6 razloga zbog kojih jutro ne sme da vam prođe bez soka od đumbira

AUTOR: Republika

petak, 3. 1. 2020.| 00:47

0

Đumbir je jedan od najpopularnijih začina u svetu, pogotovo u Aziji. Sadrži materije poznate kao gingeroli koje poseduju protivupalno, analgetsko, antikancerogeno delovanje.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Đumbir u jelima i pićima poboljšava probavu i pomaže u lečenju prehlada.

Jači imunitet

Ukoliko ste od onih koji često muče muku sa prehladama i virusima, redovnim konzumiranje soka od đumbira ojačaćete imunitet.

Ovaj napitak poboljšava učinak antibiotika i cirkulaciju.

Prevencija od tumora

Više studija je potvrdilo da je đumbir dobar u "borbi" protiv tumora, naročito raka jajnika.

Za obolele od iritabilnog creva - đumbir ublažava simptome ako se pije u vidu čaja ili soka.

Pomaže kod Alchajmerove bolesti

Istraživanja su pokazala da svakodnevno konzumiranje đubira može da uspori propadanje moždanih ćelija što je glavni uzročnik Alchajmerove bolesti.

pixabay.com
Odličan za one koji vode računa o svojoj ishrani

Đumbir može da podstakne, ali i smanji apetit

Đumbir može da podstakne, ali i smanji apetit. Na podsticanje apetita deluje tako što proizvodi više kiseline u želucu. A u borbi za mršavljenje deluje tako jer "spaljuje" masnoće i daje duži osećaj sitosti.

Opušta mišiće

Posle treninga snage dobro je konzumirati hranu u koju ste dodali đumir. Najbolje deluje ako ga popijete ili pojedete ujutro na prazan želudac.

Stabilizuje glukozu u krvi

Australijski naučnici su otkrili da đumbir redukuje visoke količine glukoze u krvi.

Važno je znati koliki vam je nivo glukoze u krvi jer to utiče na kilažu i nivo energije.

Pas je napravio loš potez, ali to je njegovoj gazdarici spasilo život
Pas je napravio loš potez, ali to je njegovoj gazdarici spasilo život
Infektolog upozorava: Koronavirus može da izazove neurološka oštećenja, pa čak i moždani udar!
Infektolog upozorava: Koronavirus može da izazove neurološka oštećenja, pa čak i moždani udar!
0

KOMENTARI 0


Prirodni lek za koji svaka žena mora znati: Ova 3 napitka regulišu hormone!
Prirodni lek za koji svaka žena mora znati: Ova 3 napitka regulišu hormone!
0
(RECEPT) Napravite domaći sok koji jača imunitet: Potrebno vam je samo 5 sastojaka!
(RECEPT) Napravite domaći sok koji jača imunitet: Potrebno vam je samo 5 sastojaka!
0
Otarasite se grozne navike: Sedam načina da prestanete sa grickanjem noktiju!
Otarasite se grozne navike: Sedam načina da prestanete sa grickanjem noktiju!
0
FENG ŠUI SAVETI ZA BOLJE ZDRAVLJE: Saznajte kako da spremanjem kuće olakšate tegobe!
FENG ŠUI SAVETI ZA BOLJE ZDRAVLJE: Saznajte kako da spremanjem kuće olakšate tegobe!
0
Infektolog upozorava: Koronavirus može da izazove neurološka oštećenja, pa čak i moždani udar!
0

Infektolog upozorava: Koronavirus može da izazove neurološka oštećenja, pa čak i moždani udar!

Ovaj začin razara imuni sistem, a svi ga koristimo i to svakog dana!
0
Ovaj začin razara imuni sistem, a svi ga koristimo i to svakog dana!
(RECEPT) Prste da poližeš! Slani mafini od tikvica
0
(RECEPT) Prste da poližeš! Slani mafini od tikvica
Životinjsko carstvo u kući: Slikajte se sa tigrom u dnevnoj sobi, za to vam treba sam Google
Hi-tech

Životinjsko carstvo u kući: Slikajte se sa tigrom u dnevnoj sobi, za to vam treba sam Google

Republika

 - četvrtak, 2. 4. 2020. u 04:30 0

Podsetimo se sjajnog načina da se zabavite i vi i deca dok provodite vreme u kućnoj izolaciji.

37.000 građana potpisalo peticiju za šetnju kućnih ljubimaca
Ljubimac

37.000 građana potpisalo peticiju za šetnju kućnih ljubimaca

Agencije

 - četvrtak, 2. 4. 2020. u 04:13 0

Peticiju za vraćanje na snagu odluke o večernjem izlasku kućnih ljubimaca radi obavljanja fizioloških potreba u prvih pet dana potpisalo...

Ne, nije wc: Ovaj deo aerodroma je ubedljivo najprljaviji
Putovanja

Ne, nije wc: Ovaj deo aerodroma je ubedljivo najprljaviji

opusteno.rs, republika.rs

 - četvrtak, 2. 4. 2020. u 03:12 0

Možda mrzite sigurnosne provere na aerodromima zbog dugih redova i mnoštva ljudi, ali nova studija otkrila je stvaran razlog zbog kojeg...

Namazala je jod na nokte: Rezultat koji je dobila ostaviće vas bez teksta
Lepota

Namazala je jod na nokte: Rezultat koji je dobila ostaviće vas bez teksta

Pink, Republika

 - četvrtak, 2. 4. 2020. u 02:11 0

Danas verovatno ne postoji nijedan čovek koji bar jednom u životu nije koristio povidon jod. To je odlično sredstvo protiv mikroba, koje...

Njima je sada najteže! Ovo su najveći hipohondri Zodijaka
Horoskop

Njima je sada najteže! Ovo su najveći hipohondri Zodijaka

novosti

 - četvrtak, 2. 4. 2020. u 01:49 0

Ovi znaci umišljaju dijagnoze, a sada u vreme pandemije njima je sigurno najteže...

HOROSKOP ZA ČETVRTAK 2. 4 - Ovnovi konačno na zelenoj grani, Blizanci u vezi nešto prećutkuju
HOROSKOP ZA ČETVRTAK 2. 4 - Ovnovi konačno na "zelenoj grani", Blizanci u vezi nešto prećutkuju
0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde,...

Žene otkrile šta čine da bi došle do VRHUNCA!
Žene otkrile šta čine da bi došle do VRHUNCA!
0

Raskrinkana je tajna ženskog orgazma. Žene koje redovno dolaze do vrhunca otkrile su nam šta sve...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 2. 4. 2020.