MAME POGLEDAJTE OVO: Naučnici otkrili jednostavan trik da se vaše dete hrani zdravije

AUTOR: Republika

četvrtak, 16. 1. 2020.| 00:47

0

Povrće na stolu često ume da napravi haos u kući. Roditeljima je već poznato da deca često izbegavaju da jedu zdravu hranu, voće, povrće, i da zbog toga dolazi do ozbiljne rasprave, a neretko i svađe.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Zato što su zdrave navike u ishrani veoma važne za rast i razvoj deteta, naučnici su posvetili ozbiljnu pažnju ovom problemu.

Studija koja je objavljena u uglednom medicinskom časopisu "Journal of Nutrition Education and Behavior", otkrila je trik kojim možete da se poslužite kako bi vaše dete privoleli na zdrav način ishrane bez prisile i pretnji.

Istraživanje je ubuhvatilo 125 dece, starosti 10-12 godina, koji su gledali različiti video sadržaj. Jedna grupa je gledala kanal koji prikazuje kuvanje, pri čemu se koriste samo zdrave namirnice, dok je druga grupa posmatrala kanal gde su se u pripremi jela koristile nezdravi sastojci.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Rezultati naučne studije su pokazali da deca koja gledaju video materijal gde se prikazuje zdrava hrana, čak 2,7 puta su sklonija da za obrok ili užinu izaberu neku zdraviju opciju od druge dece. Ove nalaze su potvrdile i neke države koje su uveli obavezu da deca u školama gledaju video materijal sa pripremom zdrave hrane. U Holandiji je kreiran dečiji kanal na kome se emituju ovakvi sadržaji, a još zanimljivije je to, da u osnovnim školama u ovoj državi, postoji obaveza da deca gledaju emisije barem 10 minuta dnevno.

Naučnici koji su sproveli istraživanje zaključuju da je vizuelni efekat kod dece toliko jak da preko njega može da se utiče na njihovo ponašanje, izbore i preferencije.

Mame, kada pazite svoju decu, vodite računa o tome šta posmatraju na televiziji ili ekranu nekog uređaja. Nije neobično da deca danas radije žele da jedu picu, hamburger ili sendviče, koji su prepuni kalorija štenih po organizam. Možda je to samo uticaj televizije koja vrlo često prikazuje ovu vrstu hrane kao poželjnu. Zato kada god imate vremena, pustite emisiju gde se pripremaju zdravi obroci od voća i povrća, i ponudite mu da pojede nešto slično. Ovo je najbolji način da svoje dete zaštite od štetnog uticaja brze hrane.

Tačna brojka! Poznati frizer otkrio koliko puta nedeljno treba da peremo kosu i NE više od toga!
Tačna brojka! Poznati frizer otkrio koliko puta nedeljno treba da peremo kosu i NE više od toga!
0
Veštačka inteligencija napravila novi super-antibiotik
Veštačka inteligencija napravila novi super-antibiotik
0

KOMENTARI 0


Čudo prirode: Evo zašto žene treba da jedu suncokret - pomaže u mršavljenju, uspostavlja balans hormona, izbacuje toksine...
Čudo prirode: Evo zašto žene treba da jedu suncokret - pomaže u mršavljenju, uspostavlja balans hormona, izbacuje toksine...
0
Da li ste čuli za VERTIKALNU DIJETU? Ceo svet je poludeo za njom - evo koja su pravila obog režima ishrane!
Da li ste čuli za VERTIKALNU DIJETU? Ceo svet je poludeo za njom - evo koja su pravila obog režima ishrane!
0
Mame, zbog ovoga se javlja bes kod dece: Evo najboljeg načina da prevaziđete napade
Mame, zbog ovoga se javlja bes kod dece: Evo najboljeg načina da prevaziđete napade
0
Ovih 6 NAMIRNICA treba da jede svaka žena koja ne želi hormonska oboljenja i karcinom, SVE SU UKUSNE
Ovih 6 NAMIRNICA treba da jede svaka žena koja ne želi hormonska oboljenja i karcinom, SVE SU UKUSNE
0
Smejalice znak lošeg rada gušterače! Mesto na licu gde se bore pojave govori mnogo o vašem zdravlju
0

