Ruke otkrivaju kakvog ste zdravlja: Ukoliko primetite ove promene, odmah posetite lekara

AUTOR: Republika

ponedeljak, 30. 12. 2019.| 09:15

0

Promene koje se pojavljuju na rukama mogu biti posledica zdrastvenih problema. Stoga su ruke jedan od najboljih pokazatelja u kakvom je stanju naš organizam.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Zato ukoliko primetite neku od sledećih promena, trebalo bi da se posavetujete sa lekarom i prekontrolišete svoje zdravlje.

Drhtanje

Drhtanje ruku može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema, kao na primer Parkinsonove bolesti. Još jedan razlog za ovu pojavu su teskoba i veliki stres. Ako vam se ovo često događa, posetite lekara, dok je u međuvremenu potrebno ograničiti unos kafe i alkohola jer mogu izazvati drhtanje ruku.

Manjak osećaja i trnjenje

U nekim slučajevima ovi simptomi na rukama mogu biti znak ozbiljnijeg problema poput venske tromboze, anemije ili dijabetesa. Ako često osetite gubitak osetljivosti na rukama bez očiglednog razloga, obradite se lekaru.

Znojenje

Stres može da bude uzrok preteranog znojenja, a posebno dlanova. Pokušajte da ograničite unos alkohola i naučite da kontrolišete nivo stresa pomoću meditacije ili tehnikama disanja. Ako vam se čini da ništa ne deluje, trebalo bi da se obratite lekaru.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Suva koža

Najčešći razlozi za suvu kožu na rukama su dehidratacija i nedostatak estrogena. Pijte dovoljno vode, koristite hidratantne kreme i u svoju ishranu uvrstite masnu ribu, semenke i orahe.

Tanki i slabi nokti

Mogu biti pokazatelj nedostatak cinka. Cink je važan za naše zdravlje, podstiče zarastanje rana i pomaže imunološkom sistemu. U ishranu dodajte hranu bogatu cinkom poput zobi, orašastih plodova i mesa.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Crveni dlanovi

Mogući razlog pojave crvenih dlanova je promena u hormonskoj ravnoteži koja uzrokuje širenje krvnih sudova i reumatoidni artritis. Ovaj simptom može da ukaže na probleme sa jetrom, naročito ako imate više od 50 godina. Obično se crvenilo nalazi na spoljašnjem rubu dlana. Pokušajte da se prebacite na zdravu ishranu i smanjite unos alkohola.

Ukoliko primetite neki od navedenih simptoma, hitno proverite stanje vašeg organizma.

Sprečite bolest: Plivanjem protiv virusa!
Sprečite bolest: Plivanjem protiv virusa!
0
Posle rukovanja ovim stvarima, ruke OBAVEZNO PERITE kako se ne bi zarazili
Posle rukovanja ovim stvarima, ruke OBAVEZNO PERITE kako se ne bi zarazili
0

KOMENTARI 0


Doktori će da se naljute od nas: Evo kako ljudi sistematski rade protiv sebe i svog tela
Doktori će da se naljute od nas: Evo kako ljudi sistematski rade protiv sebe i svog tela
0
Najlakši način da isperete bubrege od toksina i poboljšate njihov rad: Ovo morate da uradite pravilno!
Najlakši način da isperete bubrege od toksina i poboljšate njihov rad: Ovo morate da uradite pravilno!
0
Suva koža na laktu može biti znak opasnih stanja!
Suva koža na laktu može biti znak opasnih stanja!
0
Izgled noktiju otkriva 6 NAJTEŽIH BOLESTI!
Izgled noktiju otkriva 6 NAJTEŽIH BOLESTI!
0
Sprečite bolest: Plivanjem protiv virusa!
0

Sprečite bolest: Plivanjem protiv virusa!

Posle rukovanja ovim stvarima, ruke OBAVEZNO PERITE kako se ne bi zarazili
0
Posle rukovanja ovim stvarima, ruke OBAVEZNO PERITE kako se ne bi zarazili
Nema ko ih ne jede za doručak! Evo koliko jedna prženica ima kalorija
0
Nema ko ih ne jede za doručak! Evo koliko jedna prženica ima kalorija
DOPUNJENA STVARNOST: Srbija u korak s tehnologijom
Hi-tech

DOPUNJENA STVARNOST: Srbija u korak s tehnologijom

Republika

 - sreda, 19. 2. 2020. u 04:30 0

Srbija u korak tehnologiji rame uz rame pokazuje da i te kako poseduje ozbiljne reference koje polako počinju da budu na radaru širom...

Pse smo pretvorili u pametne lenjivce
Ljubimac

Pse smo pretvorili u pametne lenjivce

magazin Pas

 - sreda, 19. 2. 2020. u 04:13 0

Prema novom istraživanju, pomalo uvredljivom za pse, tepanje i tretiranje psa kao da je beba možda je dovelo do toga da naši ljubimci...

Pogledajte kako izgleda najviši NEBODER u Evropi! 34 lifta voze do 90. sprata, a pravilo ga je 20 hiljada radnika!
Putovanja

Pogledajte kako izgleda najviši NEBODER u Evropi! 34 lifta voze do 90. sprata, a pravilo ga je 20 hiljada radnika!

Republika

 - sreda, 19. 2. 2020. u 03:12 0

Najviši neboder u Evropi nalazi se u Sankt Peterburgu, a odmah po završetku gradnje upisan je u Ginisovu knjigu rekorda.

Uvrstite OVE namirnice u jelovnik i kosa će vam brže rasti
Lepota

Uvrstite OVE namirnice u jelovnik i kosa će vam brže rasti

Novosti, Republika

 - sreda, 19. 2. 2020. u 02:11 0

Ako imate osećaj da vam kosa sporo raste, ubrzajte njen rast na prirodan način, pomoću određenih namirnica. Osim što su dobre za kosu,...

HOROSKOP ZA SREDU 19. 2. - Bikovima će da zašuška lova, a slobodne Vodolije očekuje romantično veče sa veoma atraktivnom osobom
Horoskop

HOROSKOP ZA SREDU 19. 2. - Bikovima će da zašuška lova, a slobodne Vodolije očekuje romantično veče sa veoma atraktivnom osobom

Republika

 - sreda, 19. 2. 2020. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...

Ne igrajte se sa njima: Ovi znakovi su jako osvetoljubivi
Ne igrajte se sa njima: Ovi znakovi su jako osvetoljubivi
0

Oni ne dopuštaju da onaj ko ih je povredio prođe nekažnjeno.

Uzdasi tokom s*ksa odaju da li partner vara
Uzdasi tokom s*ksa odaju da li partner vara
0

Jedno istraživanje sprovedeno na 1.000 muškaraca i žena pokazalo je zanimljive rezultate koji se...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 19. 2. 2020.