9 zapovesti za zaposlene MAME: Evo kako da uspešno napravite balans između porodice i karijere

IZVOR: blic.rs, republika.rs

petak, 5. 6. 2020.| 00:47

0

Sve manje žena kojima je stalo do karijere, odlučuje se se ostvari u ulozi majke i to nije slučajno.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Obaveze koje nameće savremeni život učiniće da se savremena žena, koja ima porodicu, oseti rastrzano, a umor i nezadovoljstvo su neminovni.

Zato je važno da svaka žena, kojoj je stalo do karijere, ali i do porodice, isprati ovih 9 saveta!

1. POŠTUJ SVOJU ODLUKU

Ako si od onih žena koje vole da rade i da se afirmišu u svetu biznisa, poštuj svoje ambicije i uživaj u njima. Ukoliko si od onih koje moraju da rade iz finansijskih razloga, kako bi svojoj porodici omogućile noramalan život, poštuj činjenicu da radiš nešto dobro za svoju porodicu.

2. BUDI PRISUTNA

Kad provodiš vremekod kuće, budi tu i psihički. Odloži svoj mobilni telefon, igraj se sa decom na podu, radite zajedno domaći, razgovarajte o proteklom danu. Organizuj zajedničku večeru ili odvezi decu na vannastavne aktivnosti. Ne samo da će tvoja deca biti srećnija, već ćeš se i ti osetiti ispunjeno što provodiš vreme sa njim.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

3. POBRINI SE ZA SVOJE POTREBE

Da bi mogla da se posvetiš svojoj porodici i karijeri, vrlo je važno da odvojiš vreme za aktivnosti do kojih ti je stalo. Čitaj, upiši kurs plesa, bavi se sportom, radi stvari koje voliš i koje te ispunjavaju, da bi imala snage da se posvetiš svojoj karijeri i porodici.

4. TROŠI PAMETNO SVOJE VREME

Ponekad nam se čini da nemamo dovoljno vremena za sve. Važno je da izaberemo prioritete na koje želimo da potrošimo svoje vreme. Izbaci iz svog dnevnog rasporeda stvari koje ti nisu suštinski važne i fokusiraj se na one koje to zaista jesu. Fokusiraj se na stvari koje te ispunjavaju i nemoj trošiti svoju energiju na ono što te iscrpljuje.

5. NE DONOSI POSAO KUĆI

Iako je jako teško da se u kratkom roku prebacite sa poslovnog mood-a u mama mood, postoje razne vežbe i tehnike meditacije, koje će vam pomoći da svoje probleme na poslu zaista i ostavite tu gde jesu.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

6. PRONAĐI BEBISITERKU KOJU ĆEŠ VOLETI

Izbor bebisiterke izuzetno je lični izbor, međutim, jako je važno da to bude osoba koja ti uliva poverenje i koja ume da voli. Kada osetiš da je pravi trenutak za to i nađeš odgovarajuću osobu, osećaćeš se mnogo rasterećenije znajući da neko od poverenja pazi na tvoju decu.

7. NAPRAVI PLAN ZA CELU PORODICU I PRIDRŽAVAJ GA SE

Ovo je stvar koja će ti bukvalno spasiti život. Napravite mesečni plan aktivnosti sa porodicom i pridržavaj ga se.

8. PRESTANI DA MISLIŠ DA TREBA DA BUDEŠ SAVRŠENA

Takvim načinom razmišljanja samo štetiš sebi. Pomiri se sa tim da niko nije savršen i da je svako individua za sebe, te da je poređenje sa drugima potpuno nepotrebno.

9. ZABAVLJAJ SE

Najmanje od svega nam je potrebno da živimo život po nekoj listi obaveza koje treba da ispunimo. Unesi spontanost u svoj život, uživaj u malim stvarima, budi srećna.

Odgovor na najvažnije pitanje: KAKO IZGRADITI SOPSTVENI MODNI STIL?
Odgovor na najvažnije pitanje: KAKO IZGRADITI SOPSTVENI MODNI STIL?
0
Evo šta je najbolje piti i jesti za dobar rad žučne kese
Evo šta je najbolje piti i jesti za dobar rad žučne kese
0