Smejalice znak lošeg rada gušterače! Mesto na licu gde se bore pojave govori mnogo o vašem zdravlju

Znate li ko je prvi ispekao kroasane? A čurose? Ovo su najboljih pet mitova o hrani
0
Znate li ko je prvi ispekao kroasane? A čurose? Ovo su najboljih pet mitova o hrani
Zaposleni u Vladi ove države godišnje izgube više od 2.000 telefona, tableta i računara
0
Zaposleni u Vladi ove države godišnje izgube više od 2.000 telefona, tableta i računara
(FOTO) Majka prijavila nestanak dečaka, a onda je njihov pitbul dokazao da su psi najverniji prijatelji na svetu
Ljubimac

(FOTO) Majka prijavila nestanak dečaka, a onda je njihov pitbul dokazao da su psi najverniji prijatelji na svetu

Republika

 - ponedeljak, 24. 2. 2020. u 04:13 0

Pitbul Badi sa Floride postao je heroj kada je pomogao policiji da pronađe njegovog trogodišnjeg vlasnika koji se izgubio u šumi.

Ovo sigurno niste znali a uvek ste se pitali: Evo šta izaziva turbulencije tokom leta
Putovanja

Ovo sigurno niste znali a uvek ste se pitali: Evo šta izaziva turbulencije tokom leta

opušteno.rs, republika.rs

 - ponedeljak, 24. 2. 2020. u 03:12 0

Čak i pojam vazdušni džep zavarava, dodaje Nemac. Ne postoje vazdušni džepovi, barem ne u smislu nekih vrsta rupa u vazduhu.

(FOTO) Na kosi ili oko vrata! Lepršava, šarena i kratka: Ona će biti MODNI HIT ovog proleća!
Lepota

(FOTO) Na kosi ili oko vrata! Lepršava, šarena i kratka: Ona će biti MODNI HIT ovog proleća!

Republika

 - ponedeljak, 24. 2. 2020. u 02:11 0

Lepršava marama i simbol klasičnih trendova sve više izlazi iz standardnih okvira, pa se prilagođava silueti na specifičan, dinamičan...

Ljubav puna avantura: Sa ova tri znaka nikada nije dosadno
Horoskop

Ljubav puna avantura: Sa ova tri znaka nikada nije dosadno

index.hr

 - ponedeljak, 24. 2. 2020. u 01:49 0

Za neke ljude romantika podrazumeva naručenu hranu, filmove i raniji odlazak u krevet, dok su drugi željni avantura u vezi.

HOROSKOP ZA PONEDELJAK  24. 2. - Vaga ide na prilagođavanje, Jarac bez pardona ulazi u tuđ krevet
Horoskop

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 24. 2. - Vaga ide na prilagođavanje, Jarac bez pardona ulazi u tuđ krevet

Republika

 - ponedeljak, 24. 2. 2020. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...

Da li znate šta je pomešani orgazam? Ove tehnike dovode do neverovatnog zadovoljstva!
Da li znate šta je "pomešani orgazam"? Ove tehnike dovode do neverovatnog zadovoljstva!
0

Jedan od popularnih poteza za postizanje zadovoljstva, poznat pod nazivom "pomešani orgazam",...

Tačna brojka! Poznati frizer otkrio koliko puta nedeljno treba da peremo kosu i NE više od toga!
Tačna brojka! Poznati frizer otkrio koliko puta nedeljno treba da peremo kosu i NE više od toga!
0

Frizer i stilista Džulijan Farel otkrio je da, iako nema strogih pravila i iako je svačija kosa...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 21. 12. 2020.