Zbog ovih 5 stvari se znojite nenormalno!

AUTOR: Republika

sreda, 12. 6. 2019.| 02:11

0

Izdvajamo 5 čestih uzročnika neprijatnog znojenja.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

1. Uvek ste ljuti

Ako se lako uzbudite i "lako skačete do plafona", verovatno je da ćete se više znojiti od ljudi koji mogu ostati hladne glave.

Razlog je jednostavan. Temperatura tela i krvni pritisak rastu kada ste ljuti! Vaše telo oslobađa hormone stresa, koji stimulišu znojne žlezde. Ukoliko želite da izbegnete takve situacije, razmislite o meditaciji ili treninzima protiv agresije.

2. Pritiska vas stalan stres

Stres takođe može biti uzročnik znojenja. Kada vas dugačka lista obaveza pritisne, vaš mozak proglašava vanredno stanje. Hipotalamus onda stimuliše krvni pritisak, a vi se zagrejete i znojite.

Šta vam može pomoći? Stresa se možete osloboditi meditacijom, a pokušajte i da se bolje organizujete i da bolje upravljate vremenom kako biste sprečili dodatni stres.

3. Jedete previše začinjenu hranu

Sigurno volite tobasko ili čili? Istina je da hrani mogu dadi dodatnu aromu, ali bolje da razmislite još jednom.

Kada jedete začinjenu hranu, moguće je da ćete uneti više kapsaicina nego što vam je potrebno. Kapsaicin dolazi sa različitim vrstama paprike i aktivira one živce koji opažaju toplotu. Vaše telo će se prevariti i porast temperature će regulisati kroz znojenje.

4. Pijete previše kafe

Kofein može, kao i kapsaicin, veoma lako dovesti do pojačanog znojenja. Ako pijete previše kafe, eto odgovora.

Kofein stimuliše nervni sitem, krvni pritisak i otkucaje srca tako da dok telo funkcioniše, postaje mu vruće i ono se hladi znojenjem. Posebnu pažnju treba da obrate oni koji piju izrazito vruću kafu.

5. Uzimate pogrešne lekove

Jedna od nuspojava uzimanja lekova na svoju ruku jeste i pojačano znojenje, jer neki lekovi povećavaju nivo serotonina. Zauzvrat, telesna temperatura se povećava izazivajući znoj.

To se često dešava sa tabletama za migrenu, analgeticima i antidepresivima. Obavezno se obratite lekatu ako primetite pojačano znojenje nakon uzimanja leka.

LJUBAVNO SLEPILO: Pet MUŠKIH LAŽI na koje žene uvek padnu
LJUBAVNO SLEPILO: Pet MUŠKIH LAŽI na koje žene uvek padnu
0
Čarobna biljka koja regeneriše jetru i uspešno snižava šećer u krvi
Čarobna biljka koja regeneriše jetru i uspešno snižava šećer u krvi
0

KOMENTARI 0


ISKLJUČITE SVETLO I IZBEGAVAJTE KAFU: Kako da se rahladite kada nemate klima-uređaj
ISKLJUČITE SVETLO I IZBEGAVAJTE KAFU: Kako da se rahladite kada nemate klima-uređaj
0
ČESTO VAM OTIČU RUKE, NOGE ILI LICE? Možda vas muči jedan od OVIH ŠEST problema!
ČESTO VAM OTIČU RUKE, NOGE ILI LICE? Možda vas muči jedan od OVIH ŠEST problema!
0
JAGODAMA PROTIV CRVENILA: Rešenja za osam najvećih letnjih problema
JAGODAMA PROTIV CRVENILA: Rešenja za osam najvećih letnjih problema
0
MUČI VAS GORUŠICA? Izbacite iz života ove ČETIRI štetne navike i REŠIĆETE SE problema!
MUČI VAS GORUŠICA? Izbacite iz života ove ČETIRI štetne navike i REŠIĆETE SE problema!
0
Čarobna biljka koja regeneriše jetru i uspešno snižava šećer u krvi
0

