Ova svakodnevna aktivnost čini čuda vašem organizmu

IZVOR: Republika

nedelja, 19. 5. 2019.| 06:15

0

Što brže hodate to ćete duže živeti bez obzira na telesnu težinu, navodi se u novom istraživanju.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Rezultati novog istraživanja pokazuju da ljudi sa najmanjim brojem kilograma koji sporije hodaju imaju i najkraći životni vek - 64 godine za muškarce i 72 godine za žene.

Drugim rečima studija pokazuje da je fizička aktivnost bolji pokazatelj životnog veka od indeksa telesne težine (BMI) i da se mora raditi na tome da se ljudi više i brže kreću, rekao je profesor Tom Jejts sa Univerziteta u Lečesteru.

Prošle godine profesor Jejts i njegov tim dokazali su da su sredovečni ljudi koji su sporije hodali bili u daleko većem riziku od bolesti srca u odnosu na ostatak populacije.

Zanimljivo je da su "sporaći" imali dvostruko veću šansu da preminu od srčanog udara od onih koji brzo hodaju čak iako puše ili su gojazni.

Jedete limun svakog dana? Momentalno prestanite to da radite, posledice mogu biti katastrofalne!
Jedete limun svakog dana? Momentalno prestanite to da radite, posledice mogu biti katastrofalne!
0
Najverniji, najpravedniji, najosećajniji: OVAJ znak zlatnog srca je najbolji u celom horoskopu!
Najverniji, najpravedniji, najosećajniji: OVAJ znak zlatnog srca je najbolji u celom horoskopu!
0

KOMENTARI 0


Ne možete da se penjete uz stepenice jedan minut bez pravljenja pauze? Idite pravo kod kardiologa!
Ne možete da se penjete uz stepenice jedan minut bez pravljenja pauze? Idite pravo kod kardiologa!
0
ZDRAVIJE U PRIRODI, NE PRED EKRANOM: Češći izlazak iz kuće sačuvaće vašu decu od raznih bolesti
ZDRAVIJE U PRIRODI, NE PRED EKRANOM: Češći izlazak iz kuće sačuvaće vašu decu od raznih bolesti
0
Lični trener Dženifer Aniston otkrio kao do savršenog izgleda i zdravog organizma
Lični trener Dženifer Aniston otkrio kao do savršenog izgleda i zdravog organizma
0
Život ne treba da bude takav, da vam je cilj da budete lep leš! Brazilski doktor objasnio poentu života - mnoge stvari će vam biti jasnije
Život ne treba da bude takav, da vam je cilj da budete lep leš! Brazilski doktor objasnio poentu života - mnoge stvari će vam biti jasnije
0
Zadravo i ukusno: Posno jelo na vodi po receptu oca Gavrila!
0

Zadravo i ukusno: Posno jelo na vodi po receptu oca Gavrila!

Instagram uvodi nova pravila: Od korisnika će zahtevati OVO!
0
Instagram uvodi nova pravila: Od korisnika će zahtevati OVO!
Stručnjaci vlasnike pozvali na oprez: Pseća pljuvačka može da bude smrtonosna!
0
Stručnjaci vlasnike pozvali na oprez: Pseća pljuvačka može da bude smrtonosna!
(VIDEO) VELIČANSTVENO: Ruke koje drže zlatnu traku na 1.400 metara visine
Putovanja

(VIDEO) VELIČANSTVENO: Ruke koje drže "zlatnu traku" na 1.400 metara visine

b92.net

 - subota, 7. 12. 2019. u 03:12 0

Zlatni most nosi taj naziv jer deluje kao da je nešto povezano zlatnom trakom, ali to nije jedino što ovaj most čini jedinstvenim.

Devojka Kijanua Rivsa otkrila zašto ne farba kosu, i za to ima dobar RAZLOG!
Lepota

Devojka Kijanua Rivsa otkrila zašto ne farba kosu, i za to ima dobar RAZLOG!

superzena.b92.net

 - subota, 7. 12. 2019. u 02:11 0

Poznati glumac Kianu Rivs iznenadio je javnost kada se pre mesec dana na crvenom tepihu pojavio s devojkom prvi put za 35 godina karijere.

Život posle smrti i vanzemaljci: Ova tri znaka su opsednuta teorijama zavere!
Horoskop

Život posle smrti i vanzemaljci: Ova tri znaka su opsednuta teorijama zavere!

superzena.b92.net

 - subota, 7. 12. 2019. u 01:49 0

Stručnjaci su otkrili da se verovanje u natprirodne pojave i teorije zavere veže za neke horoskopske znake, a ova tri najviše veruju u...

HOROSKOP ZA SUBOTU 7. 12. - Vage stupaju u tajnu vezu sa šefom, Lavovi moraju da čuvaju svoje srce
Horoskop

HOROSKOP ZA SUBOTU 7. 12. - Vage stupaju u tajnu vezu sa šefom, Lavovi moraju da čuvaju svoje srce

Republika

 - subota, 7. 12. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Zašto čak 70 odsto žena rizikuje da dobije polnu bolest?
Seks

Zašto čak 70 odsto žena rizikuje da dobije polnu bolest?

abc.com

 - subota, 7. 12. 2019. u 01:18 0

Čak 70 odsto žena radi istu stvar tokom seksualnih odnosa zbog koje rizikuju od dobijanja polnih bolesti, a istraživanje je obuhvatilo...

Pazite kako se ponašate sa decom kada počne zemljotres
Pazite kako se ponašate sa decom kada počne zemljotres
0

Svedoci smo strašne tragedije koja je pogodila Albaniju usled razornog zemljotresa koji je mnoge...

(VIDEO) Šta dobijate od novog VW Golf 8 koji košta manje od 20.000 evra?
(VIDEO) Šta dobijate od novog VW Golf 8 koji košta manje od 20.000 evra?
0

Kupci u Nemačkoj sada mogu da poruče novi Volkswagen Golf, osme generacije.

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 7. 12. 2019.