KONAČNO DOKAZANO: Šum talasa i miris soli deluju lekovito na naš organizam

IZVOR: Republika

petak, 28. 6. 2019.| 06:15

0

More ne samo da nas čini opuštenijim zbog same činjenice da konačno možemo da se opustimo, već ono menja i hemiju našeg tela, tvrde naučnici.

pixabay.com

Menja se nivo hormona, srce usporava otkucaje, poboljšava se raspoloženje…

Još u 18. veku škotski doktor Vilijam Bukan podsticao je kupanje u moru jer je smatrao da to lekovito deluje na naše telo. Zato i ne čudi što su danas mnoge bolnice i lečilišta smešteni tik uz more.

U ne tako dalekoj prošlosti, tim naučnika odlučio je da se pozabavi tematikom uticaja mora i ostalih prirodnih okuženja na ljudski organizam u projektu pod nazivom "BlueHealth" (plavo zdravlje).

Otkrili su da zvuci mora stimulišu područje mozga - frontalni korteks, koje je odgovorno za naše emocije i ličnu refleksiju. Šum mora širi samosvest i blagotvorno deluje na osećanja.

Kad smo na plaži, naše telo apsorbuje više kiseonika i reguliše nivo serotonina u telu - poznatog kao hormon sreće i stvari koja kontroliše anksioznost, a to rezultira osećajem duševnog mira sličnom onome nakon joge i meditacije.

Stručnjaci kažu da zvuci mora smanjuju nivo hormona stresa kortizola u telu. Čak šum talasa upoređuju sa zvukom otkucaja srca koje deca slušaju u majčinom stomaku, pa ih to u odraslom dobu nesvesno podseća na sigurnost i zaštitu koju su osećali tokom razvoja u materici.

pixabay.com

 - Kada pogledamo u more ili smo na obali, zapravo se nalazimo u predivnom, stabilnom okruženju. Osećamo se sigurno i daleko od mesta na kojima smo pod nekom vrstom pretnje, možda od divljih životinja u džungli ili kriminalaca u velikim gradovima. Površina mora koja se na horizontu stapa s nebom u nama budi osećaj stabilnosti i sigurnosti -  objašnjava naučnik Majkl Merzenik sa Univerziteta Kalifornija (UCSF) u San Francisku.

Jedna studija pokazala je da, kada se sunčamo na plaži, toplota utiče na naš endokrini sistem koji je odgovoran za oslobađanje endorfina – iste hemikalije zbog koje se osećamo srećni svaki put kada uživamo u čokoladi, prenosi "Bright Side".

ŽVAKANJEM POBOLJŠAJTE PAMĆENJE: Neobične navike za srećan život
ŽVAKANJEM POBOLJŠAJTE PAMĆENJE: Neobične navike za srećan život
0
Lekovite pečurke: Ako ih jedete svaki dan smanjićete rizik od OVIH OPAKIH bolesti!
Lekovite pečurke: Ako ih jedete svaki dan smanjićete rizik od OVIH OPAKIH bolesti!
0

KOMENTARI 0


Oprezno sa ovom namirnicom! Ukoliko je unosite previše ozbiljno pravite štetu svom organizmu
Oprezno sa ovom namirnicom! Ukoliko je unosite previše ozbiljno pravite štetu svom organizmu
0
Plivanje, samo tri puta nedeljno, oblikuje telo
Plivanje, samo tri puta nedeljno, oblikuje telo
0
Ricinusovo ulje i soda bikarbona: Leči kataraktu, uklanja papilome i bradavice, podmlađuje kožu...
Ricinusovo ulje i soda bikarbona: Leči kataraktu, uklanja papilome i bradavice, podmlađuje kožu...
0
Čudotvorna dejstva crvenog zlata: Malina sprečava dijabetes, štiti od raka, ojačava srce...
Čudotvorna dejstva "crvenog zlata": Malina sprečava dijabetes, štiti od raka, ojačava srce...
0
Lekovite pečurke: Ako ih jedete svaki dan smanjićete rizik od OVIH OPAKIH bolesti!
0

Lekovite pečurke: Ako ih jedete svaki dan smanjićete rizik od OVIH OPAKIH bolesti!

Ljudi širom sveta se oblizuju na pomen Srbije: To je zbog OVIH naših 9 jela!
0
Ljudi širom sveta se oblizuju na pomen Srbije: To je zbog OVIH naših 9 jela!
YouTube uklanja video sadržaje koji prikazuju borbe robota
0
YouTube uklanja video sadržaje koji prikazuju borbe robota
DEJAN BRINE O 600 PASA: Heroj iz Kragujevca daje sve za životinje
Ljubimac

DEJAN BRINE O 600 PASA: Heroj iz Kragujevca daje sve za životinje

E. S. T.

 - petak, 23. 8. 2019. u 04:13 0

Kada bih napustio kuce o kojima se brinem i ostavio ih na cedilu, ne bih mogao da zaspim do kraja života, rekao nam je osnivač azila...

Ako letite za Podgoricu, vrlo je važno da povedete račina o jednom detalju
Putovanja

Ako letite za Podgoricu, vrlo je važno da povedete račina o jednom detalju

investitor.me

 - petak, 23. 8. 2019. u 03:12 0

Podgorica je jedini glavni grad u regionu, ali i šire, koji nema organizovan gradski prevoz do aerodroma, uprkos tome što je samo prošle...

Kako da prepoznate štetne sastojke u kozmetici?
Lepota

Kako da prepoznate štetne sastojke u kozmetici?

Novosti

 - petak, 23. 8. 2019. u 02:11 0

Proizvodi koje svakodnevno, rutinski upotrebljavamo mogu loše da utiču na zdravlje.

HOROSKOP ZA 23. 8. - Vage cvetaju, Vodolije izlaze sa zanimljivim ljudima
Horoskop

HOROSKOP ZA 23. 8. - Vage cvetaju, Vodolije izlaze sa zanimljivim ljudima

E. S. T.

 - petak, 23. 8. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

One umeju nešto što drugi ne: Ovo su 3 najelegantnija horoskopska znaka
Horoskop

One umeju nešto što drugi ne: Ovo su 3 najelegantnija horoskopska znaka

superzena.b92.net

 - petak, 23. 8. 2019. u 01:49 0

Elegancija se ogleda u oblačenju, ali i u ponašanju, a njima je izgled veoma važan...

10 razloga zašto oralni seks ne smete preskakati
10 razloga zašto oralni seks ne smete preskakati
0

Novinari sajta Women’s Health proučavali su zanimljivu temu o oralnom seksu muškarca i otkrili...

Žene otkrivaju: Ovo su najčuvanije seksi tajne
Žene otkrivaju: Ovo su najčuvanije seksi tajne
0

Ono što ne znate može ozbiljno da sabotira vaš seksualni život, ali isto tako ono što znate...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 23. 8. 2019.

anketa