NEZADOVOLJNE BOLI VRAT: Bolni deo tela otkriva vaše emocije

Foto: pixabay.com

Rešenje je da počnete da volite sebe i opraštate drugima.

Hronični bolovi u različitim delovima tela mogu biti simptomi stresa i emocionalnih problema. Bez ikakve fizičke povrede možete da osetite bolne signale koje telo šalje kako bi vam skrenulo pažnju na vaše postupke i način života. Postoji jednostavno rešenje - volite sebe i opraštajte drugima. Budite pažljivi prema dragim osobama, više se družite i bolovi će nestati. Srpski telegraf prenosi interesantnu teoriju doktorke Suzan Babel, psihologa specijalizovanog za depresiju kod ljudi.

Predstavljamo znakove tela i kako da savladate emocionalne probleme kada telo upozorava na njih.

1. GLAVA

Previše stresa je glavni uzrok svake glavobolje.

Rešenje: Naučite da se opustite bez griže savesti. Jednom dnevno za svoju dušu uzmite predah, neko vreme provedite u miru i tišini i ne osećajte krivicu zato što se odmarate.

2. VRAT

Bol u vratu upućuje na to da ste ozlojeđeni i nezadovoljni sobom. Vrat može da boli i kada ne možete da oprostite drugima i sebi neke postupke.

Rešenje: Promenite odnos prema sebi i drugima. Spustite loptu i naučite da praštate. Više razmišljate o stvarima koje volite.

3. RAMENA

Uzrok bola u ramenima je pritisak uoči donošenja teških odluka, teret sa kojim se teško nosite.

Rešenje: Podelite probleme sa bliskim prijateljima, osetićete olakšanje, nećete biti sami sa svojim mukama.

Foto: pixabay.com

4. GORNJI DEO TELA

Utisak da niste dovoljno cenjeni, da vas drugi ljudi ne vole može izazvati bol u gornjem delu leđa.

Rešenje: Otvorite srce i dušu, pričajte sa više različitih ljudi, otvorite se za nova poznanstva i prijatelje.

5. KRSTA

Finansijske brige, opterećenost novcem i idejom o raskošnom i bogatom životu mogu da izazovu bol u krstima.

Rešenje: Novcem ne može da se kupi sreća, najbolje stvari u životu su besplatne. Zato radite ono što volite, to donosi zadovoljstvo i profit.

6. LAKTOVI

Bol u laktovima može da znači da niste za kompromis, da ste tvrdoglavi ili da se podsvesno plašite nečeg novog.

Rešenje: Stvari izgledaju komplikovano jer ih vi tako posmatrate, opustite se, ne trošite energiju na ono na šta ne možete da utičete.

7. RUKE

Bol u rukama znači da ste previše zavučeni u svoju ljušturu.

Rešenje: Pokušajte da nađete nove prijatelje, idite na ručak sa kolegama, na utakmicu ili koncert, osetite se kao deo grupe.

8. KUKOVI

Strah od promene i nespremnost da se unese nešto novo u život mogu biti uzroci bolova u kukovima.

Rešenje: Ne odupirite se prirodnom toku dešavanja u životu, uhvatite se ukoštac sa svim izazovima.

Foto: pixabay.com

10. TETIVE NA NOGAMA

Bol u cevanici može da bude znak emocionalne napetosti, posesivnosti i ljubomore.

Rešenje: Verujete partneru, opustite se i prestanite da ga kontrolišete. Sve što vam ide na živce ostavite iza sebe.

11. ČLANAK NA NOZI

Bol u članku može značiti da ste zaboravili na ono što vas čini zadovoljnim i srećnim.

Rešenje: Razmazite sebe, udovoljite sebi, idite u kupovinu, ručajte u restoranu, planirajte put iz snova.

12. STOPALA

Kada mislite da sve ide naopako, da je život pun neuspeha, mogu da vas zabole stopala.

Rešenje: Usmerite pažnju na male radosti, uživajte u sunčanom danu, usvojte ljubimca, nađite novi hobi...