Ne možete da se penjete uz stepenice jedan minut bez pravljenja pauze? Idite pravo kod kardiologa!

AUTOR: Republika

utorak, 26. 3. 2019.| 06:15

0

Penjanje uz stepenice može da bude pokazatelj naše zdravstvene slike. Ostajete li bez daha ili se uz stepenice penjete bez problema? To će vam otkriti da li vam preti rizik od prerane smrti usled kardiovaskularnih i drugih bolesti.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Studija koju je sprovela grupa istraživača sa Univerzitetske bolnice Korunja u Galiciji, sugeriše da ako možete da se popnete uz stepenice jedan minut bez pauze, možete da izbegnete preranu smrt.

U istraživanju je učestvovalo 13.000 ljudi koji su bolovali ili su sumnjali da boluju od koronarne arterije. Utvrđeno je da oni koji su imali problema pri penjanju uz stepenice, imaju tri putra veći rizik od prerane smrti usled srčanih problema.

Takođe, utvrđeno je da imaju i dvostruko veći rizik od obolevanja od raka.

Doktor Endru Friman, stručnjak za kardiovaskularnu prevenciju, podržao je studiju i pojasnio da ovaj test sa stepenicama otkriva i da osobe koje uspešno odrade test uspinjanja po stepenicama lakše podnose i operativne zahvate u odnosu na one koje test prođu s poteškoćama.

Kako da besprekorno nanesete bronzer ako imate svetliji ten?
Kako da besprekorno nanesete bronzer ako imate svetliji ten?
0
HOROSKOP ZA 24. 4. - Škorpije su strpljive, Ribe se zaljubljuju
HOROSKOP ZA 24. 4. - Škorpije su strpljive, Ribe se zaljubljuju
0

KOMENTARI 0


Uradite test zdravlja za 15 sekundi: Ako ne možete da uradite ovo, posetite doktora!
Uradite test zdravlja za 15 sekundi: Ako ne možete da uradite ovo, posetite doktora!
0
Hrana koja oporavlja jetru: Ako jedete ovo, na lekove zaboravite!
Hrana koja oporavlja jetru: Ako jedete ovo, na lekove zaboravite!
0
Naučnici tvrde: Prerađene namirnice povećavaju rizik od prerane smrti!
Naučnici tvrde: Prerađene namirnice povećavaju rizik od prerane smrti!
0
ŠTA SE DEŠAVA SA ORGANIMA DOK MRŠAVITE: Mozak se podmlađuje - a šta je sa srcem?!
ŠTA SE DEŠAVA SA ORGANIMA DOK MRŠAVITE: Mozak se podmlađuje - a šta je sa srcem?!
0
Evo zašto ovu vrstu bola u grudima nikako ne smete da ignorišete - možda je rak
0

Evo zašto ovu vrstu bola u grudima nikako ne smete da ignorišete - možda je rak

Uživajte uz posno na Veliki petak: Rižoto sa blitvom odlično ide i sam, ali i kao dodatak uz ribu
0
Uživajte uz posno na Veliki petak: Rižoto sa blitvom odlično ide i sam, ali i kao dodatak uz ribu
(VIDEO) IMA LI KOGA? Snimljen prvi potres na Marsu
0
(VIDEO) IMA LI KOGA? Snimljen prvi potres na Marsu
(FOTO) Pas ukraden pre dve godine vraćen vlasnicima
Ljubimac

(FOTO) Pas ukraden pre dve godine vraćen vlasnicima

Agencije, Republika

 - četvrtak, 25. 4. 2019. u 04:13 0

Pas koji je pronađen napušten u Koloradu vraćen je svojim vlasnicima gotovo dve godine nakon što je ukraden na Floridi dok je još bio...

(FOTO) Ovo je predlog za idealan vikend-odmor u Srbiji!
Putovanja

(FOTO) Ovo je predlog za idealan vikend-odmor u Srbiji!

Republika

 - četvrtak, 25. 4. 2019. u 03:12 0

Odabrali smo jednu lokaciju u Srbiji na kojoj je odmor zagarantovan, a neće vas skupo koštati. Retki srećnici imaće priliku da "spoje"...

Kako da besprekorno nanesete bronzer ako imate svetliji ten?
Lepota

Kako da besprekorno nanesete bronzer ako imate svetliji ten?

lepotaizdravlje.rs

 - četvrtak, 25. 4. 2019. u 02:11 0

Osobe svetle puti svaki put, pred nanošenje make up-a, suočavaju se sa svojevrsnim izazovom. Upravo zbog specifičnosti celog procesa...

Sezona Bika je počela, a OVI znaci zodijaka će proći kroz PAKAO!
Horoskop

Sezona Bika je počela, a OVI znaci zodijaka će proći kroz PAKAO!

zenskimagazin.rs

 - četvrtak, 25. 4. 2019. u 01:49 0

Pogledajte tri znaka zodijaka koji će naići na poteškoće u sezoni Bika koja je počela 21. aprila i ako se nađete na listi, ne...

HOROSKOP ZA 25. 4. - Lavovi su kreativni, Vage imaju problem u komunikaciji
Horoskop

HOROSKOP ZA 25. 4. - Lavovi su kreativni, Vage imaju problem u komunikaciji

E. S. T.

 - četvrtak, 25. 4. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Probudite strast u krevetu mnogo pre akcije: Ovo su dobri načini da zagolicate maštu vašem muškarcu
Probudite strast u krevetu mnogo pre akcije: Ovo su dobri načini da zagolicate maštu vašem muškarcu
0

O seksu se priča otvoreno i čini se da više nema tabu tema. Ipak, ženska masturbacija je i dalje...

Ove činjenice o menstruaciji sigurno niste znali
Ove činjenice o menstruaciji sigurno niste znali
0

Iako menstruacija više nije tabu tema, posebno u razvijenim zemljama, prilično velik broj žena...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 25. 4. 2019.