Čudesne koristi sveže mirođije: Pomaže u menopauzi, izbacuje toksine, bori protiv kancera!

IZVOR: stvarukusa.rs, Republika

ponedeljak, 28. 10. 2019.| 06:15

0

Mirođija je aromatična biljka koja se najčešće koristi kao začin različitim jelima. U balkanskoj kuhinji ona zauzima važno mesto, pošto se sa njom začinjavaju najomiljenija jela. Šta je tarator bez mirođije? U poslednje vreme su čak sve popularniji zdravi smuti napici koji sadrže mirođiju.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Lekovita mirođija sadrži veliku količinu kalcijuma i bogata je bakteriacidima koji ubijaju viruse i mikrobe. Da biste se sačuvali od njih jedite po jednu vezu svaki dan.

Na taj način će organizam uspeti da nabavi sve potrebne rezerve kalcijuma, što pomaže sprečavanju gubljenje gustine kostiju i povišava zaštitu od artirtisa. A to je od izuzetne koristi kod žena u menopauzi, kada se kalcijum ne upija pravilno i kosti postaju krehke.

Redovno konzumiranje čaja od mirođije pomaže da se očisti višak tečnosti iz organizma, pošto ona radi kao diuretik. Uz pomoć mirođije možete takođe tretirati podočnjake. Osim svega toga, ova korisna biljka pomaže kod izbacivanja toksina i smanjuje rizik od problema sa mokraćnim kanalima.

Monoterpeni i flavonoidi koji se nalaze u mirođiji su poznati i kao zaštitna svojstva protiv slobodnih radikala i kancerogenih. Prema istraživanju monoterpeni aktiviraju sekret enzima glutationa koji je efikasan u borbi protiv kancerogenih ćelija.

pixabay.com
Dragocena biljka: Mirođija

Ako želite da smanjite visok pritisak, dobro je da konzumirate nekoliko strukova mirođije svakog dana. U magičnom začinu se nalazi isto tako visoka količina mangana, gvožđa i magnezijuma.

Ovi elementi se brinu o zdravom srcu i jačaju srčani mišić. Baš zbog toga se preporučuje da bude uključen u više zdravih režima ishrane.

Za dame, koje vole sveži ukus mirođije postoji još jedna dobra novost. Mirođija je odličan pomoćnik u borbi protiv gojenja pošto suzbija apetit i daje osećaj sitosti. Sveža mirođija stimuliše metabolizam i pomaže izbacivanju masti.

Jedan lak način da olakšate mršavljenje sa ovom biljkom je da konzumirate pečene i samlevene semenke mirođije (jedna kašičica) sa mlakom vodom dva puta dnevno.

(FOTO) Žene širom svete poludele za ovim komadom: Šta su stejtment džemperi i kako da ih nosite?
(FOTO) Žene širom svete poludele za ovim komadom: Šta su "stejtment" džemperi i kako da ih nosite?
0
FLEKE SA ZIDA SKINITE HLEBOM: Neobični trikovi za čišćenje koji šokiraju rezultatom!
FLEKE SA ZIDA SKINITE HLEBOM: Neobični trikovi za čišćenje koji šokiraju rezultatom!
0

KOMENTARI 0


Ruke i noge su vam uvek hladne bez obzira na temperaturu? Evo zašto je to ZNAK ZA UZBUNU!
Ruke i noge su vam uvek hladne bez obzira na temperaturu? Evo zašto je to ZNAK ZA UZBUNU!
0
Prvi put u 2 decenije: Otkriven novi soj virusa HIV!
Prvi put u 2 decenije: Otkriven novi soj virusa HIV!
0
PONOVO GLAVOBOLJA?! Možda vam nedostaje neka od ove 4 supstance u organizmu!
PONOVO GLAVOBOLJA?! Možda vam nedostaje neka od ove 4 supstance u organizmu!
0
Beli luk ispod jastuka je lek koji rešava probleme miliona
Beli luk ispod jastuka je lek koji rešava probleme miliona
0
Evo kako da se ugrejete tokom zime! Ništa bez vunenih čarapa i debelog đona
0

Evo kako da se ugrejete tokom zime! Ništa bez vunenih čarapa i debelog đona

Mekane kao duša! Napravite domaće krofne punjene kremom i zasladite sva čula
0
Mekane kao duša! Napravite domaće krofne punjene kremom i zasladite sva čula
TEŠKA ODLUKA KOMPANIJE: Milioni korisnika neće više imati WhatsApp, evo zbog čega!
0
TEŠKA ODLUKA KOMPANIJE: Milioni korisnika neće više imati WhatsApp, evo zbog čega!
BACI LOPTU, A NE PETARDU: Ubijemo 5.000 pasa dok slavimo Novu Godinu
Ljubimac

BACI LOPTU, A NE PETARDU: Ubijemo 5.000 pasa dok slavimo Novu Godinu

E. S. T.

 - petak, 13. 12. 2019. u 04:13 0

Tokom novogodišnjih praznika od infarkta izazvanog strahom umre oko 5.000 životinja, koje moramo da zaštitimo tako što ćemo...

NEMOJTE U NEMAČKU PRED NOVU GODINU: Cene smeštaja rastu i za 80 odsto!
Putovanja

NEMOJTE U NEMAČKU PRED NOVU GODINU: Cene smeštaja rastu i za 80 odsto!

Tanjug

 - petak, 13. 12. 2019. u 03:12 0

Cene hotela u više nemačkih gradova u vreme pre Božića uvećavaju se i za 80 odsto, pokazuje istraživanje portala "Ček 24".

TAJNA VITKOSTI: Izgled vašeg tela zavisi od datuma rođenja!
Lepota

TAJNA VITKOSTI: Izgled vašeg tela zavisi od datuma rođenja!

uspesnazena.com, Republika

 - petak, 13. 12. 2019. u 02:11 0

Numerologija je i u izgled tela umešala svoje prste. Ko bi mogao pomisliti da se po datumu rođenja može predvideti tip figure, odnosno...

HOROSKOP ZA PETAK 13. 12. - Ovaj dan biće nekom majka, a nekom maćeha!
Horoskop

HOROSKOP ZA PETAK 13. 12. - Ovaj dan biće nekom majka, a nekom maćeha!

Republika

 - petak, 13. 12. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Osobe rođene u ovom horoskopskom znaku su najveći emotivci i romantičari, s njima je najlepše u vezi
Horoskop

Osobe rođene u ovom horoskopskom znaku su najveći emotivci i romantičari, s njima je najlepše u vezi

Republika

 - petak, 13. 12. 2019. u 01:49 0

Osobe rođene u ovom horoskopskom znaku su najveći emotivci i romantičari. Veza s ovim znakom biće ispunjena nežnošću i romantikom.

Kako da zahladnele odnose sa partnerom vratite na staro?
Kako da zahladnele odnose sa partnerom vratite na staro?
0

Na početku je sve bajno i sjajno, a onda stvari među partnerima postaju sve hladnije, oni sve...

FLEKE SA ZIDA SKINITE HLEBOM: Neobični trikovi za čišćenje koji šokiraju rezultatom!
FLEKE SA ZIDA SKINITE HLEBOM: Neobični trikovi za čišćenje koji šokiraju rezultatom!
0

Donosimo najzanimljivije i najisplativije trikove za čišćenje koji će vam olakšati život!

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 13. 12. 2019.