Evo zašto treba da prestanete piti čaj na PRAZAN ŽELUDAC

IZVOR: zena.blic.rs

utorak, 25. 9. 2018.| 06:15

0

Nema sumnje da je ispijanje čaja mnogo bolje po naše zdravlje od kafe ili nekih drugih napitaka. A mnogi ga piju ujutru čim se probude, često na prazan želudac. Evo kako to zapravo deluje na naš organizam.

pixabay.com

Ako ste od onih koji vole da dan započnu uz šoljicu čaja, onda treba da znate šta stručnjaci kažu o tome. Naime, čaj je poželjno piti, ali ne bilo kako.

Ukoliko ga pijete natašte, to može izazvati grčeve u želucu i poremetiti metabolizam. Preporuka je da ujutro prvo popijete barem čašu tople vode kako biste hidrirali telo nakon sna. Ako pijete čaj, koji je diuretik, dodatno ćete dehidrirati telo. Osim toga, on pojačava kiselost u usnoj duplji, što može oštetiti zubnu gleđ, a zubi mogu dobiti onu neugodnu žutu boju.

Čaj će vam svakako dati neophodnu energiju za početak dana, ali pazite jer može uzrokovati i vrtoglavicu i glavobolju. Sve može da se dodatno pogorša i ako ga pijete s mlekom. Verovatno ćete se osećati i naduto zbog laktoze, a mleko na prazan želudac može izazvati i konstipaciju.

Stručnjaci savetuju da bi najbolje bilo da ujutru čim ustanete popijete vodu s limunom i medom ili takozvano zlatno mleko od kurkume. I ne morate da se odreknete ispijanja čaja ujutro, samo pre toga doručkujte.

Nova aplikacija sprečava pojavu zavisnosti od telefona kod dece
Nova aplikacija sprečava pojavu zavisnosti od telefona kod dece
0
KUPUJU DOMAĆE: Prodaja novih automobila u Rumuniji cveta
KUPUJU DOMAĆE: Prodaja novih automobila u Rumuniji cveta
0

KOMENTARI 0


Regulišu hormone: Ovo su 3 napitka koje sve žene treba da piju!
Regulišu hormone: Ovo su 3 napitka koje sve žene treba da piju!
0
Pet dobrih razloga da pijete čaj od đumbira
Pet dobrih razloga da pijete čaj od đumbira
0
Očistite creva ovim sokom: Recept Viktorije Semjonove za izbacivanje toksina iz tela
Očistite creva ovim sokom: Recept Viktorije Semjonove za izbacivanje toksina iz tela
0
Žvaka ne pomaže?! Ovo je 5 efikasnih trikova kako da se rešite neprijatnog zadaha
Žvaka ne pomaže?! Ovo je 5 efikasnih trikova kako da se rešite neprijatnog zadaha
0
(VIDEO) Japanski stručnjak za mršavljenje: Ova vežba istezanja skida salo sa stomaka i leči bol u kičmi i krstima!
0

(VIDEO) Japanski stručnjak za mršavljenje: Ova vežba istezanja skida salo sa stomaka i leči bol u kičmi i krstima!

ZA SAMO TRI GODINE: Fijat Tipo stigao do 500.000. primerka
0
ZA SAMO TRI GODINE: Fijat Tipo stigao do 500.000. primerka
Viva Travel i SAJAMSKI POPUSTI: Vreme je za putovanja po najpovoljnijim cenama!
0
Viva Travel i SAJAMSKI POPUSTI: Vreme je za putovanja po najpovoljnijim cenama!
Naučnici tvrde: Prerađene namirnice povećavaju rizik od prerane smrti!
Zdravlje

Naučnici tvrde: Prerađene namirnice povećavaju rizik od prerane smrti!

superzena.b92.net

 - četvrtak, 21. 2. 2019. u 06:15 0

Poznato je od ranije da obrađene namirnice povećavaju rizik od razvoja hroničnih bolesti, karcinoma, dislipidemije i arterijske...

Jelo bez mesa, gotovo za 15 minuta - punjeni šampinjoni!
Ishrana

Jelo bez mesa, gotovo za 15 minuta - punjeni šampinjoni!

Republika

 - četvrtak, 21. 2. 2019. u 05:14 0

Pikantno punjenje čini pečurke nezaboravnim specijalitetom: pogodno za predjelo, glavno jelo ili topli bife za švedski sto.

Nova aplikacija sprečava pojavu zavisnosti od telefona kod dece
Hi-tech

Nova aplikacija sprečava pojavu zavisnosti od telefona kod dece

Republika

 - četvrtak, 21. 2. 2019. u 04:30 0

Pažnju dece u ranom uzrastu najviše privlače zvuci i svetlo, zbog čega kasnije lako postaju zavisna od upotrebe mobilnih telefona,...

SAMO DA NE PROKOCKA SVE ODJEDNOM: Karla Lagerfelda najverovatnije će naslediti mačka!
Ljubimac

SAMO DA NE PROKOCKA SVE ODJEDNOM: Karla Lagerfelda najverovatnije će naslediti mačka!

superzena.b92.net

 - četvrtak, 21. 2. 2019. u 04:13 0

Nemački kreator i kreativni direktor modne kuće Šanel (Chanel) Karl Lagerfeld, koji je preminuo u utorak u 86. godini života, ostavio je...

SRBIJA MAGNET ZA STRANE TURISTE: Domaće destinacije koje su oduševile inostrane medije
Putovanja

SRBIJA MAGNET ZA STRANE TURISTE: Domaće destinacije koje su oduševile inostrane medije

E. S. T.

 - četvrtak, 21. 2. 2019. u 03:12 0

Svetski turistički sajtovi su preplavljeni preporukama za odabir atraktivnih destinacija u našoj zemlji, bez obzira na to da li je cilj...

Njegova desna i leva ruka: Ova žena će zameniti Karla Lagerfelda
Njegova desna i leva ruka: Ova žena će zameniti Karla Lagerfelda
0

Virdžini Vijar preuzeće dužnosti u modnoj kući Šanel koje je do sada obavaljao pokojni Karl...

HOROSKOP ZA 21. 2. - Rakovi su na prekretnici, Lavovi uživaju u emocijama
HOROSKOP ZA 21. 2. - Rakovi su na prekretnici, Lavovi uživaju u emocijama
0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 22. 2. 2019.

anketa