Da li ste čuli za ROTACIONU DIJETU? JEDITE SVE osim kada gladujete i oslabite 12 kilograma za MESEC dana!

IZVOR: Prva

četvrtak, 16. 7. 2020.| 03:25

0

Ukoliko vam je Mesečeva dijeta previše naporna, a drugi načini da smršate nisu doneli rezultate, preporučujemo da isprobate dijetu po Zemljinoj rotaciji!

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Dovoljno je da se samo nekoliko sati dnevno uzdržite od jela i pića. Može se piti samo voda, najbolje alkalna i slabo mineralizovana.

Prema tabelama koje prilažemo, za mesec dana možete da smršate od četiri do 12 kilograma, a tokom šest meseci "rešićete se" oko 50 odsto toksina koje unosite preko hrane i tečnosti. Imaćete i osećaj svežine i bolju koncentraciju, piše Novosti magazin.

Preporučljivo je da tokom perioda gladovanja izbegavate i cigarete, dok lekove možete uzimati (osim tableta za smirenje). Ako imate problem sa metabolizmom ili hormonalni poremećaj, četiri sata pre svakog termina gladovanja ne smete konzumirati crvena mesa, mahunasto povrće, proizvode na bazi soje i med.

Tabela za jul 2020.godine

16. jul početak gladovanja: 05:20 kraj: 10:26 početak: 18:43 kraj 21:50

17. jul početak gladovanja: 06:07 kraj: 11:20 početak: 19:38 kraj: 22:39

18. jul početak gladovanja: 06:58 kraj: 12:14 početak: 20:33 kraj: 23:33

19. jul početak gladovanja: 07:52 kraj: 13:08 početak: 21:28 kraj: 00:32

20. jul početak gladovanja: 08:52 kraj: 14:02 početak: 22:18 kraj: 01:31

21. jul početak gladovanja: 09:52 kra: 14:51 početak: 23:08 kraj: 02:31

22. jul početak gladovanja: 10.52 kraj: 15:48 početak:23:53 kraj:03:31

23. jul početak gladovanja: 11:52 kraj gladovanja: 16:23 (sve za taj dan)

24. jul početak gladovanja: 00:37 kraj: 04:31 početak: 12:52 kraj: 17:07

25. jul početak gladovanja:01:20 kraj: 05:32 početak: 13:51 kraj: 17:50

26. jul početak gladovanja: 02:03 kraj: 06:27 početak: 14:48 kraj: 18:33

27. jul početak gladovanja:.02:48 kraj: 07:27 poečtak: 15:47 kraj: 19:18

28. jul početak galdoavnja: 03:33 kraj: 08:27 početak: 16:46 kraj: 20:06

29. jul početak gladovanja: 04:23 kraj: 09:27 početak: 17:44 kraj: 20:56

30. jul početak gladovanja: 05:13 kraj: 10:27 početak: 18:49 kraj: 21:52

31. jul početak gladovanja: 06:09 kraj: 11:27 početak: 19:48 kraj: 22:48

(VIDEO) Praktičan savet: Za otčepljenje odvoda, potrebna su vam samo ova DVA sastojka
(VIDEO) Praktičan savet: Za otčepljenje odvoda, potrebna su vam samo ova DVA sastojka
0
KO BI REKAO! Krompir pegla podočnjake, a evo šta sve još može sa vašom kožom!
KO BI REKAO! Krompir "pegla" podočnjake, a evo šta sve još može sa vašom kožom!
0

KOMENTARI 0


ZELENI ELIKSIR! Napitak koji ekspresno topi salo sa stomaka, pijte ga svako jutro na prazan želudac i gledajte čudo!
ZELENI ELIKSIR! Napitak koji ekspresno topi salo sa stomaka, pijte ga svako jutro na prazan želudac i gledajte čudo!
0
Otkrivamo tajne PIRINAČ DIJETE: Skinite 7 kilograma za dve nedelje!
Otkrivamo tajne PIRINAČ DIJETE: Skinite 7 kilograma za dve nedelje!
0
Kako da smršate 7 kilograma bez dijete?
Kako da smršate 7 kilograma bez dijete?
0
Japanska vodena dijeta - čudesna za mršavljenje: Uradite ovo svakog jutra i sagorite masne naslage
Japanska vodena dijeta - čudesna za mršavljenje: Uradite ovo svakog jutra i sagorite masne naslage
5
(RECEPT) Krompir paprikaš sa šampinjonima i belim mesom
0

