KONAČNO DOKAZANO: Šum talasa i miris soli deluju lekovito na naš organizam

IZVOR: Republika

petak, 28. 6. 2019.| 06:15

0

More ne samo da nas čini opuštenijim zbog same činjenice da konačno možemo da se opustimo, već ono menja i hemiju našeg tela, tvrde naučnici.

pixabay.com

Menja se nivo hormona, srce usporava otkucaje, poboljšava se raspoloženje…

Još u 18. veku škotski doktor Vilijam Bukan podsticao je kupanje u moru jer je smatrao da to lekovito deluje na naše telo. Zato i ne čudi što su danas mnoge bolnice i lečilišta smešteni tik uz more.

U ne tako dalekoj prošlosti, tim naučnika odlučio je da se pozabavi tematikom uticaja mora i ostalih prirodnih okuženja na ljudski organizam u projektu pod nazivom "BlueHealth" (plavo zdravlje).

Otkrili su da zvuci mora stimulišu područje mozga - frontalni korteks, koje je odgovorno za naše emocije i ličnu refleksiju. Šum mora širi samosvest i blagotvorno deluje na osećanja.

Kad smo na plaži, naše telo apsorbuje više kiseonika i reguliše nivo serotonina u telu - poznatog kao hormon sreće i stvari koja kontroliše anksioznost, a to rezultira osećajem duševnog mira sličnom onome nakon joge i meditacije.

Stručnjaci kažu da zvuci mora smanjuju nivo hormona stresa kortizola u telu. Čak šum talasa upoređuju sa zvukom otkucaja srca koje deca slušaju u majčinom stomaku, pa ih to u odraslom dobu nesvesno podseća na sigurnost i zaštitu koju su osećali tokom razvoja u materici.

pixabay.com

- Kada pogledamo u more ili smo na obali, zapravo se nalazimo u predivnom, stabilnom okruženju. Osećamo se sigurno i daleko od mesta na kojima smo pod nekom vrstom pretnje, možda od divljih životinja u džungli ili kriminalaca u velikim gradovima. Površina mora koja se na horizontu stapa s nebom u nama budi osećaj stabilnosti i sigurnosti - objašnjava naučnik Majkl Merzenik sa Univerziteta Kalifornija (UCSF) u San Francisku.

Jedna studija pokazala je da, kada se sunčamo na plaži, toplota utiče na naš endokrini sistem koji je odgovoran za oslobađanje endorfina – iste hemikalije zbog koje se osećamo srećni svaki put kada uživamo u čokoladi, prenosi "Bright Side".

Ne dozvolite da vam ljubavni život upadne u kolotečinu: Uz ove savete raspalite strasti i doživite odnos kakav nikad niste
Ne dozvolite da vam ljubavni život upadne u kolotečinu: Uz ove savete raspalite strasti i doživite odnos kakav nikad niste
0
Instagram i moderno robovlasništvo
Instagram i moderno robovlasništvo
0

KOMENTARI 0


BILJKA SA HILJADU BLAGODETI: Lovor čisti telo, usporava starenje, pomaže kod dijabetesa i zamena je za antidepresive!
BILJKA SA HILJADU BLAGODETI: Lovor čisti telo, usporava starenje, pomaže kod dijabetesa i zamena je za antidepresive!
0
Oprezno sa ovom namirnicom! Ukoliko je unosite previše ozbiljno pravite štetu svom organizmu
Oprezno sa ovom namirnicom! Ukoliko je unosite previše ozbiljno pravite štetu svom organizmu
0
Očistite telo: Ove namirnice će vam pomoći da brže izbacite NIKOTIN iz organizma!
Očistite telo: Ove namirnice će vam pomoći da brže izbacite NIKOTIN iz organizma!
0
PONOVO GLAVOBOLJA?! Možda vam nedostaje neka od ove 4 supstance u organizmu!
PONOVO GLAVOBOLJA?! Možda vam nedostaje neka od ove 4 supstance u organizmu!
0
Ovih 5 namirnica pobeđuju RAK! Malo belog pasulja, ribe, zelenog čaja...
0

Ovih 5 namirnica pobeđuju RAK! Malo belog pasulja, ribe, zelenog čaja...

(VIDEO) Da se najedeš ko čovek: Piletina s prezlama i sosom od belog luka
0
(VIDEO) Da se najedeš ko čovek: Piletina s prezlama i sosom od belog luka
WhatsApp nenormalno brzo troši bateriju, postoji samo jedno rešenje za to
0
WhatsApp nenormalno brzo troši bateriju, postoji samo jedno rešenje za to
Stručnjaci otkrili kako životinje doživljavaju vreme
Ljubimac

Stručnjaci otkrili kako životinje doživljavaju vreme

Republika

 - utorak, 19. 11. 2019. u 04:13 0

Jasno je da životinje imaju osećaj za vreme, ali sasvim je drugačije pitanje kako one doživljavaju proticanje vremena.

(FOTO, VIDEO) Jedino mesto na Zemlji gde ne postoji organski život
Putovanja

(FOTO, VIDEO) Jedino mesto na Zemlji gde ne postoji organski život

nationalgeographic

 - utorak, 19. 11. 2019. u 03:12 0

Francuski naučnici otkrili su u kakvim uslovima ne može da se razvije organski život na Zemlji, a da bi to otkrili, zaputili su se u...

Deset eksкluzivnih brendova korejske kozmetke u Lilly drogerijama
Lepota

Deset eksкluzivnih brendova korejske kozmetke u Lilly drogerijama

Republika

 - utorak, 19. 11. 2019. u 02:11 0

Lepota i nega korejske žene - večna inspiracija i izazov u kozmetičkoj industriji čitavog sveta

HOROSKOP ZA UTORAK 19. 11. - Izvanredna poslovna saradnja sa novim saradnicima za Bikove, slobodne Vodolije očekuje izlazak sa veoma zanimljivom osobom u znaku Lava
Horoskop

HOROSKOP ZA UTORAK 19. 11. - Izvanredna poslovna saradnja sa novim saradnicima za Bikove, slobodne Vodolije očekuje izlazak sa veoma zanimljivom osobom u znaku Lava

Republika

 - utorak, 19. 11. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Oni preteruju s trošenjem novca: Jedni ga troše detinjasto, drugi iracionalno, treći ga pozajmljuju...
Horoskop

Oni preteruju s trošenjem novca: Jedni ga troše detinjasto, drugi iracionalno, treći ga pozajmljuju...

superzena.b92.net

 - utorak, 19. 11. 2019. u 01:49 0

Oni neprestano bacaju novac na gluposti i ne mogu da se zaustave.

Ne dozvolite da vam ljubavni život upadne u kolotečinu: Uz ove savete raspalite strasti i doživite odnos kakav nikad niste
Ne dozvolite da vam ljubavni život upadne u kolotečinu: Uz ove savete raspalite strasti i doživite odnos kakav nikad niste
0

Parovi često znajau da zapadnu u "ljubavnu rutinu" koja ume da se prenese i poremeti međusobne...

Žene su često zavisne od slatkiša: Ovaj problem javlja se iz 2 razloga, a jedan jednostavan narodni recept će vas osloboditi ove loše navike
Žene su često zavisne od slatkiša: Ovaj problem javlja se iz 2 razloga, a jedan jednostavan narodni recept će vas osloboditi ove loše navike
0

Žene često imaju problema sa zavisnošću od slatkiša. Koliko ste se puta susreli sa tim da...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 19. 11. 2019.