Zdravi zubi i hrana: 3 namirnice koje stomatolozi preziru!

AUTOR: Republika

utorak, 5. 2. 2019.| 06:14

0

Naravno da moramo da peremo zube, to je preduslov njihovog zdravlja. Međutim, nije higijena jedini uzrok kvarenja zuba - dosta pažnje treba obratiti i na druge faktore, možda pre svih na način ishrane.

pixabay.com
Za blistav osmeh nije dovoljna samo prati zube

Naime, stomatolozi su za portal Riders dajdžest (Readers Digest) otkrili šta to još utiče na zdravlje zuba i koje namirnice bi trebalo da izbegavate ako želite blistav osmeh.

1. Sušeno voće

Ovo je užasna namirnica za zube. Bez obzira na to koje suvo voće najviše volite, ono je prepuno šećera koji se lepi za zube. Reč je o koncentrisanom šećeru koji je toliko lepljiv, da često stvara karijes na umnjacima i zadnjim zubima u vilici.

pixabay.com

2. Topla voda s limunom

Ako ste se priklonili trendu da jutro počinjete sa čašom tople vode i limunom, treba da znate da limun i agrumi zbog kiselosti uništavaju zubnu gleđ. Naime, kiselina iz južnog voća šteti zubima kao i šećer.

3. Kokice

pixabay.com

Po rečima stomatologa, najviše ljudi koji dolaze u ordinaciju sa slomljenim zubima kažu da im se to dogodilo dok su jeli kokice.

Naučite psa da se opusti i navikne na grad
Naučite psa da se opusti i navikne na grad
0
(FOTO) Tesla objavio skicu svog prvog kompaktnog električnog automobila
(FOTO) Tesla objavio skicu svog prvog kompaktnog električnog automobila
0

KOMENTARI 0


SASTOJAK KLJUČAN ZA ZDRAVLJE ZUBA: Fluoridi su alternativa karijesu
SASTOJAK KLJUČAN ZA ZDRAVLJE ZUBA: Fluoridi su alternativa karijesu
0
KVARNI MLEČNI ZUBI OPASNI PO ZDRAVLJE: Saveti za pravilan razvoj deteta
KVARNI MLEČNI ZUBI OPASNI PO ZDRAVLJE: Saveti za pravilan razvoj deteta
0
Kojim redosledom - četkica, pa konac ili obrnuto? Stomatolozi odgovorili na najčešće pitanje pacijenata
Kojim redosledom - četkica, pa konac ili obrnuto? Stomatolozi odgovorili na najčešće pitanje pacijenata
0
AKO SE PLAŠITE ZUBARA, ovo će vas još više zaprepastiti
AKO SE PLAŠITE ZUBARA, ovo će vas još više zaprepastiti
0
Naučite psa da se opusti i navikne na grad
0

Naučite psa da se opusti i navikne na grad

(VIDEO) Jeste li čuli za karneval nekrštenih dana i zašto on ima specifične maske?
0
(VIDEO) Jeste li čuli za karneval "nekrštenih dana" i zašto on ima specifične maske?
Mini-trening za savršenu zadnjicu
0
Mini-trening za savršenu zadnjicu
HOROSKOP ZA UTORAK 21. 1. - Mnogi znakovi će osetiti zdravstvene tegobe, ali će zato u ljubavi svima ići lepo, osim jednom znaku!
Horoskop

HOROSKOP ZA UTORAK 21. 1. - Mnogi znakovi će osetiti zdravstvene tegobe, ali će zato u ljubavi svima ići lepo, osim jednom znaku!

Republika

 - utorak, 21. 1. 2020. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...

Nemojte to ni da pokušate: 3 saveta za osobe koje su u vezi sa ovim horoskopskim znakom
Horoskop

"Nemojte to ni da pokušate": 3 saveta za osobe koje su u vezi sa ovim horoskopskim znakom

superzena.b92.net

 - utorak, 21. 1. 2020. u 01:49 0

Ako ste kojim slučajem udati za Strelca ili ste za sada samo u vezi, verovatno ste i sami po prirodi energična osoba…

IZNENADIĆE VAS: 10 ženskih osobina koje muškarci obožavaju
Seks

IZNENADIĆE VAS: 10 ženskih osobina koje muškarci obožavaju

superzena.b92.net

 - utorak, 21. 1. 2020. u 01:18 0

Žene su svesne da ne postoji jedna osobina za kojom žude svi muškarci…

Šta raditi s frižiderom kada nestane STRUJE?
Žena

Šta raditi s frižiderom kada nestane STRUJE?

kurir.rs

 - utorak, 21. 1. 2020. u 00:47 0

Ako u vašem stanu ili kući nestane električna energija, nemojte otvarati frižider ili zamrzivač jer oni mogu održavati hranu...

(VIDEO) Sećate li se legendarnog Wartburga? Ujedinjenje dve Nemačke bilo presudno za njegovo gašenje!
Auto

(VIDEO) Sećate li se legendarnog Wartburga? Ujedinjenje dve Nemačke bilo presudno za njegovo gašenje!

autorepublika.com

 - utorak, 21. 1. 2020. u 00:16 0

U Istočnoj Evropi, Wartburg je dugo vremena imao status žive legende. To se posebno odnosi na model 353 sa naslovne fotografije, koji je...

NA VREME LEČITE: Zapušteni dijabetes može da dovede i do iznenadne smrti
NA VREME LEČITE: "Zapušteni" dijabetes može da dovede i do iznenadne smrti
0

Dijabetes je endokrina bolest koja napada organe kardiovaskularnog sistema.

Znate za ovo jelo, a brzo se sprema: Leskovački ražnjići prste da poližeš!
Znate za ovo jelo, a brzo se sprema: Leskovački ražnjići prste da poližeš!
0

Leskovac je poznat po svojim odličnim mesnim jelima sa roštilja. Isprobajte ove ražnjiće i...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 21. 1. 2020.