Ko bi rekao?! U kori pomorandže i mandarine ima više VITAMINA C nego u plodu, evo kako da ih konzumirate

IZVOR: novosti.rs

utorak, 10. 12. 2019.| 06:15

0

Sezona virusa je tek počela, a da bi vas poštedela, važno je da jačate imunitet, u čemu je neprikosnoven vitamin C.

pixabay.com

Napravite sami svoju dnevnu dozu. Uzmite agrume - limun, pomorandžu, grejp, mandarinu ili limetu, pa kada ih pojedete, dobro operite koru i iseckajte je. Poređajte je na čistu pamučnu tkaninu i ostavite nekoliko dana na sobnoj temperaturi dok ne postane suva. Zatim je ubacite u blender i izmiksajte u prah, preručite u posudu sa poklopcem i držite je na suvom i hladnom mestu.

Konzumirajte bar jednu kašičicu praha dnevno, tako što ćete ga sipati u supu, salatu, sok, desert... Jer, kora agruma sadrži vrlo visoke doze vitamina C i bogata je enzimima i fitonutrijentima, a ukus je vrlo prijatan.

Ovo su razlozi zbog kojih se žene odljubljuju i zaboravljaju na sve ono što je bilo lepo
Ovo su razlozi zbog kojih se žene odljubljuju i zaboravljaju na sve ono što je bilo lepo
0
Rođena pod srećnom zvezdom: Džud je godinama bila u azilu zbog krive njuške, a onda je postala miljenica jedne porodice
Rođena pod srećnom zvezdom: Džud je godinama bila u azilu zbog krive njuške, a onda je postala miljenica jedne porodice
0

KOMENTARI 0


Jabuke obaraju holesterol: Evo koju količinu ovog voća treba da pojedete u toku dana da smanjite masnoću u krvi!
Jabuke obaraju holesterol: Evo koju količinu ovog voća treba da pojedete u toku dana da smanjite masnoću u krvi!
0
Čudo prirode! Ako jedete med i orahe eliminisaćete GLAVOBOLJU, ZATVOR, ZAPUŠENJE NOSA...
Čudo prirode! Ako jedete med i orahe eliminisaćete GLAVOBOLJU, ZATVOR, ZAPUŠENJE NOSA...
0
Evo kako da sprečite prehladu u 3 koraka!
Evo kako da sprečite prehladu u 3 koraka!
0
Ako ne želite rak probavnog sistema jedite OVE NAMIRNICE!
Ako ne želite rak probavnog sistema jedite OVE NAMIRNICE!
0
(VIDEO) Jezive prognoze: Da li mašina može da bude čovekov najbolji prijatelj? Robot-pas sve savršeniji
0

(VIDEO) Jezive prognoze: Da li mašina može da bude čovekov najbolji prijatelj? Robot-pas sve savršeniji

(FOTO) Čovek napravio sanke za svog PARALIZOVANOG PSA, kako bi uživao na snegu!
0
(FOTO) Čovek napravio sanke za svog PARALIZOVANOG PSA, kako bi uživao na snegu!
(VIDEO) Najgluplji plan da prevarite avio-kompaniju? Jutjuber opisao kako je dobio besplatan let biznis klasom
0
(VIDEO) Najgluplji plan da prevarite avio-kompaniju? Jutjuber opisao kako je dobio besplatan let biznis klasom
Jednostavna maska od dva sastojka saučuvaće vašu kosu i učiniti vas neodoljivom
Lepota

Jednostavna maska od dva sastojka saučuvaće vašu kosu i učiniti vas neodoljivom

Republika

 - ponedeljak, 27. 1. 2020. u 02:11 0

Oštećena kosa predstavlja veliki problem koji pričinjava nervozu i prazni novčanik. Umesto da posežete za kozmetičkim sredstvima koja...

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 27. 1. - Device pred razočarenjem, Ribe neusklađene
Horoskop

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 27. 1. - Device pred razočarenjem, Ribe neusklađene

Republika

 - ponedeljak, 27. 1. 2020. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...

Se*si saveti za svaki znak zodijaka
Horoskop

Se*si saveti za svaki znak zodijaka

marieclaire.com

 - ponedeljak, 27. 1. 2020. u 01:49 0

Kao što vrlo dobro znate, svako od nas je sasvim različit i voli drugačije stvari…

Najgluplji način da se umre: Ove ljude je ubio se*s
Seks

Najgluplji način da se umre: Ove ljude je ubio se*s

Republika

 - ponedeljak, 27. 1. 2020. u 01:18 0

Seks itekako može biti opasan, što potvrđuje i japanski par koji je 14 godina čekao pre nego što su konzumirali svoju vezu.

Mali trik: Evo kako da vam sobno cveće cveta tokom cele godine!
Žena

Mali trik: Evo kako da vam sobno cveće cveta tokom cele godine!

stil.kurir.rs

 - ponedeljak, 27. 1. 2020. u 00:47 0

Da li je vaš cvet cvetao dok je bio u cvećari, a kada ste ga doneli kući - ništa? Evo zbog čega je to tako.

Kupio automobil za 3 miliona dolara, a neće da ga vozi
Kupio automobil za 3 miliona dolara, a neće da ga vozi
0

Nova Corvette 8 Stingray startuje sa proizvodnjom od februara, a već od marta meseca počinje...

Poklanjamo Astro dodatak! Venera se u Ribama srela sa Neptunom i Mesecom - kako će to uticati na svaki znak?
Poklanjamo Astro dodatak! Venera se u Ribama srela sa Neptunom i Mesecom - kako će to uticati na svaki znak?
0

Srpski telegraf i ovog ponedeljka čitaocima poklanja magazin Astro!

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 27. 1. 2020.