Kako izaći na kraj sa mukama koje zadaju hemoroidi? Ovo su saveti koji pomažu!

IZVOR: informer.rs, Republika

utorak, 17. 12. 2019.| 06:15

0

Lekari kažu da skoro da nema osobe starije od 50 godina koja bar jednom u životu nije imala problem s hemoroidima.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Hemoroidi ili šuljevi su među najčešćim zdravstvenim problemima savremenog čoveka. O tome koliko je bolest rasprostranjena najbolje govori podatak da čak deset miliona ljudi u Americi ima taj problem, a milion i po njih uzima preparate za lečenje. Kod nas ne postoji tako precizna statistika, ali lekari kažu da skoro da nema osobe starije od 50 godina koja nije bar jednom u životu imala problem s hemoroidima.

Šta nije u redu?

Hemoroidi su otekle vene u anusu i oko njega koje izazivaju bol, svrab i ponekad krvarenje. Unutrašnji hemoroidi, najčešći oblik, razvijaju se u unutrašnjosti anusa. Možete imati blago krvarenje, ali nema bola. Spoljašnji su oni koji bole, a i oni takođe mogu izazvati blago krvarenje. Oba ova oblika mogu da pređu u takozvani prolabiran hemoroid, lopticu koja izbija iz anusa. Dugotrajno sedenje, trudnoća i starost mogu da doprinesu ovoj neprijatnoj pojavi. Ukoliko često imate zatvor i naprežete se da biste imali stolicu, možete izazvati ili pogoršati stanje.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Prijatnost toplote

Ukoliko vas muči ovaj problem, napunite kadu toplom vodom, a zatim se spustite u nju. Trebalo bi da sedite s uzdignutim kolenima, što dozvoljava maksimalnu izloženost problematične oblasti toploj vodi. Otkrićete da to ublažava bol. Ono što ne možete osetiti jeste da topla voda pospešuje povećani dotok krvi do te oblasti, što pomaže sužavanju oteklih vena. Da biste potpomogli skupljanje hemoroida, pre nego što uronite u kadu dodajte punu šaku gorke soli.

Za spoljašnje hemoroide primenite toplu, vlažnu kesicu čaja, a to možete da učinite dok sedite na šolji. Pored blagotvorne toplote, možete imati i dodatnu korist od jedne od glavnih komponenata čaja, taninske kiseline (ima je najviše u crnom čaju). Ona pomaže da se umanje bol i oticanje, a pospešuje i zgrušavanje krvi, što pomaže zaustavljanju krvarenja.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Sedite na led

Suprotna taktika podrazumeva da napunite jaču plastičnu kesu ledom, obavijete je tankom tkaninom i sednete na nju. Možete koristiti i kesu zaleđenog graška jer će se oblikovati prema vašim konturama. Hladnoća sužava proširene krvne sudove pružajući ogromno zadovoljstvo. Sedite 20 minuta na ledenom sedištu i napravite pauzu od najmanje 10 minuta između dva tretmana.

Tapkajte, ne češite

Natopite parče vate nedestilovanim hemamelisom i nanesite ga na hemoroide. On je bogat taninima, koji izazivaju skupljanje krvnih sudova. Utapkavanje vazelina pruža olakšanje u ugroženoj oblasti, kao i tačni vitamin E i ulje pšeničnih klica. Isprobajte i melem koji sadrži gavez ili neven, jer oba ova sastojka pospešuju izlečenje.

Iako zvuči čudno, obloga pripremljena od rendanog krompira ima adstrigentno (steže površinu kože i sluzokože) i umirujuće dejstvo.
pixabay.com
Foto: Ilustracija

Izležavajte se

Nekoliko puta dnevno nađite udobnu sofu, ispružite se i podignite noge na pola sata. U tom položaju uklanjate opterećenje s preopterećene analne oblasti, a istovremeno poboljšavate dotok krvi do mesta gde je potrebna. Ukoliko dugo sedite ili stojite, trudite se da često menjate položaj.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Probajte sa semenkama

Uključite više vlakana u ishranu. Istraživanja pokazuju da ishrana bogata vlaknima može znatno da smanji intenzitet simptoma hemoroida, uključujući bol i krvarenje. Namirnice bogate vlaknima su integralni hleb i žitarice od celog zrna, sveže voće i povrće, smeđi pirinač i koštunjavo voće. Vodite računa i da unosite dovoljno tečnosti kako biste izbegli zatvor.

