Ovo nije NIMALO NAIVAN zdravstveni problem! Evo načina kako da izbegnete KAMEN U BUBREGU

IZVOR: b92.net, Republika

utorak, 13. 8. 2019.| 06:15

0

Kamen u bubregu ili u bešici prate nesnosni bolovi i muke dok se ne izbaci iz organizma. Postoje, međutim, načini uz pomoć kojih je moguće povećati šansu da se taj problem izbegne.

Photo by rawpixel on Unsplash
Foto: Ilustracija

Razlog nastajanja kamena je prezasićenost urina sastojcima koji imaju svojstvo kristalizacije. Oni se izlučuju kao prirodan rezultat filtriranja krvi, što je jedna od uloga bubrega. Kada dođe do prezasićenja mokraće nepoželjnim supstancama dolazi do stvaranja sitnih kristalčića koji se na kraju spoje i formiraju kamen u bubregu ili bešici.

Jedna od 20 osoba ima ovaj problem, koji se najčešće javlja u letnjim mesecima, a razlog zbog koga se pojavljuje su prehrambene navike. Leti postoji veća potreba za tečnošću, koja se često ignoriše zbog limitiranog pristupa toaletima. Zbog toga se pije manje vode, a to stvara najveći problem.

Važno je i kakvu hranu jedemo. Ukoliko je veći unos hrane životinjskog porekla, namirnica bogatih šećerima, natrijumom ili fruktozom značajno povećava mogućnost pojave kamena u bubregu. Hipervitaminoza vitamina D takođe može izazvati ovo zdravstveno stanje.

pixabay.com
Stres doprinosi pojavi kamena

I stres množe dosta da doprinese pojavi kamena. Pet do dvanaest sati nakon stresa dolazi do povećanog izlučivanja kalcijuma, a 20 do 30 sati do povećanog izlučivanja oksalata. Što može dovesti do pojave kamena u bubrezima ili bešici.

Iako se veruje da muškarci češće imaju problema sa ovim, i žene često muči isti problem. Najčešće se javlja u između 30. i 50. godina života.

Teško je ne primetiti simptome kamena u mokraćnim kanalima, bubrezima ili bešici. Bol je uglavnom veoma oštar, iznenadan i spada u jedan od najjačih bolova poznatih u medicini.

Bol obuhvata donji deo leđa, zatim se širi prema bešici ili prema testisima (kod muškaraca). Bol se prenosi iznenada, pojačava se, a onda postaje gotovo nepodnošljiv narednih nekoliko sati.

Nakon toga popušta, ali snažno utiče na kvalitet života i radnu sposobnost, jer tokom tih nekoliko sati osoba ne može da obavlja gotovo ništa. Takođe mogu biti prisutni i drugi simptomi kao što su mučnina, povraćanje, nagon na češće mokrenje, koje pritom može da bude jako bolno i na kraju može da dođe do pojave krvi u mokraći.

Kada se pojavi bilo kakav bol u predelu leđa i prednjem delu tela ne sme se odlagati odlazak kod lekara. Jer ukoliko nije u pitanju problem sa bubrezima, može biti posledica mnogih drugih opasnih bolesti.

Photo by Martin Brosy on Unsplash
Ne odlažite posetu lekaru!

Kamen se može razbiti pomoću lekova i tečnosti, a samo u najtežim slučajevima je potrebna operacija.

Da ne bi došlo do ovog nimalo "naivnog" zdravstvenog problema, važno je voditi računa o svom organizmu. Pre svega unositi što manje soli, okalata, životinjskih proteina. Dnevni unos vode trebalo bi da bude oko tri litre, a u toplijim danima i više.

Miris partnera kao melatonin! Stručnjaci tvrde: Ko spava u majici voljene osobe za njega nesanica ne postoji
Miris partnera kao melatonin! Stručnjaci tvrde: Ko spava u majici voljene osobe za njega nesanica ne postoji
0
Dokazano je: Za dobar seks neophodno je da predigra traje najmanje 6 minuta!
Dokazano je: Za dobar seks neophodno je da predigra traje najmanje 6 minuta!
0