(RECEPT) Krompir paprikaš sa šampinjonima i belim mesom

Elon Mask tvrdi: Piramide su gradili vanzemaljci, Egipćani se uvredili
0
Elon Mask tvrdi: Piramide su gradili vanzemaljci, Egipćani se uvredili
(RECEPT) TOPI SALO KAO OD ŠALE: Vrhunski napitak koji ubrzava metabolizam i daje energiju!
0
(RECEPT) TOPI SALO KAO OD ŠALE: Vrhunski napitak koji ubrzava metabolizam i daje energiju!
Zbog čega se mačke zavlače u naše krevete? Postoji 5 jakih razloga ZAŠTO!
Ljubimac

Zbog čega se mačke zavlače u naše krevete? Postoji 5 jakih razloga ZAŠTO!

magazin.novosti.rs, republika.rs

 - ponedeljak, 3. 8. 2020. u 14:29 0

Postoje različite mace, pa tako ima onih koje vole da noć provedu na skrivenom mestu. Međutim, većima voli da se uvuče u krevet svog...

PROMENITE ŽIVOT IZ KORENA: 3 saveta psihologa koji će vam doneti sreću i uspeh!
Žena

PROMENITE ŽIVOT IZ KORENA: 3 saveta psihologa koji će vam doneti sreću i uspeh!

Stil.kurir.rs, Republika

 - ponedeljak, 3. 8. 2020. u 14:25 0

Niste zadovoljni pravcem u kojem ide vaš život? Ovo možete vrlo lako promeniti, ali rešenje nije da sedite i čekate da se sve desi samo...

INOVACIJE U MERCEDESU: Bezbednost maksimalno zagarantovana
Hi-tech

INOVACIJE U MERCEDESU: Bezbednost maksimalno zagarantovana

B92, Republika

 - ponedeljak, 3. 8. 2020. u 13:35 0

Nova S klasa će imati frontalni vazdušni jastuk namenjen zaštiti onih koji sede pozadi.

(RECEPT) Ovo su cake za najbolje pečeno pile - hrskavo, mirisno i ukusno
Ishrana

(RECEPT) Ovo su cake za najbolje pečeno pile - hrskavo, mirisno i ukusno

Prva, Republika

 - ponedeljak, 3. 8. 2020. u 13:27 0

Polizaćete prste!

(VIDEO) TRBUŠNJACI KAO KAMEN: Za 10 minuta dnevno zategnite stomak
Žena

(VIDEO) TRBUŠNJACI KAO KAMEN: Za 10 minuta dnevno zategnite stomak

DDL, Republika

 - ponedeljak, 3. 8. 2020. u 13:20 0

Za neke delove tela koje želimo da dovedemo u red, bitno je da odaberemo prave vežbe i da ih redovno radimo. Isprobajte ove vežbe za...

Pravila za se*s na jednu noć: OVO morate znati pre nego što se upustite u avanturu!
Pravila za se*s na jednu noć: OVO morate znati pre nego što se upustite u avanturu!
0

Seks za jednu noć nije ljubav, nije stvarna srecća, hrana za ego, a nije ni lek za usamljenost...

(FOTO) Prva sertifikovana covid-free plaža u Grčkoj: Svi očarani njenom lepotom, ali to nije jedina prednost!
(FOTO) Prva sertifikovana covid-free plaža u Grčkoj: Svi očarani njenom lepotom, ali to nije jedina prednost!
0

Prva sertifikovana plaža 100% Covid free u Grčkoj se nalazi na ostrvu Krit, a plaža Matala se...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 3. 8. 2020.