Ne padajte u očaj zbog malih grudi: Uz ove savete postanite samouvereni i istaknite vašu lepotu

IZVOR: Prva, Republika

utorak, 5. 11. 2019.| 02:11

1

Dame sa malim grudima često prenaglašavaju tu svoju "manu" što može drastično da utiče na njihovo samopouzdanje. Nemojte da padate u očaj jer postoji rešenje i za ovaj "problem".

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Primenite ove savete i budite samouvereni u lepotu svog dekoltea.

Naravno, ne možete imati pin-up grudi, ali uz pomoć par saveta i dobrog držanja situacija se može drastično promeniti. Ne mislimo na to da je potrebno da gurate čarape u grudnjak. Nipošto. Opustite se, nije sve uvek u veličini grudnjaka, već i u držanju, samouverenosti.

Ne treba da se osećate loše zbog toga što su vam grudi male i to ima svoj prednosti – i to velikih. Danas više nisu tako IN žene sa velikim grudima, ali i dalje privlače pažnju i žena i muškaraca.

Grudnjaci

Važno je da znate tačno koja veličina grudnjaka vama odgovara, bez obzira da li imate male ili velike grudi. Sami možete da utvrdite koja je vaša veličina i to tako što ćete metrom izmeriti obim tačno ispod grudi. Broj obično zaokružujete, a žene sa manjim grudima mogu da dodaju i nekoliko cm. Nakon toga metar omotajte oko najšireg dela grudi da biste odredili dubinu korpe koja vam odgovara. Dobijeni broj oduzmite od broja koji ste dobili merenjem obima ispod grudi.

Ako je taj broj manji od 1 dubina korpe je AA, 1=A; 2=B; 3=C; 4=D; 5=DD ili E, 6=F; 7=G; 8=GG; 9=H ili I.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Znači ako vam je obim ispod grudi recimo 80, a na najširem delu grudi 82, onda je vaša veličina grudnjaka 80B. Pošto su evropske mere svedene na brojeve 70, 75, 80, 85, 90 i vi obim ispod grudi (kada budete merili) zaokružite na neki od ovih brojeva.

Odabir

Sada možete da pronađete idealan grudnjak za vas. Naravno, žene sa manjim grudima ne moraju da brinu mnogo o kaišićima na grudnjacima, težini grudi, blovima u ramenima. Ali, to ne znači da će im kupovina biti mnogo lakša.

Danas je sve teže pronaći grudnjake za žene, a da odgovaraju malim grudima. Mnoge od njih se drže udobnih sportskih grudnjaka i "topića", ali tako samo čine grudi još ravnijima. Neki prodavci savetuju da kupujete rublje (bar grudnjake) u tinejdžerksom delu. Ako volite tipove sportskih grudnjaka nikako ne birajte one tipične, jer je njihov cilj suprotan onom koji vi želite – da istaknete grudi. Postoje grudnjaci tog tipa punjeni, sa korpicama, pa grudi izgledaju potpuno prirodno uvećane.

Photo by Nick Karvounis on Unsplash
Foto: Ilustracija

Ako kupujete push-up grudnjake ili one za broj veće sigurno imate problem "nepopunjenosti" i spadanja kaiščića. Izaberite grudnjak sa manjim obimom nego što je vaš. Ako ste izmerili da je obim ispod grudi 72, a vi ste ga zaokružili na 75, probajte 70-tku sa odgovarajućom dubinom korpice. Naravno, pazite da vas grudnjak ne steže previše i da ne podiže grudi preterno, jer to može dovesti do bolova u grudima i leđima.

Ne zalećite se na push – up grudnjake olako. Oni su većinom namenjeni ženama sa većim grudima. Ako ih vi budete nosili vaše grudi će izgledati neprirodno, a dobićete one praznine, jer vaše grudi ne mogu da popune korpicu. Najbolji su izbor grudnjaci bez velikog podebljanja ili punjenja, koji savršeno pašu uz vaše grudi. Oni obično imaju mali dodatni sloj, koji gura grudi malo prema centru. Ispravite se, hodajte ispravljenih ramena i samouvereno.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

I ne brinite zbog malih grudi – zbog njih nećete imati bolove u leđima, neće se opustiti kao velike grudi kako budete starili, ne smetaju vam prilikom vežbanja i trčanja i možete udobno ležati na leđima. Dovoljni razlozi da budete ponosni na njih, zar ne?

Narodni lek koji obnavlja žuč i topi kamenje
Narodni lek koji obnavlja žuč i topi kamenje
0
NAJBOLJI TRIK IKADA! Operite svoj veš savršeno, bez POTROŠENOG DINARA: Potrebno je samo JEDNO i to PRIRODNO!
NAJBOLJI TRIK IKADA! Operite svoj veš savršeno, bez POTROŠENOG DINARA: Potrebno je samo JEDNO i to PRIRODNO!
0

KOMENTARI 1

Miško6. novembar 2019. u 00:00

Nosata Luna umesto da smanji nos, kao Ana Korać i postane lepša, povećala grudi i nagojila se, da bi održala ravnotežu. Ali veliki nos ostao da ide ispred nje.