KOMENTARI 0


Otkrijte kamenac dok ne ošteti bubrege: Ovo su simptomi koji ukazuju na bolest
Otkrijte kamenac dok ne ošteti bubrege: Ovo su simptomi koji ukazuju na bolest
0
6 saveta i trikova da zimsku sezonu provedete zdravi kao dren!
6 saveta i trikova da zimsku sezonu provedete "zdravi kao dren"!
0
Vrste zimskih alergija i kako se izboriti sa njima
Vrste zimskih alergija i kako se izboriti sa njima
0
Smanjite rizik od nastanka Alchajmerove bolesti uz pomoć ovih namirnica!
Smanjite rizik od nastanka Alchajmerove bolesti uz pomoć ovih namirnica!
0
Eliksir zdravlja pravo iz prirode: Moćan sirup koji će umiriti nadraženo grlo!
0

Eliksir zdravlja pravo iz prirode: Moćan sirup koji će umiriti nadraženo grlo!

5 grešaka koje svi pravimo kada pohujemo meso
0
5 grešaka koje svi pravimo kada pohujemo meso
Budućnost nam kuca na vrata: Teheran predstavio svog najnaprednijeg humanoidnog robota do sada
0
Budućnost nam kuca na vrata: Teheran predstavio svog najnaprednijeg humanoidnog robota do sada
(FOTO) Rok zvezda životinjskog carstva: Ovoj preslatkoj kuci bi i mnoge žene pozavidele zbog frizure
Ljubimac

(FOTO) Rok zvezda životinjskog carstva: Ovoj preslatkoj kuci bi i mnoge žene pozavidele zbog frizure

Telegraf, Republika

 - subota, 22. 2. 2020. u 04:13 0

Špringer španijel Finli ima frizuru kakvu mnoge žene žele, a ne mora da potroši bogatstvo da bi ove fensi lokne krasile njegovu glavu....

(FOTO) Vodopad u samom centru grada: Jedinstvena znamenitost nalazi se u našem komšiluku
Putovanja

(FOTO) Vodopad u samom centru grada: Jedinstvena znamenitost nalazi se u našem komšiluku

Telegraf, Republika

 - subota, 22. 2. 2020. u 03:12 0

Plivski vodopad, visok 21 m, predstavlja simbol grada Jajca i smatra se jednom od najlepših prirodnih lepota Bosne i Hercegovine.

Budite boginje stila! Ovo su 6 najgorih modnih grešaka koje ne smete da dopustite sebi!
Lepota

Budite boginje stila! Ovo su 6 najgorih modnih grešaka koje ne smete da dopustite sebi!

Republika

 - subota, 22. 2. 2020. u 02:11 0

U trenutku kada izgradite sopstveni stil, odnosno shvatite u kom smeru želite da idete kada je moda u pitanju, sve postane lakše jer više...

HOROSKOP ZA SUBOTU 22. 2. - Ribe čeka ljubavna prilika preko društvenih mreža, Lavovi čeka turbulentan period
Horoskop

HOROSKOP ZA SUBOTU 22. 2. - Ribe čeka ljubavna prilika preko društvenih mreža, Lavovi čeka turbulentan period

Republika

 - subota, 22. 2. 2020. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...

Nije slučajno što vas neki ljudi izluđuju: Svaki horoskopski znak ima svog neprijatelja u drugom znaku! Ovo su kombinacije!
Horoskop

Nije slučajno što vas neki ljudi izluđuju: Svaki horoskopski znak ima svog neprijatelja u drugom znaku! Ovo su kombinacije!

Republika

 - subota, 22. 2. 2020. u 01:49 0

Iako je preporučivo održavati lepe i skladne odnose sa svima, u realnosti se često susrećemo sa ljudima koji nam se na prvi pogled ne...

Miris partnera kao melatonin! Stručnjaci tvrde: Ko spava u majici voljene osobe za njega nesanica ne postoji
Miris partnera kao melatonin! Stručnjaci tvrde: Ko spava u majici voljene osobe za njega nesanica ne postoji
0

Doktorka Marliz Houfer, vodeća autorka ovog interesantnog istraživanja, tvrdi da miris voljene...

Žene konačno imaju odgovor zašto su muškarci uspešniji od njih: Proverite zbog čega je to tako
Žene konačno imaju odgovor zašto su muškarci uspešniji od njih: Proverite zbog čega je to tako
0

Mnogi u naučnoj zajednici, a i šire primetili su neke sličnosti kod dobitnika Nobelove nagrade....

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 21. 12. 2020.