KOMENTARI 0


Psihoterapeut o vaspitavanju: Dr Zoran Milivojević objasnio kako pravilno kažnjavati decu, a ne srozati im samopuzdanje!
Psihoterapeut o vaspitavanju: Dr Zoran Milivojević objasnio kako pravilno kažnjavati decu, a ne srozati im samopuzdanje!
0
Snažna veza puna ljubavi i izazova: Zašto je odnos majke i ćerke poseban
Snažna veza puna ljubavi i izazova: Zašto je odnos majke i ćerke poseban
0
Dok se vi žalite što ste na poslu 8 sati dnevno, majke ćute i rade duplo duže
Dok se vi žalite što ste na poslu 8 sati dnevno, majke ćute i rade duplo duže
0
Saveznik u zdravlju: Ovom moćnom biljkom opremite svoj organizam najboljim vitaminima i mineralima
Saveznik u zdravlju: Ovom moćnom biljkom opremite svoj organizam najboljim vitaminima i mineralima
0
Ako jedete previše integralnog pirinča, ODMAH PRESTANITE! Pun je OVOG OTROVA, a evo šta naučnici savetuju!
0

Ako jedete previše integralnog pirinča, ODMAH PRESTANITE! Pun je OVOG OTROVA, a evo šta naučnici savetuju!

HOROSKOP ZA NEDELJU 9. 8. -  Strelčevi idu uzlaznom putanjom, Ovnovi u žešćoj krizi
0
HOROSKOP ZA NEDELJU 9. 8. - Strelčevi idu uzlaznom putanjom, Ovnovi u žešćoj krizi
Odgovor na najvažnije pitanje: KAKO IZGRADITI SOPSTVENI MODNI STIL?
0
Odgovor na najvažnije pitanje: KAKO IZGRADITI SOPSTVENI MODNI STIL?
Evo šta je najbolje piti i jesti za dobar rad žučne kese
Žena

Evo šta je najbolje piti i jesti za dobar rad žučne kese

Republika

 - nedelja, 9. 8. 2020. u 00:15 0

Žučna kesa se nalazi u gornjem desnom delu stomaka, ispod jetre. To je mišić u obliku šljive koji ima veoma važnu funkciju apsorpcije...

(VIDEO) Kardi Bi sama smislila masku za kosu: Od nje mi kosa raste nenormalno brzo, sastojke imate u svakoj prodavnici
Žena

(VIDEO) Kardi Bi sama smislila masku za kosu: Od nje mi kosa raste nenormalno brzo, sastojke imate u svakoj prodavnici

Republika

 - subota, 8. 8. 2020. u 22:55 0

Poznata reperka na Instagramu je podelila recept za masku za kosu koja omogućuje bolji rast, a oduševljeni fanovi zasuli su je...

SVI SAVETI NA JEDNOM MESTU: Produžite životni vek vašim naočarima uz pravilno korišćenje i održavanje!
Žena

SVI SAVETI NA JEDNOM MESTU: Produžite životni vek vašim naočarima uz pravilno korišćenje i održavanje!

Kristina NOVAKOVIĆ

 - subota, 8. 8. 2020. u 19:34 0

Izdvojili ste dosta vremena i novca kako biste imali savršene naočare, ali one ipak nekako brzo postanu izgrebane i uništene? Nije sve...

(RECEPT) Plazma tart sa belom čokoladom i brusnicom
Ishrana

(RECEPT) Plazma tart sa belom čokoladom i brusnicom

Republika,Recepti.com

 - subota, 8. 8. 2020. u 17:38 0

Egzotični dezert koji se vrlo lako sprema.

Opasna prevara, ne nasedajte! Evo šta da radite vam stigne OVA poruka, inače ćete skupo platiti grešku!
Hi-tech

Opasna prevara, ne nasedajte! Evo šta da radite vam stigne OVA poruka, inače ćete skupo platiti grešku!

tech-lifestyle.com, Republika

 - subota, 8. 8. 2020. u 17:17 0

U Srbiji je prethodnih nedelja ponovo aktuelna prevara u kojoj se korisnicima Android telefona na Chrome pretraživaču pojavljuje oglas za...

SVI ZGORŽENI OVOM FOTKOM! Krpelj u desnima, kako je moguće? Stručnjak rešio dileme svojim odgovorom!
SVI ZGORŽENI OVOM FOTKOM! Krpelj u desnima, kako je moguće? Stručnjak rešio dileme svojim odgovorom!
0

Krpelji su se toliko popamili i razgoropadili ovog proleća da su počeli da se zavlače i na mesta...

(RECEPT) Predlog za ručak: Spremite najukusniju pileću džigericu!
(RECEPT) Predlog za ručak: Spremite najukusniju pileću džigericu!
0

Nemate ideju šta da spremate za ručak? Donosimo vam predlog za preukusnu pileću džigericu koja...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 8. 8. 2020.