Ova svakodnevna aktivnost čini čuda vašem organizmu

IZVOR: Republika

nedelja, 19. 5. 2019.| 06:15

0

Što brže hodate to ćete duže živeti bez obzira na telesnu težinu, navodi se u novom istraživanju.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Rezultati novog istraživanja pokazuju da ljudi sa najmanjim brojem kilograma koji sporije hodaju imaju i najkraći životni vek - 64 godine za muškarce i 72 godine za žene.

 Drugim rečima studija pokazuje da je fizička aktivnost bolji pokazatelj životnog veka od indeksa telesne težine (BMI) i da se mora raditi na tome da se ljudi više i brže kreću, rekao je profesor Tom Jejts sa Univerziteta u Lečesteru.

Prošle godine profesor Jejts i njegov tim dokazali su da su sredovečni ljudi koji su sporije hodali bili u daleko većem riziku od bolesti srca u odnosu na ostatak populacije.

Zanimljivo je da su "sporaći" imali dvostruko veću šansu da preminu od srčanog udara od onih koji brzo hodaju čak iako puše ili su gojazni.

Imate mladež na ovom mestu? Pratiće vas sreća celog života!
Imate mladež na ovom mestu? Pratiće vas sreća celog života!
0
LEČI VIŠE OD 10 BOLESTI: Narodni recepti od jagorčevine
LEČI VIŠE OD 10 BOLESTI: Narodni recepti od jagorčevine
0

KOMENTARI 0


Ne možete da se penjete uz stepenice jedan minut bez pravljenja pauze? Idite pravo kod kardiologa!
Ne možete da se penjete uz stepenice jedan minut bez pravljenja pauze? Idite pravo kod kardiologa!
0
ZDRAVIJE U PRIRODI, NE PRED EKRANOM: Češći izlazak iz kuće sačuvaće vašu decu od raznih bolesti
ZDRAVIJE U PRIRODI, NE PRED EKRANOM: Češći izlazak iz kuće sačuvaće vašu decu od raznih bolesti
0
Lični trener Dženifer Aniston otkrio kao do savršenog izgleda i zdravog organizma
Lični trener Dženifer Aniston otkrio kao do savršenog izgleda i zdravog organizma
0
Hrana koja oporavlja jetru: Ako jedete ovo, na lekove zaboravite!
Hrana koja oporavlja jetru: Ako jedete ovo, na lekove zaboravite!
0
DREVNI LEK ZA SVE I SVAŠTA: Zavidna uloga crnog kima u lečenju najtežih oboljenja
0

DREVNI LEK ZA SVE I SVAŠTA: Zavidna uloga crnog kima u lečenju najtežih oboljenja

LEČI VIŠE OD 10 BOLESTI: Narodni recepti od jagorčevine
0
LEČI VIŠE OD 10 BOLESTI: Narodni recepti od jagorčevine
U samo jednom danu na Grenlandu se istopilo dve milijarde tona leda!
0
U samo jednom danu na Grenlandu se istopilo dve milijarde tona leda!
I mačke sanjaju!
Ljubimac

I mačke sanjaju!

petmagazine.rs

 - ponedeljak, 17. 6. 2019. u 04:13 0

Svima je dobro poznato da su mačke velike spavalice. One na san potroše oko četrnaest sati dnevno, a ako su starije, ta brojka zna da se...

Italijani pokušavaju turiste da dovedu u red! Šta god da uradite u Rimu bićete kažnjeni
Putovanja

Italijani pokušavaju turiste da dovedu u red! Šta god da uradite u Rimu bićete kažnjeni

Republika

 - ponedeljak, 17. 6. 2019. u 03:12 0

Posetioci Rima od sada će plaćati kazne ukoliko se ne budu pridržavali novih pravila ponašanja.

Probajte visoko masnu dijetu i smršajte zdravo!
Lepota

Probajte visoko masnu dijetu i smršajte zdravo!

novosti.rs

 - ponedeljak, 17. 6. 2019. u 02:11

Visoko masna dijeta ili švedska dijeta, napravljena je sa ciljem da gubitak težine bude bezbedan.

HOROSKOP ZA 17. 6. - Lavovi su u krizi, Blizanci se prilagođavaju
Horoskop

HOROSKOP ZA 17. 6. - Lavovi su u krizi, Blizanci se prilagođavaju

E. S. T.

 - ponedeljak, 17. 6. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Utorak idealan za kupovinu, petak za romantiku! Svaki dan u nedelji ima svoje značenje, pogledajte koje!
Horoskop

Utorak idealan za kupovinu, petak za romantiku! Svaki dan u nedelji ima svoje značenje, pogledajte koje!

Republika

 - ponedeljak, 17. 6. 2019. u 01:49 0

Prema astrologiji svaki dan u nedelji predstavlja jednu planetu, ima svoju moć i kvalitet pa je tako pogodan za određene planove i akcije.

Ako niste spremni da sa njim razgovarate o ovim stvarima, RASKINITE ODMAH!
Ako niste spremni da sa njim razgovarate o ovim stvarima, RASKINITE ODMAH!
0

Postoji 9 osnovnih tema o kojima dvoje zaljubljenih ljudi uvek treba da razgovaraju!

KINESKA VEŠTINA ČITANJA SA LICA: Mladež otkriva vašu sudbinu
KINESKA VEŠTINA ČITANJA SA LICA: Mladež otkriva vašu sudbinu
0

Osim za potrebe otkrivanja zdravstvenih problema, Kinezi vekovima proučavaju mladeže na telu i iz...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 17. 6. 2019.