6 razloga zbog kojih jutro ne sme da vam prođe bez soka od đumbira

AUTOR: Republika

petak, 3. 1. 2020.| 00:47

0

Đumbir je jedan od najpopularnijih začina u svetu, pogotovo u Aziji. Sadrži materije poznate kao gingeroli koje poseduju protivupalno, analgetsko, antikancerogeno delovanje.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Đumbir u jelima i pićima poboljšava probavu i pomaže u lečenju prehlada.

Jači imunitet

Ukoliko ste od onih koji često muče muku sa prehladama i virusima, redovnim konzumiranje soka od đumbira ojačaćete imunitet.

Ovaj napitak poboljšava učinak antibiotika i cirkulaciju.

Prevencija od tumora

Više studija je potvrdilo da je đumbir dobar u "borbi" protiv tumora, naročito raka jajnika.

Za obolele od iritabilnog creva - đumbir ublažava simptome ako se pije u vidu čaja ili soka.

Pomaže kod Alchajmerove bolesti

Istraživanja su pokazala da svakodnevno konzumiranje đubira može da uspori propadanje moždanih ćelija što je glavni uzročnik Alchajmerove bolesti.

pixabay.com
Odličan za one koji vode računa o svojoj ishrani

Đumbir može da podstakne, ali i smanji apetit

Đumbir može da podstakne, ali i smanji apetit. Na podsticanje apetita deluje tako što proizvodi više kiseline u želucu. A u borbi za mršavljenje deluje tako jer "spaljuje" masnoće i daje duži osećaj sitosti.

Opušta mišiće

Posle treninga snage dobro je konzumirati hranu u koju ste dodali đumir. Najbolje deluje ako ga popijete ili pojedete ujutro na prazan želudac.

Stabilizuje glukozu u krvi

Australijski naučnici su otkrili da đumbir redukuje visoke količine glukoze u krvi.

Važno je znati koliki vam je nivo glukoze u krvi jer to utiče na kilažu i nivo energije.

Smejalice znak lošeg rada gušterače! Mesto na licu gde se bore pojave govori mnogo o vašem zdravlju
Smejalice znak lošeg rada gušterače! Mesto na licu gde se bore pojave govori mnogo o vašem zdravlju
0
Neobične činjenice o životinjama koje sigurno niste znali!
Neobične činjenice o životinjama koje sigurno niste znali!
0

KOMENTARI 0


Prirodni lek za koji svaka žena mora znati: Ova 3 napitka regulišu hormone!
Prirodni lek za koji svaka žena mora znati: Ova 3 napitka regulišu hormone!
0
Adel nije smršala vežbanjem! Stručnjak otkrio koju dijetu je držala i stesala se do savršenstva!
Adel nije smršala vežbanjem! Stručnjak otkrio koju dijetu je držala i stesala se do savršenstva!
0
Lekari potvrdili: Tuširanje hladnom vodom direktno utiče na zdravlje, jednu stvar ćete osetiti pri prvom ledenom iskustvu
Lekari potvrdili: Tuširanje hladnom vodom direktno utiče na zdravlje, jednu stvar ćete osetiti pri prvom ledenom iskustvu
2
Otarastite se grozne navike: Sedam načina da prestanete sa grickanjem noktiju!
Otarastite se grozne navike: Sedam načina da prestanete sa grickanjem noktiju!
0
Nikako ne idite u teretanu ljuti: Zbog ove zdrave navike imate 3 puta veći rizik za INFARKT!
0

Nikako ne idite u teretanu ljuti: Zbog ove "zdrave" navike imate 3 puta veći rizik za INFARKT!

I hrana utiče da VISOK PRITISAK bude tihi ubica: 5 namirnica koje, po savetu lekara, ne treba jesti
0
I hrana utiče da VISOK PRITISAK bude "tihi ubica": 5 namirnica koje, po savetu lekara, ne treba jesti
RAVNOTEŽA UMA I TELA: Neplodnost se može izlečiti ajurvedom
0
RAVNOTEŽA UMA I TELA: Neplodnost se može izlečiti ajurvedom
Neverovatno koristan sastojak: Ovu namirnicu svakodnevno koristimo za ishranu, ali možemo je upotrebiti za još 13 stvari!
Ishrana

Neverovatno koristan sastojak: Ovu namirnicu svakodnevno koristimo za ishranu, ali možemo je upotrebiti za još 13 stvari!

b92.net

 - utorak, 25. 2. 2020. u 05:14 0

Limun je jedna od namirnica koju skoro svako od nas ima u kući. Upotrebljava se u velikom broju recepata, cedi se u čaj, a njegov sok...

5 najvećih zabluda o punjenju baterije mobilnog telefona!
Hi-tech

5 najvećih zabluda o punjenju baterije mobilnog telefona!

sputniknews.com, Republika

 - utorak, 25. 2. 2020. u 04:30 0

Mnogobrojne su zablude u vezi sa baterijom vašeg mobilnog telefona. Evo odgovora na neke od njih!

Neobične činjenice o životinjama koje sigurno niste znali!
Ljubimac

Neobične činjenice o životinjama koje sigurno niste znali!

opušteno.rs, republika.rs

 - utorak, 25. 2. 2020. u 04:13 0

Ukoliko ste ljubitelj životinja, na pravom ste mestu. U nastavku saznajte neke neverovatne činjenice o ovim čudesnim stanovnicima naše...

Ako planirate da putujete u Diznilend, OVO nemojte nikako tamo raditi!
Putovanja

Ako planirate da putujete u Diznilend, OVO nemojte nikako tamo raditi!

opušteno.rs, republika.rs

 - utorak, 25. 2. 2020. u 03:12 0

Diznilend - mesto zabave na kojem su neke stvari strogo zabranjene.

Kako se na potpuno prirodan način rešiti bora
Lepota

Kako se na potpuno prirodan način rešiti bora

opušteno.rs, republika.rs

 - utorak, 25. 2. 2020. u 02:11 0

Tokom starenja naša koža gubi vlagu i elastičnost što je čini podložnom nastanku bora. Puno je načina kako taj proces ipak usporiti.

Preveli bi vas žedne preko vode: Ovi horoskopski znakovi su majstori manipulacije!
Preveli bi vas žedne preko vode: Ovi horoskopski znakovi su majstori manipulacije!
0

Čak i oni koji se prave da su dobrice znaju se, kad zatreba, poslužiti manipulacijom. Postoje...

HOROSKOP ZA UTORAK 25. 2. - Lavovi će upoznati privlačnu osobu, Rakove očekuje napredak u karijeri
HOROSKOP ZA UTORAK 25. 2. - Lavovi će upoznati privlačnu osobu, Rakove očekuje napredak u karijeri
0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde,...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 25. 2. 2020.