GASE ŽEĐ I TOPE MASNE NASLAGE: Ova ČETIRI napitka su idealna za letnju sezonu!

AUTOR: Republika

utorak, 14. 7. 2020.| 00:15

0

Sada je idealno vreme da se odviknete od zaslađenih sokova i bespotrebnog unošenja dodatnih kalorija kojih verovatno niste ni svesni. Kako bi utolili žeđ, isprobajte ove prirodne napitke i namirnice koje, osim što su ukusne, ubrzavaju metabolizam.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Voda - je najvažniji saveznika zdravog načina života, bez obzira držite li dijetu ili ne. Između ostalog, ona poboljšava probavni sistem, podstiče sagorevanje hrane, te doprinosi detoksikaciji organizma. No, ukoliko ne volite da pijete vodu, dodajte joj nekoliko kapi limuna. Limun će popraviti ukus, sadrži vitamin C i deluje kao čistač organizma.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Menta - osim što održava higijenu usne šupljine i eliminiše neugodan zadah, ima diuretičko delovanje, podstiče sagorevanje masnoća u organizmu i smanjuje apetit. U vodu možete da stavite sveže listove mente i nakon sat, dva procedite ili skuvajte čaj od mente i ohladite ga, piše "Miss7.hr".

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Ananas - ova egzotična voćka pomoćiće vam da postignete vitku liniju i samouvereno prošetate plažom za nekoliko meseci. Naime, enzimi koje sadrži ananas uklanjaju nadutost, te je ovo voće idealno za ravan stomak.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Zeleni čaj - sadrži polifenole, koji su odgovorni za pojačano sagorevanje masnoća. Poželjno je da ga pijete pre vežbanja, kako bi pojačali topljenje masnih naslaga. Jednu šoljicu kafe dnevno zamenite zelenim čajem jer ćete tako sniziti nivo holesterola u organizmu i zaštititi se od virusnih infekcija.

(RECEPT) Posle srčanog udara samo mi je OVO pomoglo da ponovo ozdravim: Voćni napitak za zdravlje srca
(RECEPT) "Posle srčanog udara samo mi je OVO pomoglo da ponovo ozdravim": Voćni napitak za zdravlje srca
0
NE MOGU DA IM OPROSTE: Ovakve devojke se sviđaju SVIM muškarcima
NE MOGU DA IM OPROSTE: Ovakve devojke se sviđaju SVIM muškarcima
0

KOMENTARI 0


Roditelji, ovo morate da znate: Najbolji saveti kako da rashladite bebe tokom tropskih vrućina!
Roditelji, ovo morate da znate: Najbolji saveti kako da rashladite bebe tokom tropskih vrućina!
0
RASHLADITE SE LAKO: 8 saveta da se izborite sa letnjim vrućinama!
RASHLADITE SE LAKO: 8 saveta da se izborite sa letnjim vrućinama!
0
Smučilo vam se da se nalivate vodom po ceo dan? Utolite žeđ napitkom sa minimun kalorija
Smučilo vam se da se nalivate vodom po ceo dan? Utolite žeđ napitkom sa minimun kalorija
0
NE PRETERUJTE S KLIMOM: Ukoliko vas muči sparina, upotrebite OVA 4 saveta
NE PRETERUJTE S KLIMOM: Ukoliko vas muči sparina, upotrebite OVA 4 saveta
0
NE MOGU DA IM OPROSTE: Ovakve devojke se sviđaju SVIM muškarcima
0

NE MOGU DA IM OPROSTE: Ovakve devojke se sviđaju SVIM muškarcima

(RECEPT) Posle srčanog udara samo mi je OVO pomoglo da ponovo ozdravim: Voćni napitak za zdravlje srca
0
(RECEPT) "Posle srčanog udara samo mi je OVO pomoglo da ponovo ozdravim": Voćni napitak za zdravlje srca
Zašto se deca najviše goje leti? Nauka dala objašnjenje!
0
Zašto se deca najviše goje leti? Nauka dala objašnjenje!
(HIT VIDEO) TAKO SE BODRI EKIPA! Ovaj pas je vatreni navijač, a njegovo praćenje utakmice će vas oduševiti!
Ljubimac

(HIT VIDEO) TAKO SE BODRI EKIPA! Ovaj pas je vatreni navijač, a njegovo praćenje utakmice će vas oduševiti!

Republika

 - nedelja, 9. 8. 2020. u 18:51 0

Video snimak psa koji prati utakmicu postao je pravi hit na internetu.

Kako da saznate da li vas aplikacije sa vašeg mobilnog telefona špijuniraju?
Hi-tech

Kako da saznate da li vas aplikacije sa vašeg mobilnog telefona špijuniraju?

telegraf.rs, Republika

 - nedelja, 9. 8. 2020. u 18:09 0

Dozvole koje aplikacije prilkom instalacije na telefon traže, da bi mogle da koriste mikrofon ili kameru, već su vam odavno poznate. Ako...

(RECEPT) Ukus koji vas neće ostaviti ravnodušnim: Neodoljivi čokoladni kolač sa bananom!
Ishrana

(RECEPT) Ukus koji vas neće ostaviti ravnodušnim: Neodoljivi čokoladni kolač sa bananom!

E. S. T.

 - nedelja, 9. 8. 2020. u 17:35 0

Za sve sladokusce donosimo recept za neodoljivi čokoladni kolač sa bananama koji će postati vaš omiljeni posle samo jednog zalogaja.

ČUDO ZA BROJNE BOLESTI! Temperatura, hemoroidi, dijabetes: Koristite crni luk OVAKO i videćete efekte već posle 7 dana!
Žena

ČUDO ZA BROJNE BOLESTI! Temperatura, hemoroidi, dijabetes: Koristite crni luk OVAKO i videćete efekte već posle 7 dana!

stil.kurir.rs, Republika

 - nedelja, 9. 8. 2020. u 17:20 0

Crni luk ima snažno antibakterijsko dejstvo i spas je za mnoge bolesti.

(RECEPT) SOK OD MALINE BEZ ŠEĆERA: brza priprema za zdrav i osvežavajući napitak
Ishrana

(RECEPT) SOK OD MALINE BEZ ŠEĆERA: brza priprema za zdrav i osvežavajući napitak

Tanjug, Republika

 - nedelja, 9. 8. 2020. u 15:50 0

Prirodan sok od malina - bez šećera i konzervansa!

LEŽALJKE NA PLAVOJ GROBNICI: Ostrvo najvećeg SRPSKOG STRADANJA - Grcima letovalište
LEŽALJKE NA "PLAVOJ GROBNICI": Ostrvo najvećeg SRPSKOG STRADANJA - Grcima letovalište
0

Opština centralnog Krfa postavila je na ostrvo Vido, koje se nalazi 10 minuta vožnje brodom od...

MUČI VAS MIGRENA? Uz ove namirnice će proći kao od šale
MUČI VAS MIGRENA? Uz ove namirnice će proći kao od šale
0

Kad zaboli glava, većina poseže za tabletama, ali možda sledeći put možete da pokušate s nekom...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 10. 8. 2020.