Čudesne koristi sveže mirođije: Pomaže u menopauzi, izbacuje toksine, bori protiv kancera!

IZVOR: stvarukusa.rs, Republika

ponedeljak, 28. 10. 2019.| 06:15

0

Mirođija je aromatična biljka koja se najčešće koristi kao začin različitim jelima. U balkanskoj kuhinji ona zauzima važno mesto, pošto se sa njom začinjavaju najomiljenija jela. Šta je tarator bez mirođije? U poslednje vreme su čak sve popularniji zdravi smuti napici koji sadrže mirođiju.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Lekovita mirođija sadrži veliku količinu kalcijuma i bogata je bakteriacidima koji ubijaju viruse i mikrobe. Da biste se sačuvali od njih jedite po jednu vezu svaki dan.

Na taj način će organizam uspeti da nabavi sve potrebne rezerve kalcijuma, što pomaže sprečavanju gubljenje gustine kostiju i povišava zaštitu od artirtisa. A to je od izuzetne koristi kod žena u menopauzi, kada se kalcijum ne upija pravilno i kosti postaju krehke.

Redovno konzumiranje čaja od mirođije pomaže da se očisti višak tečnosti iz organizma, pošto ona radi kao diuretik. Uz pomoć mirođije možete takođe tretirati podočnjake. Osim svega toga, ova korisna biljka pomaže kod izbacivanja toksina i smanjuje rizik od problema sa mokraćnim kanalima.

Monoterpeni i flavonoidi koji se nalaze u mirođiji su poznati i kao zaštitna svojstva protiv slobodnih radikala i kancerogenih. Prema istraživanju monoterpeni aktiviraju sekret enzima glutationa koji je efikasan u borbi protiv kancerogenih ćelija.

pixabay.com
Dragocena biljka: Mirođija

Ako želite da smanjite visok pritisak, dobro je da konzumirate nekoliko strukova mirođije svakog dana. U magičnom začinu se nalazi isto tako visoka količina mangana, gvožđa i magnezijuma.

Ovi elementi se brinu o zdravom srcu i jačaju srčani mišić. Baš zbog toga se preporučuje da bude uključen u više zdravih režima ishrane.

Za dame, koje vole sveži ukus mirođije postoji još jedna dobra novost. Mirođija je odličan pomoćnik u borbi protiv gojenja pošto suzbija apetit i daje osećaj sitosti. Sveža mirođija stimuliše metabolizam i pomaže izbacivanju masti.

Jedan lak način da olakšate mršavljenje sa ovom biljkom je da konzumirate pečene i samlevene semenke mirođije (jedna kašičica) sa mlakom vodom dva puta dnevno.

(FOTO, VIDEO) Bajkovita turistička atrakcija: Neobičan glineni dvorac u srcu Transilvanije
(FOTO, VIDEO) Bajkovita turistička atrakcija: Neobičan glineni dvorac u srcu Transilvanije
0
Mladež na laktu je znak uspeha! Znate li šta znači ako je na guzi, stomaku, nozi...
Mladež na laktu je znak uspeha! Znate li šta znači ako je na guzi, stomaku, nozi...
0

KOMENTARI 0


Ako imate neki od OVIH SIMPTOMA, pod hitno smanjite unos kofeina!
Ako imate neki od OVIH SIMPTOMA, pod hitno smanjite unos kofeina!
0
Prvi put u 2 decenije: Otkriven novi soj virusa HIV!
Prvi put u 2 decenije: Otkriven novi soj virusa HIV!
0
Ovaj začin svi imamo u kuhinji: Leči nadimanje, upalne procese u organizmu i uništava bakterije!
Ovaj začin svi imamo u kuhinji: Leči nadimanje, upalne procese u organizmu i uništava bakterije!
0
PONOVO GLAVOBOLJA?! Možda vam nedostaje neka od ove 4 supstance u organizmu!
PONOVO GLAVOBOLJA?! Možda vam nedostaje neka od ove 4 supstance u organizmu!
0
(FOTO) SUPER MODNI SAVETI: Trend prilagodite sebi
0

(FOTO) SUPER MODNI SAVETI: Trend prilagodite sebi

Male grudi su ponovo u modi? Žene sve više zainteresovane za ovaj zahvat
0
Male grudi su ponovo u modi? Žene sve više zainteresovane za ovaj zahvat
Pileći ražnjići s marinadom od meda: Čudna kombinacija - zdrav ručak!
0
Pileći ražnjići s marinadom od meda: Čudna kombinacija - zdrav ručak!
Instagram krenuo sa testiranjem SKRIVANJA LAJKOVA
Hi-tech

Instagram krenuo sa testiranjem SKRIVANJA LAJKOVA

pcpress.rs

 - utorak, 12. 11. 2019. u 04:30 0

Već neko vreme Instagram sprovodi testove skrivanja broja lajkova na postovima u sedam država širom sveta.

(VIDEO) Ima li veće sreće! Pogledajte reakciju udomljenog psa i biće vam jasno zašto ne treba da kupujete ljubimca
Ljubimac

(VIDEO) Ima li veće sreće! Pogledajte reakciju udomljenog psa i biće vam jasno zašto ne treba da kupujete ljubimca

Republika

 - utorak, 12. 11. 2019. u 04:13 0

Upoznajte Maju, slatku kuci, iz skloništa u Džordžiji koja je danas udomljena, a njena reakcija će vas naterati da dobro razmislite o...

(FOTO, VIDEO) Bajkovita turistička atrakcija: Neobičan glineni dvorac u srcu Transilvanije
Putovanja

(FOTO, VIDEO) Bajkovita turistička atrakcija: Neobičan glineni dvorac u srcu Transilvanije

b92.net

 - utorak, 12. 11. 2019. u 03:12 0

Ovo verovatno nije nešto na šta pomislite kada pomislite na dvorac, ali svakako izgleda kao da je deo nekakve bajke.

Mladež na laktu je znak uspeha! Znate li šta znači ako je na guzi, stomaku, nozi...
Lepota

Mladež na laktu je znak uspeha! Znate li šta znači ako je na guzi, stomaku, nozi...

E. S. T.

 - utorak, 12. 11. 2019. u 02:11 0

Mladež na licu ponekad može da postane nečiji zaštitni znak, što je svakako slučaj sa lepoticama poput Merilin Monro ili Sindi...

HOROSKOP ZA 12. 11. - Škorpije zrače, Blizanci mrače
Horoskop

HOROSKOP ZA 12. 11. - Škorpije zrače, Blizanci mrače

Republika

 - utorak, 12. 11. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Igra mačke i miša, prosidba, raskid: Saznajte šta vas čeka u ljubavi do kraja vrtoglavog novembra!
Igra mačke i miša, prosidba, raskid: Saznajte šta vas čeka u ljubavi do kraja vrtoglavog novembra!
0

Vežite sigurnosni pojas! Mnogi znakovi zodijaka prolaze kroz vrtoglavi period u ljubavi, pa hajde...

Kada počne da se zaljubljuje sve je drugačije! Evo kako muškarac vodi ljubav kada je zatreskan u vas do koske
Kada počne da se zaljubljuje sve je drugačije! Evo kako muškarac vodi ljubav kada je zatreskan u vas do koske
0

Postoji nekoliko načina da saznate da li je vaš partner za ljubljen u vas i to baš u krevetu!

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 12. 11. 2019.