8 0 Odgovori


RAJ ZA OČI: Pet tipova dekoltea i šta govore o ženi!
RAJ ZA OČI: Pet tipova dekoltea i šta govore o ženi!
0
ZA NEGOVANO LICE OD RANOG JUTRA: Koliko dugo je potrebno da se umivamo da bi lice zaista bilo čisto?
ZA NEGOVANO LICE OD RANOG JUTRA: Koliko dugo je potrebno da se umivamo da bi lice zaista bilo čisto?
0
Luda kozmetička nega: Umivajte se pivom, već nakon prvog tretmana primetićete OVU promenu na licu
Luda kozmetička nega: Umivajte se pivom, već nakon prvog tretmana primetićete OVU promenu na licu
0
NERVIRA VAS TAMNA KOŽA ISPOD PAZUHA? Evo koji PRIRODNI LEKOVI uklanjaju fleke na koži!
NERVIRA VAS TAMNA KOŽA ISPOD PAZUHA? Evo koji PRIRODNI LEKOVI uklanjaju fleke na koži!
0
NAJBOLJI TRIK IKADA! Operite svoj veš savršeno, bez POTROŠENOG DINARA: Potrebno je samo JEDNO i to PRIRODNO!
0

NAJBOLJI TRIK IKADA! Operite svoj veš savršeno, bez POTROŠENOG DINARA: Potrebno je samo JEDNO i to PRIRODNO!

NIKAKO OVO NE JEDITE UVEČE: Nećete moći da spavate, ali je opasno i po zdravlje
0
NIKAKO OVO NE JEDITE UVEČE: Nećete moći da spavate, ali je opasno i po zdravlje
(RECEPT) PRAVA POSLASTICA: Knedle sa ajvarom i mocarelom koje se tope u ustima
0
(RECEPT) PRAVA POSLASTICA: Knedle sa ajvarom i mocarelom koje se tope u ustima
VOZAČI, IMAJTE U VIDU ZAMKE PRVOG MRAZA! Obavezno ispratite ove korake i bićete bezbedni
Auto

VOZAČI, IMAJTE U VIDU ZAMKE PRVOG MRAZA! Obavezno ispratite ove korake i bićete bezbedni

Republika

 - sreda, 2. 12. 2020. u 13:13 0

Sa prvim jutarnjim hladnoćama počinju i zimski problemi u vožnji. Motor teže "pali", posebno kod starih i neispravnih vozila, a rano...

OČISTITE ORGANIZAM NA PRIRODAN NAČIN: Uzmite ovu namirnicu koju u svakom trenutku imate u kući i rastvorite u vodi
Ishrana

OČISTITE ORGANIZAM NA PRIRODAN NAČIN: Uzmite ovu namirnicu koju u svakom trenutku imate u kući i rastvorite u vodi

Informer, Republika

 - sreda, 2. 12. 2020. u 11:55 0

Za normalno funkcionisanje i detoksikaciju creva neophodna je izbalansirana ishrana bogata vlaknima. Ipak, kao mala pomoć može poslužiti...

KRISTALNI HOROSKOP: Saznajte koji dragi kamen štiti vaš horoskopski znak!
Horoskop

KRISTALNI HOROSKOP: Saznajte koji dragi kamen štiti vaš horoskopski znak!

srbijadanas.com, Republika

 - sreda, 2. 12. 2020. u 07:25 0

Zvezde utiču na naše odluke, stavove, izgled i ponašanje, ali da li ste znali da svaki horoskopski znak ima svoj kamen koji može...

Opadanje kose može da postane prošlost, EVO I KAKO: Napravite prirodnu masku od zelenog čaja i rešite se ovog problema
Žena

Opadanje kose može da postane prošlost, EVO I KAKO: Napravite prirodnu masku od zelenog čaja i rešite se ovog problema

still.kurir.rs, republika.rs

 - sreda, 2. 12. 2020. u 03:25 0

Otkrijte kako zeleni čaj protiv opadanja kose može da vam pomogne. Ovo je jednostavno, a delotvorno prirodno rešenje – možda baš ono...

Narodni lek koji obnavlja žuč i topi kamenje
Žena

Narodni lek koji obnavlja žuč i topi kamenje

Informer, Republika

 - sreda, 2. 12. 2020. u 02:25 0

Glavna funkcija žuči je apsorpcija masne hrane, kao i varenje iste, ali i apsorpcija rastvorljivih vitamina, zato je njeno zdravlje vrlo...

HOROSKOP ZA SREDU 2.12. - Rakovi uspešni u privatnom biznisu, Lavovima ljubav cveta
HOROSKOP ZA SREDU 2.12. - Rakovi uspešni u privatnom biznisu, Lavovima ljubav cveta
0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde,...

Nedostatak VITAMINA D uzrokuje OZBILJNE BOLESTI: Prepoznajte simptome na vreme!
Nedostatak VITAMINA D uzrokuje OZBILJNE BOLESTI: Prepoznajte simptome na vreme!
0

Nedostatak vitamina D se još naziva i hipovitaminoza D, a do njega može doći iz više razloga.

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim novinama

    Naslovna za 2. 12. 2020.