Čarobna biljka koja regeneriše jetru i uspešno snižava šećer u krvi

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 28. 9. - Rakovi na poslu doživljavaju veliko iskušenje, Devicama odnos sa partnerom zapada u krizu
0
HOROSKOP ZA PONEDELJAK 28. 9. - Rakovi na poslu doživljavaju veliko iskušenje, Devicama odnos sa partnerom zapada u krizu
LJUBAVNO SLEPILO: Pet MUŠKIH LAŽI na koje žene uvek padnu
0
LJUBAVNO SLEPILO: Pet MUŠKIH LAŽI na koje žene uvek padnu
Sve što niste znali o JESENJIM VRSTAMA CVEĆA! Vreme je za lale i ruže!
Žena

Sve što niste znali o JESENJIM VRSTAMA CVEĆA! Vreme je za lale i ruže!

ljubav&zdravlje

 - ponedeljak, 28. 9. 2020. u 01:01 0

Baš sada treba misliti na izgled cvetne bašte ili balkona u sledećoj godini jer se mnoge vrste sade upravo u ovo vreme, prezimljavaju i...

Suva koža konačno ima svog spasitelja! Kakao maslac je bogom dan za suvu i osetljivu kožu lica: Evo i zašto!
Žena

Suva koža konačno ima svog spasitelja! Kakao maslac je bogom dan za suvu i osetljivu kožu lica: Evo i zašto!

stil.kurir.rs

 - ponedeljak, 28. 9. 2020. u 00:15 0

Iako nam je svima prva asocijacija na kakao - čokolada, maslac od ovog ploda ima izvrsno delovanje i na zdravlje kože, posebno za suvu i...

SRUŠENA JE VELIKA ZABLUDA! Sve u šta ste dosad verovali nije tačno: Testenine donose BENEFITE organizmu!
Žena

SRUŠENA JE VELIKA ZABLUDA! Sve u šta ste dosad verovali nije tačno: Testenine donose BENEFITE organizmu!

Republika

 - nedelja, 27. 9. 2020. u 22:23 0

Sjajne vesti za ljubitelje rezanaca! Već znamo da je testenina gotovo savršena hrana: laka za pripremu i vole je i mališani jednako kao...

Devojčica upozorila na štetne aplikacije: Preuzete su 2,4 miliona puta
Hi-tech

Devojčica upozorila na štetne aplikacije: Preuzete su 2,4 miliona puta

b92

 - nedelja, 27. 9. 2020. u 20:33 0

Programeri koji se bave sajber sigurnošću otkrili su kako ih je jedna devojčica podstakla da otkriju advere i aplikacije za iOS i Android...

Genijalan trik: Evo kako da zauvek isterate paukove iz kuće
Žena

Genijalan trik: Evo kako da zauvek isterate paukove iz kuće

Republika

 - nedelja, 27. 9. 2020. u 20:16 0

Ako se bojite paukova ili vas nerviraju svaki put kad se pojave u uglu sobe, jedna žena tvrdi da ima rešenje koje će ih zauvijek otjerati...

Psi mogu da razviju alergije jer su ih ljudi previše razmazili? Dve rase su posebno sklone tome
Psi mogu da razviju alergije jer su ih ljudi previše razmazili? Dve rase su posebno sklone tome
0

Igračke, maženje, grickalice - svako od nas ume da razmazi svog ljubimca. Ali najnovija...

Ova 3 horoskopska znaka svi mrze, a u njima se rađaju jako dobri ljudi
Ova 3 horoskopska znaka svi mrze, a u njima se rađaju jako dobri ljudi
0

U astrologiji postoji mnogo predrasuda prema horoskopskim znakovima. Ali, za neke od njih, potpuno...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim novinama

    Naslovna za 28. 9. 2020.