Evo kako da se rešite dosadnih AKNI NA LEĐIMA

IZVOR: zenskimagazin.rs

ponedeljak, 14. 10. 2019.| 02:11

0

Dok 92 odsto ljudi pati uglavnom od akni na licu, nedavni izveštaj je pokazao da se 60 odsto ljudi takođe bori sa aknama, ali na leđima.

pixabay.com

Problemi sa aknama postaju sve češći - koža na leđima je jača i deblja, što znači da su pore veće i na taj način su više podložne aknama. Ali kako to tretirati i koliko se razlikuju od prosečnih bubuljica na licu?

Sve se svodi na previše ulja

Akne se uglavnom razvijaju u oblastima u kojima imamo veliku koncentraciju lojnih žlezda. Zato vam leđa mogu biti glavna meta: previše nakupljanja bakterija u porama na leđima podstaknuće preveliki rast bakterija i upala koje izazivaju akne. Deo razloga što su leđa toliko sklona aknama je to što imamo veću gustinu pora, što ukratko znači veće šanse da ih imamo. Dobra vest je da postoje jednostavni potezi koje možete da napravite za borbu protiv viška ulja i sprečite širenje akni.

Znoj ima uticaj, ali nije glavni razlog

Za akne mogu biti krivi hormoni koji variraju, ali i visok nivo muškog hormona, androgena. Ovaj hormon šalje signale lojnim žlezdama da proizvode više masnoće koje može dovesti do pojave akni. Ukratko, nikada nećemo pronaći jedan specifičan razlog za akne na leđima. Što se znoja i vežbanja tiče, sama kondicija je odlična za vas i ne možete je kriviti kao glavni uzrok nastanka akni na leđima. Međutim, znoj pomešan sa bakterijama na koži i mrtvim ćelijama začepljuje pore, a to je ono što izaziva akne, a ne sam znoj. Pazite da tokom vežbanja nosite odeću namenjenu isključivo za vežbanje ili odeću napravljenu od vlakana kroz koja ne može da cirkuliše vazduh. Presvucite se nakon treninga i redovno menjajte posteljinu - ovi jednostavni koraci doprineće smanjenju akni na leđima.

pixabay.com

Skoro uvek postoji dijeta protiv akni

Pokušajte da dve nedelje uklonite neku vrstu hrane iz ishrane da vidite kakva je reakcija, nakon toga tu grupu hrane dodajte ponovo da biste videli reakciju. To je najlakši način da saznate da li hrana izaziva akne na leđima.

Svakodnevno čišćenje je neophodno

Svi zaboravljamo i zanemarujemo leđa, ali svakodnevno čišćenje leđa je značajno isto kao i pranje lica, pogotovo ako imate akne. Dobro istrljajte leđa, posebno posle treninga ili nakon prekomernog znojenja.

Možda ćete imati osećaj da ovaj proces traje večno, ali nemojte paničiti, to je zato što je koža na našim leđima nešto deblja od kože na našim licima, zato budite strpljivi.

BUDITE TO ŠTO JESTE: Ovih 6 ženskih mana muškarci obožavaju!
BUDITE TO ŠTO JESTE: Ovih 6 ženskih "mana" muškarci obožavaju!
0
MOGUĆA ČAK I IZNENADNA SMRT: Ukoliko uzimate lekove, OVO voće nikako ne smete da jedete!
MOGUĆA ČAK I IZNENADNA SMRT: Ukoliko uzimate lekove, OVO voće nikako ne smete da jedete!
0

KOMENTARI 0


Da li imate MASKNE? Ako vam se lice osulo od kada nosite masku, ovo je razlog!
Da li imate MASKNE? Ako vam se lice osulo od kada nosite masku, ovo je razlog!
0
NARODNI MELEM PROTIV BUBULJICA: Nanesite na kritična područja, ali obatite pažnju i na ishranu - akne će brzo postati ružna prošlost!
NARODNI MELEM PROTIV BUBULJICA: Nanesite na kritična područja, ali obatite pažnju i na ishranu - akne će brzo postati ružna prošlost!
0
Prirodni lekovi za uklanjanje belih fleka sa kože: Renom protiv VITILIGA!
Prirodni lekovi za uklanjanje belih fleka sa kože: Renom protiv VITILIGA!
0
Kleopatrina kupka: Opušta nerve, oporavlja kožu, oslobađa telo od toksina!
Kleopatrina kupka: Opušta nerve, oporavlja kožu, oslobađa telo od toksina!
0
ZA SVE ELEGANTNO POPUNJENE DAME: Ohrabrujuća poruka ako ne volite svoje telo, EVO ZAŠTO treba da ga više cenite!
0

