Ovo su znaci da ćete u menopauzu ući 10 godina ranije

IZVOR: Republika

utorak, 5. 3. 2019.| 00:47

0

Poznato je da je menopauza prekretnica u životu svake žene. Ali jeste li znali da se može javiti i 10 godina ranije nego što je uobičajeno?

pixabay.com

Menopauza je prirodno stanje u životu svake žene i obično se javlja oko pedesete godine. Međutim, simptomi se mogu javiti i mnogo ranije tokom faze koja se zove perimenopauza.


Reč je o vremenskom periodu koji počinje kada žena primeti neredovan u mentrualni ciklus, a javlja se između 30-ih i 40-ih godina. To bi značilo da menopauza može početi i 10 godina pre regularnog perioda.

Za menopauzu je karakteristično da se smanjuje nivo estrogena, a menstruacije postaju neredovne.

Tek nakon što je prošlo 12 meseci bez menstruacije, zvanično ste u menopauzi sve do tada ste u periodu perimenopauze.


Period perimenopauze može trajati i do nekoliko godina, a kod nekih žena može trajati i deset godina.

Simptomi perimenopauze

Pored nepravilnosti u ciklusu, perimenopauzu prati čitav niz drugih simptoma, koji su slični onima koje većina žena obično povezuje s menopauzom.


Između ostalog, žena počinje da naglo da se znoji i oseća toplotu zbog poremećaja hormona. Takođe, karakteristična je i promena raspoloženja, pa žene postaju ​​razdražljive, teskobne i depresivne. Takođe, javlja se i suvoća vagine i nesanica.

U jednom naučnom istraživanju 15 do 25 odsto žena je reklo da je u perimenopauzi osetilo simptome depresije", rekla je ginekolog Nanete Santoro.

- Ako je vaša majka imala ranu menopauzu, a vaš način života je sličan njenom, vrlo je verovatno da ćete proći kroz vrlo sličan scenario - rekla je ginekolog Alisa Dvek.


Kako se nositi sa simptomima?

Perimenopauza i menopauza mogu imati veliki uticaj na vaš život, ali dosta vam može pomoći otvoren i iskren razgovor s lekarom o mogućnostima lečenja.

Za početak, možda je dobro da promenite načina života i da više vežbate. Ako pušite trebalo bi da prestanete, a moraćete izbegavati i alkohol, posebno crno vino i kofein. Čuvajte se stresa.

Stručnjaci upozoravaju : Žene, nikako ne urinirajte pre se*sa, preti vam OPAKA infekcija
Stručnjaci upozoravaju : Žene, nikako ne urinirajte pre se*sa, preti vam OPAKA infekcija
0
ISTINA O NJENOM GURMANSKOM VELIČANSTVU: Konačan odgovor o kulinarskoj kontroverzi - otkrivamo da li je slanina štetna ili ne
ISTINA O NJENOM GURMANSKOM VELIČANSTVU: Konačan odgovor o kulinarskoj kontroverzi - otkrivamo da li je slanina štetna ili ne
1

KOMENTARI 0


Ovo su psihički simptomi koji najavljuju menopauzu
Ovo su psihički simptomi koji najavljuju menopauzu
0
Čišćenje po kući može biti opasno za vaše zdravlje! Ovo su najčešće greške koje svi pravimo
Čišćenje po kući može biti opasno za vaše zdravlje! Ovo su najčešće greške koje svi pravimo
0
Maska od breskve protiv bora: Napravite je sami
Maska od breskve protiv bora: Napravite je sami
0
11 neobičnih razloga zbog kojih sanjate bivše partnere i šta ti snovi znače
11 neobičnih razloga zbog kojih sanjate bivše partnere i šta ti snovi znače
0
Poklanjamo Astro dodatak: Zašto Vodolije važe za buntovnike ispred svog vremena?
0

Poklanjamo "Astro" dodatak: Zašto Vodolije važe za buntovnike ispred svog vremena?

BACAMO JE A ONA PREDSTAVLJA SAVRŠENI NAPITAK: Pijte po jednu čašu dnevno i oporavite vaše telo
0
BACAMO JE A ONA PREDSTAVLJA SAVRŠENI NAPITAK: Pijte po jednu čašu dnevno i oporavite vaše telo
Isecite luk bez NOŽA, suza i neprijatnog mirisa na rukama! Kako? LAKO!
0
Isecite luk bez NOŽA, suza i neprijatnog mirisa na rukama! Kako? LAKO!
Slučajno ste obrisali poruke sa Whatsapp-a? Evo kako da ih vratite!
Hi-tech

Slučajno ste obrisali poruke sa Whatsapp-a? Evo kako da ih vratite!

Republika

 - nedelja, 19. 1. 2020. u 04:30 0

Poruke sa WhatsApp-a se ne brišu trajno, jer obrisane poruke možete pronaći ponovo, bilo da koristite iPhone ili Android. Da li znate...

(FOTO) KOLIKO KUCA VIDITE NA SLICI? Neverovatno šta taj broj otkriva
Ljubimac

(FOTO) KOLIKO KUCA VIDITE NA SLICI? Neverovatno šta taj broj otkriva

radiosarajevo.ba

 - nedelja, 19. 1. 2020. u 04:13 0

Ova optička zagonetka postala je hit na društvenim mrežama jer navodno otkriva koliko ste mentalno stari. Dobro je pogledajte i recite...

(FOTO) Sveto mesto Aboridžina gorelo nekoliko puta: Toliko je krhko da se pretvara u prah
Putovanja

(FOTO) Sveto mesto Aboridžina gorelo nekoliko puta: Toliko je krhko da se pretvara u prah

b92.net

 - nedelja, 19. 1. 2020. u 03:12 0

Svetu zemlju Aboridžina, koji su u klancima, kanjonima i ponorima videli mesto za život, danas pokušavaju da sačuvaju.

Ako baš morate da jedete kasno, ove užine su idealne da ipak sačuvate liniju!
Lepota

Ako baš morate da jedete kasno, ove užine su idealne da ipak sačuvate liniju!

superzena.b92.net

 - nedelja, 19. 1. 2020. u 02:11 0

Sigurni smo da vam se desilo da se u sred noći probudite i potražite neku hranu u frižideru.

Ovi znakovi misle da su centar univerzuma: Sudbina im zbog toga uvek lupi šamar, ali postoji način da izbegnete fatalne posledice
Horoskop

Ovi znakovi misle da su centar univerzuma: Sudbina im zbog toga uvek lupi šamar, ali postoji način da izbegnete fatalne posledice

Republika

 - nedelja, 19. 1. 2020. u 01:49 0

U zodijaku postoje znakovi koji predstavljaju toliko arogantnu prirodu, da se osobe rođenje u njima osećaju kao da su centar univerzuma.

HOROSKOP ZA NEDELJU 19.1. - Dva znaka očekuje sudbinsko poznanstvo i ljubav na prvi pogled
HOROSKOP ZA NEDELJU 19.1. - Dva znaka očekuje sudbinsko poznanstvo i ljubav na prvi pogled
0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde,...

Stručnjaci upozoravaju : Žene, nikako ne urinirajte pre se*sa, preti vam OPAKA infekcija
Stručnjaci upozoravaju : Žene, nikako ne urinirajte pre se*sa, preti vam OPAKA infekcija
0

Žene pre se*sa nikako ne bi trebalo da mokre, jer time povećavaju rizik od nastanka bolnih...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 20. 1. 2020.