Ukusan i zdrav: Evo kod kojih oboljenja pomaže čaj od banane

IZVOR: lovesensa.rs

četvrtak, 29. 8. 2019.| 06:15

0

Banana je jedna od najpopularnijih voćki koje nam pružaju energiju, a da li ste znali kod kojih sve stanja pomaže čaj od banane.

Photo by Eiliv-Sonas Aceron on Unsplash

Čaj od banane je savršen izvor kalijuma i magnezijuma, odnosno minerala koji su važni za zdravlje srca i kvalitetan san.

Takođe, sadrži i vitamin B6 koji jača imunitet i pozitivno utiče na crvena krvna zrnca. Banana čaj sadrži antioksidanse koji se uspešno bole protiv slobodnih radikala i smanjuju rizik od srčanih bolesti, a bogat je i vitaminom C. Istraživanja dokazuju da zbog prisustva kalijuma čaj od banane sprečava nadimanje stomaka, a savršena kombinacija magnezijuma i kalijuma pomaže kod nesanice. Studije pokazuju da čaj od banane reguliše i nivo šećera u krvi i pozitivno utiče na zdravlje srca.

Čaj se priprema tako što u 500 do 750 ml proključale vode stavite jednu oljuštenu i iseckanu bananu. Smanjite temperaturu i ostavite da ključa od 5 do 10 minuta. Dodajte cimet ili med (po želji). Procedite čaj i uživajte u njegovim blagodetima.

HOROSKOP ZA SREDU 20. 11. - Mars u Škorpiji Bikovima donosi uspeh u javnim nastupima, Ovnove očekuje sastanak sa privlačnom osobom u znaku Blizanaca ili Vodolije
HOROSKOP ZA SREDU 20. 11. - Mars u Škorpiji Bikovima donosi uspeh u javnim nastupima, Ovnove očekuje sastanak sa privlačnom osobom u znaku Blizanaca ili Vodolije
0
Samo ispunjena žena može biti stub srećne porodice
Samo ispunjena žena može biti stub srećne porodice
0

KOMENTARI 0


Ruski nutricionista tvrdi: Jedite dve banane dnevno i zdravlje će vam se drastično poboljšati!
Ruski nutricionista tvrdi: Jedite dve banane dnevno i zdravlje će vam se drastično poboljšati!
0
Svi obožavaju krastavčiće, ali niko ne zna koliko su oni zdravi: Puni su vitamina i minerala, te odličan saveznik u borbi protiv jedne opake bolesti
Svi obožavaju krastavčiće, ali niko ne zna koliko su oni zdravi: Puni su vitamina i minerala, te odličan saveznik u borbi protiv jedne opake bolesti
0
Njeno veličanstvo DUNJA: Rešite se kašlja, upale, bolne menstruacije i to nije sve!
Njeno veličanstvo DUNJA: Rešite se kašlja, upale, bolne menstruacije i to nije sve!
0
Moćni kesten: Kada vidite šta sve sadrži ovaj orašasti plod nećete ga zaobilaziti u ishrani
Moćni kesten: Kada vidite šta sve sadrži ovaj orašasti plod nećete ga zaobilaziti u ishrani
0
(RECEPT) Sirup od luka - savršen lek protiv kašlja
0

(RECEPT) Sirup od luka - savršen lek protiv kašlja

Zaboravite na pekarske! Sami napravite domaće PERECE
0
Zaboravite na pekarske! Sami napravite domaće PERECE
NISMO SAMI?! Spektakularno otkriće: Naučnici pronašli tragove vode iznad Jupiterovog meseca
0
NISMO SAMI?! Spektakularno otkriće: Naučnici pronašli tragove vode iznad Jupiterovog meseca
Lovili ga lovci, psima i dronovima, mamili kravama, a bika Džerija i dalje nigde nema...
Ljubimac

Lovili ga lovci, psima i dronovima, mamili kravama, a bika Džerija i dalje nigde nema...

jutarnji.hr

 - sreda, 20. 11. 2019. u 04:13 0

Bik Džeri postao je zvezda u Hrvatskoj kad je 25. oktobra pobegao iz klanice u Kaštel Starom, a skoro mesec dana nema ni traga ni glasa o...

(FOTO) Pet razloga zašto obavezno treba da obiđete Plaku ako putujete u Atinu!
Putovanja

(FOTO) Pet razloga zašto obavezno treba da obiđete Plaku ako putujete u Atinu!

b92.net

 - sreda, 20. 11. 2019. u 03:12 0

Atinu godišnje posete milioni ljudi, ali samo oni koji obiđu Plaku zaista upoznaju grad.

Evo zašto je brada kao magnet za žene
Lepota

Evo zašto je brada kao magnet za žene

E. S. T.

 - sreda, 20. 11. 2019. u 02:11 0

Brada je postala pravi modni dodatak kada je muški stajling u pitanju, a za pojedine frajere ona je i zaštitni znak. Negovana, uredna i...

NEDELJNI HOROSKOP: Rakovi sumnjaju u partnera i to ih muči, dok su Lavovi u emotivnom zanosu!
Horoskop

NEDELJNI HOROSKOP: Rakovi sumnjaju u partnera i to ih muči, dok su Lavovi u emotivnom zanosu!

lepotaizdravlje.rs

 - sreda, 20. 11. 2019. u 01:49 0

Ova nedelja nekima će biti veoma uspešna, ali ima i onih koji će u ljubavi doživeti puno trzavica i neprijatnih situacija...

Obratite pažnju: Ukoliko žena radi ove stvari u krevetu, onda može da vas prevari
Seks

Obratite pažnju: Ukoliko žena radi ove stvari u krevetu, onda može da vas prevari

Republika

 - sreda, 20. 11. 2019. u 01:49 0

Mnogi muškarci su nesigurni u svojim vezama i često gaje sumnju da ih partner vara. Neki čak idu toliko daleko da uhode svoju "ljubav"...

HOROSKOP ZA SREDU 20. 11. - Mars u Škorpiji Bikovima donosi uspeh u javnim nastupima, Ovnove očekuje sastanak sa privlačnom osobom u znaku Blizanaca ili Vodolije
HOROSKOP ZA SREDU 20. 11. - Mars u Škorpiji Bikovima donosi uspeh u javnim nastupima, Ovnove očekuje sastanak sa privlačnom osobom u znaku Blizanaca ili Vodolije
0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak...

Samo ispunjena žena može biti stub srećne porodice
Samo ispunjena žena može biti stub srećne porodice
0

U prošlosti su žene bile vezane za kuću, pazile su decu i čuvale su svoje muževe. Danas je...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 20. 11. 2019.