Poklanjamo Astro dodatak! Saznajte kako retrogradni Merkur utiče na vaš podznak
Poklanjamo Astro dodatak! Saznajte kako retrogradni Merkur utiče na vaš podznak
0
(FOTO) Kreativan način da se otkrije koliko se cerviks širi pri porođaju: Babice pokazale ženama šta ih čeka
(FOTO) Kreativan način da se otkrije koliko se cerviks širi pri porođaju: Babice pokazale ženama šta ih čeka
0

KOMENTARI 0


Temperatura se meri tri puta dnevno, a evo kada je treba “obarati”
Temperatura se meri tri puta dnevno, a evo kada je treba “obarati”
0
Otkrijte kamenac dok ne ošteti bubrege: Ovo su simptomi koji ukazuju na bolest
Otkrijte kamenac dok ne ošteti bubrege: Ovo su simptomi koji ukazuju na bolest
0
Ako ne želite rak probavnog sistema jedite OVE NAMIRNICE!
Ako ne želite rak probavnog sistema jedite OVE NAMIRNICE!
0
Stručnjaci napokon otkrili koje meso povećava rizik za smrt
Stručnjaci napokon otkrili koje meso povećava rizik za smrt
0
Smejalice znak lošeg rada gušterače! Mesto na licu gde se bore pojave govori mnogo o vašem zdravlju
0

Smejalice znak lošeg rada gušterače! Mesto na licu gde se bore pojave govori mnogo o vašem zdravlju

Znate li ko je prvi ispekao kroasane? A čurose? Ovo su najboljih pet mitova o hrani
0
Znate li ko je prvi ispekao kroasane? A čurose? Ovo su najboljih pet mitova o hrani
Zaposleni u Vladi ove države godišnje izgube više od 2.000 telefona, tableta i računara
0
Zaposleni u Vladi ove države godišnje izgube više od 2.000 telefona, tableta i računara
(FOTO) Majka prijavila nestanak dečaka, a onda je njihov pitbul dokazao da su psi najverniji prijatelji na svetu
Ljubimac

(FOTO) Majka prijavila nestanak dečaka, a onda je njihov pitbul dokazao da su psi najverniji prijatelji na svetu

Republika

 - ponedeljak, 24. 2. 2020. u 04:13 0

Pitbul Badi sa Floride postao je heroj kada je pomogao policiji da pronađe njegovog trogodišnjeg vlasnika koji se izgubio u šumi.

Ovo sigurno niste znali a uvek ste se pitali: Evo šta izaziva turbulencije tokom leta
Putovanja

Ovo sigurno niste znali a uvek ste se pitali: Evo šta izaziva turbulencije tokom leta

opušteno.rs, republika.rs

 - ponedeljak, 24. 2. 2020. u 03:12 0

Čak i pojam vazdušni džep zavarava, dodaje Nemac. Ne postoje vazdušni džepovi, barem ne u smislu nekih vrsta rupa u vazduhu.

(FOTO) Na kosi ili oko vrata! Lepršava, šarena i kratka: Ona će biti MODNI HIT ovog proleća!
Lepota

(FOTO) Na kosi ili oko vrata! Lepršava, šarena i kratka: Ona će biti MODNI HIT ovog proleća!

Republika

 - ponedeljak, 24. 2. 2020. u 02:11 0

Lepršava marama i simbol klasičnih trendova sve više izlazi iz standardnih okvira, pa se prilagođava silueti na specifičan, dinamičan...

Ljubav puna avantura: Sa ova tri znaka nikada nije dosadno
Horoskop

Ljubav puna avantura: Sa ova tri znaka nikada nije dosadno

index.hr

 - ponedeljak, 24. 2. 2020. u 01:49 0

Za neke ljude romantika podrazumeva naručenu hranu, filmove i raniji odlazak u krevet, dok su drugi željni avantura u vezi.

HOROSKOP ZA PONEDELJAK  24. 2. - Vaga ide na prilagođavanje, Jarac bez pardona ulazi u tuđ krevet
Horoskop

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 24. 2. - Vaga ide na prilagođavanje, Jarac bez pardona ulazi u tuđ krevet

Republika

 - ponedeljak, 24. 2. 2020. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...

Da li znate šta je pomešani orgazam? Ove tehnike dovode do neverovatnog zadovoljstva!
Da li znate šta je "pomešani orgazam"? Ove tehnike dovode do neverovatnog zadovoljstva!
0

Jedan od popularnih poteza za postizanje zadovoljstva, poznat pod nazivom "pomešani orgazam",...

Tačna brojka! Poznati frizer otkrio koliko puta nedeljno treba da peremo kosu i NE više od toga!
Tačna brojka! Poznati frizer otkrio koliko puta nedeljno treba da peremo kosu i NE više od toga!
0

Frizer i stilista Džulijan Farel otkrio je da, iako nema strogih pravila i iako je svačija kosa...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 21. 12. 2020.