ZA SVE ELEGANTNO POPUNJENE DAME: Ohrabrujuća poruka ako ne volite svoje telo, EVO ZAŠTO treba da ga više cenite!

BUDITE TO ŠTO JESTE: Ovih 6 ženskih mana muškarci obožavaju!
0
BUDITE TO ŠTO JESTE: Ovih 6 ženskih "mana" muškarci obožavaju!
MOGUĆA ČAK I IZNENADNA SMRT: Ukoliko uzimate lekove, OVO voće nikako ne smete da jedete!
0
MOGUĆA ČAK I IZNENADNA SMRT: Ukoliko uzimate lekove, OVO voće nikako ne smete da jedete!
HOROSKOP ZA ČETVRTAK 26. 11. - Vodolijama šuška lova, Rakovi se zaljubljuju na prvi pogled
Horoskop

HOROSKOP ZA ČETVRTAK 26. 11. - Vodolijama šuška lova, Rakovi se zaljubljuju na prvi pogled

Republika

 - četvrtak, 26. 11. 2020. u 00:13 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...

SRPSKI TELEGRAF POKLANJA DODATAK RUSKI LEKAR: Efikasan plan borbe protiv gihta
Žena

SRPSKI TELEGRAF POKLANJA DODATAK "RUSKI LEKAR": Efikasan plan borbe protiv gihta

Republika

 - sreda, 25. 11. 2020. u 21:15 0

Srpski telegraf sutra poklanja svojim čitaocima dodatak "Ruski lekar" u kom možete da pronađete

POSTAJE AUTOMATSKI: You tube unosi REVOLUCIONARNE novine!
Hi-tech

POSTAJE AUTOMATSKI: You tube unosi REVOLUCIONARNE novine!

Republika

 - sreda, 25. 11. 2020. u 19:58 0

YouTube funkcija poglavlja jedna je od najkorisnijih funkcionalnosti koju je ova društvena mreža ikada dodala.

Ljubomora je sasvim normalna pojava, ali EVO KADA POSTAJE OPASNA
Žena

Ljubomora je sasvim normalna pojava, ali EVO KADA POSTAJE OPASNA

DDL, Republika

 - sreda, 25. 11. 2020. u 19:41 0

Ljubomora je nešto što je svako od nas osetio nekada, barem jednom u životu. Ovo jako osećanje zasnovano je na strahu od gubitka voljene...

AKO PRIMENITE OVAJ SAVET MOŽETE DA REŠITE PROBLEMATIČNU KOŽU: Menjajte jastučnicu na svaka dva-tri dana!
Žena

AKO PRIMENITE OVAJ SAVET MOŽETE DA REŠITE PROBLEMATIČNU KOŽU: Menjajte jastučnicu na svaka dva-tri dana!

Republika

 - sreda, 25. 11. 2020. u 17:14 0

Na jastučnicama se skupljaju grinje, koje mogu da budu uzrok iritacije kože...

RAZBIJAMO ČETIRI MITA O MENSTRUACIJI! Savremena žena treba da zna OVO o svom telu i zdravlju
RAZBIJAMO ČETIRI MITA O MENSTRUACIJI! Savremena žena treba da zna OVO o svom telu i zdravlju
0

Iako ciklus imate već godinama, velike su šanse da neke stvari o menstruaciji i dalje ne znate...

SUPER TRIK ISKUSNIH CVEĆARA: Stavite OVO na dno saksije i nijedna biljka vam neće uvenuti!
SUPER TRIK ISKUSNIH CVEĆARA: Stavite OVO na dno saksije i nijedna biljka vam neće uvenuti!
0

Uz ovu caku cveće svima uspeva!

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim novinama

    Naslovna za 26. 11. 2020.