko kapi pelinove tinkture i to u raposnu od tri dana.

Tu su i čajevi koji pospješuju izlučivanje žuči, kao što su breza, matičnjak, neven, stimulišu bolji rad digestivnog sistema i lakše varenje hrane. Ovo omogućava žuči da se što manje opterećuje i bez teškoća obavlja svoj zadatak koji joj je priprda dodelila.

Namirnice

Crveni luk, ren, rotkva, med su namirnice koje blagotvorno deluju na žučnu kesu stimulišući njen rad i apsorpciju vitamina. Zato se potrudite da uz obrok jedete i salatu od rotkvica i crvenog luka, a jutro možete započeti čašom mlake vode i medom. Zapamtite da med uzimate uvek sa plastičnom ili drvenom kašikom jer u dodiru sa metalom pčelinji proizvod gubi lekovita svojstva.

Kombinacijom čajeva i izbalansirane ishrane očuvaćete zdravlje žučne kese i nećete se susretati sa neprijatnom i bonom pojavom kao što je kamen, u ovom mišiću.

(RECEPT) Prirodni melem protiv ćelavosti stimuliše rast kose i obnavlja oštećene vlasi
(RECEPT) Prirodni melem protiv ćelavosti stimuliše rast kose i obnavlja oštećene vlasi
0
DA NE GAJITE LAŽNE NADE: Da li je zainteresovan za vas ili samo ljubazan? Sedam tačaka koje prave razliku
DA NE GAJITE LAŽNE NADE: Da li je zainteresovan za vas ili samo ljubazan? Sedam tačaka koje prave razliku
0

KOMENTARI 0


NAJBRŽE SUŠENJE LAKA ZA NOKTE: Tri fenomenalna trika bez leda i hladne vode
NAJBRŽE SUŠENJE LAKA ZA NOKTE: Tri fenomenalna trika bez leda i hladne vode
0
Ove pojave na vašem telu jasno pokazuju da sa vašom jetrom nešto nije u redu
Ove pojave na vašem telu jasno pokazuju da sa vašom jetrom nešto nije u redu
0
Hrana koja će vam pomoći da lakše utonete u san
Hrana koja će vam pomoći da lakše utonete u san
0
JESENJE PROMENE: Pripremite beaty rutinu za nadolazeće godišnje doba
JESENJE PROMENE: Pripremite beaty rutinu za nadolazeće godišnje doba
0
(RECEPT) Evo kako da vam KNEDLE SA ŠLJIVAMA budu meke kao duša, a da se ne raspadnu!
0

(RECEPT) Evo kako da vam KNEDLE SA ŠLJIVAMA budu meke kao duša, a da se ne raspadnu!

(RECEPT) Prirodni melem protiv ćelavosti stimuliše rast kose i obnavlja oštećene vlasi
0
(RECEPT) Prirodni melem protiv ćelavosti stimuliše rast kose i obnavlja oštećene vlasi
Da li se bliži kraj benzincima i dizelašima?! 2028. biće obustavljena prodaja ovih automobila
0
Da li se bliži kraj benzincima i dizelašima?! 2028. biće obustavljena prodaja ovih automobila
(RECEPT) Domaći kiseli krastavci: Jeftiniji, ukusniji i mnogo zdraviji nego oni iz prodavnice
Ishrana

(RECEPT) Domaći kiseli krastavci: Jeftiniji, ukusniji i mnogo zdraviji nego oni iz prodavnice

Magazin novosti, Republika

 - ponedeljak, 21. 9. 2020. u 12:33 0

Prilikom stavljanja turšije najvažnije je voditi računa o higijeni, pa tako tegle moraju da budu besprekorno čiste i krastavci dobro...

Ljudi sa OVE 2 KRVNE GRUPE teško gube kilograme!
Žena

Ljudi sa OVE 2 KRVNE GRUPE teško gube kilograme!

Republika

 - ponedeljak, 21. 9. 2020. u 12:25 0

Da li ste znali da vaša krvna grupa ima veze sa tim da li mršavite ili se gojite?

RETKO STE INTIMNI SA PARTNEROM? Postoji način da to prevaziđete! Reč je o neobičnom IZAZOVU
Seks

RETKO STE INTIMNI SA PARTNEROM? Postoji način da to prevaziđete! Reč je o neobičnom IZAZOVU

b92.net

 - ponedeljak, 21. 9. 2020. u 11:45 0

Stručnjaci tvrde da ako žele da imaju dobar i zdrav odnos, parovi moraju da imaju redovne seksualne odnose. Ali, mnogi se ljudi pitaju...

U ovim horoskopskim znakovima rađaju se najnaporniji ljudi: Sa njima je nemoguće izaći na kraj
Horoskop

U ovim horoskopskim znakovima rađaju se najnaporniji ljudi: Sa njima je nemoguće izaći na kraj

Republika

 - ponedeljak, 21. 9. 2020. u 07:41 0

U zodijaku postoje znakovi u kojima se rađaju naporni ljudi i sa kojima je vrlo teško izaći na kraj.

DA NE GAJITE LAŽNE NADE: Da li je zainteresovan za vas ili samo ljubazan? Sedam tačaka koje prave razliku
Žena

DA NE GAJITE LAŽNE NADE: Da li je zainteresovan za vas ili samo ljubazan? Sedam tačaka koje prave razliku

DDL, Republika

 - ponedeljak, 21. 9. 2020. u 03:25 0

Da li je zainteresovan za vas ili samo ljubazan? Sa godinama i nakon određenog broja veza, bilo ljubavnih ili prijateljskih, postajemo...

Šta sve može da bude uzrok otežanog disanja, gubitka daha i bola u grudima?
Šta sve može da bude uzrok otežanog disanja, gubitka daha i bola u grudima?
0

Poteškoće s disanjem mogu se opisati kao nelagoda prilikom udaha i osećaj da ne možete da...

Štikle daju na samopouzdanju, ali koja je njihova idealna visina?!
Štikle daju na samopouzdanju, ali koja je njihova idealna visina?!
0

Štikle su oduvek bile ženski aksesoar broj jedan. One pomažu ženama da izgledaju više, vitkije...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim novinama

    Naslovna za 21. 9. 2020.