Stidite se da stupite u seksualne odnose? Uradite ovo i pobedite strah

IZVOR: Cosmopolitan

četvrtak, 17. 10. 2019.| 01:18

0

To je potpuno normalno, a mi vam otkrivamo načine da to prevaziđete. Komunikacija u vezi je najvažnija kako bi se eliminisala nesigurnost u seksu i na bilo kom drugom polju.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Introvertnost je najčešće odgovorna za to što ne radimo sve ono što bismo voleli i što inače volimo da radimo. Nekada nas je sramota da priznamo svoja osećanja koja gajimo prema nekoj osobi ili da obučemo mini suknju ili da odemo na odmor sa prijateljima koje još uvek ne poznajemo dovoljno kako bismo se osećali skroz opušteno u njihovom društvu. Ova anksioznost koju osećamo, svaki put kada se upuštamo u nešto novo ili nepoznato, preživljamo takođe u krevetu, u trenucima kada naš partner od nas zatraži neku vrstu erotskog plesa ili kada treba da isprobamo neku, za nas sasvim novu pozu, na koju nismo navikli. Iz straha koji osećamo, odbijamo da prihvatimo nove stvari.

Bez obzira na to što potajno želimo da isprobamo mnogo toga novog u krevetu i van njega, često je teško da imamo dovoljno samopouzdanja i vere u sebe za tako nešto, onda kada treba svoje želje ostvariti i sprovesti u delo. Tada odustajemo u poslednji čas. Čak i ako se osećamo opušteno sa partnerom, ukoliko se ne osećamo dobro u sopstvenoj koži, jako je teško upustiti se u nešto novo i eksperimentisati u krevetu.

Otkud stidljivost?

Problem potiče od toga da se veoma plašimo da ćemo biti osuđivani. Pomišljamo da će naš partner ko zna šta pomisliti o nama, nešto poput: "Ne sviđa mi se kako se pokreće u ovom trenutku, ne sviđa mi se kako izgleda u ovoj pozi..." Trebalo bi na trenutak samo zastati i razmisliti: Da li u trenutku dok imamo seks, mi same razmišljamo na ovaj način ili se jednostavno prepuštamo užitku i strasti koju osećamo?

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Kada dođe vreme da isprobamo nešto novo, generalno, osećamo se vrlo stegnuto i čak posežemo za alkoholom, kako bismo se opustile i stekle više vere u sebe. Nekada gasimo svetlo i pojačavamo zvuk na radiju. Onaj koji pati od stidljivosti kada su seksualni odnosi u pitanju, obično nema nimalo inicijative, dok je partner taj koji konstantno predlaže razne igre, nova mesta...

Kako pobediti ovaj strah?

Kako bi se ovaj problem uspešno rešio, neophodno je da otvoreno popričamo sa partnerom i pronađemo zajedno sa njim rešenje za isti. Pomoći će i to da razmislimo šta je to što naš partner voli kod nas, a ne samo o tome kako se osećamo mi sami.

Suprotstaviti se ovom problemu lakše je nego što se čini. Na prvom mestu, treba modifikovati misli koje nas koče. Ako prestanemo da mislimo o seksu kao o ispitu, gde će nas neko konstantno analizirati i kritikovati, onda je problem već na pola rešen. Ostaje samo da se opustimo i uživamo maksimalno.

Foto: Ilustracija

Razmišljajte o tome kako postoji poverenje između vas, gledajte partnera u oči, to će dosta pomoći da se opustite i osetite komotnije tokom seksa.

Setite se da ako vaš partner vodi ljubav s vama, onda to mora biti zato što mu se sviđate i vi i način na koji to radite. Samim tim, nema razloga za bilo koju vrstu straha i nesigurnosti. Nema baš nijednog opravdanog razloga zbog kog mislite da mu se neće dopasti ono što radite. Pričajte mnogo o ovoj temi, tj o onome što vam se dopada u krevetu, kao i ono što vam ne prija. Tako ćete biti sto posto sigurni da ne grešite, a i da pogrešite, nije smak sveta. Svi greše ponekad.

Baš ovakva pogača vam treba za slavsku trpezu
Baš ovakva pogača vam treba za slavsku trpezu
0
Bizaran običaj na Filipinima: Kovčezi sa mrtvima vise sa litice?!
Bizaran običaj na Filipinima: Kovčezi sa mrtvima vise sa litice?!
0

KOMENTARI 0


Ovih 10 grešaka muškarci i žene ne praštaju u krevetu!
Ovih 10 grešaka muškarci i žene ne praštaju u krevetu!
0
Ovo su jasni pokazatelji da vaš partner još nije zreo muškarac
Ovo su jasni pokazatelji da vaš partner još nije zreo muškarac
0
NE RADITE OVE 4 STVARI: Možda izgubite ljubav svog života
NE RADITE OVE 4 STVARI: Možda izgubite ljubav svog života
0
Koliko minuta traje dobar seks? Ljudi govore jedno, ali štoperica otkriva nešto drugo
Koliko minuta traje dobar seks? Ljudi govore jedno, ali štoperica otkriva nešto drugo
0
Ne smete da ignorišete signale koje organizam šalje: Evo koji to simptomi ukazuju da nešto sa zdravljem nije u redu!
0

Ne smete da ignorišete signale koje organizam šalje: Evo koji to simptomi ukazuju da nešto sa zdravljem nije u redu!

Baš ovakva pogača vam treba za slavsku trpezu
0
Baš ovakva pogača vam treba za slavsku trpezu
Što ste gledali serije i filmove, gledali ste: uTorrent sadrži viruse
0
Što ste gledali serije i filmove, gledali ste: uTorrent sadrži viruse
(VIDEO) KO BI REKAO? Ribe vole isto što i bebe!
Ljubimac

(VIDEO) KO BI REKAO? Ribe vole isto što i bebe!

Republika

 - sreda, 11. 12. 2019. u 04:13 0

Evo zašto se bebe ne trebaju približavati akvarijumu.

(FOTO) Jedna od najkraćih reka sveta nalazi se u Srbiji, evo i gde!
Putovanja

(FOTO) Jedna od najkraćih reka sveta nalazi se u Srbiji, evo i gde!

b92.net

 - sreda, 11. 12. 2019. u 03:12 0

U Nacionalnom parku Tara nalazi se jedna od najkraćih reka Evrope, na desnoj obali Drine u naselju Perućac kod Bajine Bašte.

Ne biste verovali! 3 stvari mrcvare našu kožu, a dan bez njih ne možemo da zamislimo
Lepota

Ne biste verovali! 3 stvari mrcvare našu kožu, a dan bez njih ne možemo da zamislimo

Republika

 - sreda, 11. 12. 2019. u 02:11 0

Nažalost, uz higijenu i ishranu postoje mnogi uzroci koji utiču na vašu kožu i uništavaju je. Ove tri stvari većina vas koristi...

HOROSKOP ZA SREDU 11. 12. - Rakovi zarađuju veliki novac ulaganjem u OVAJ biznis, Vage na jednom mestu čeka sudbinsko poznanstvo
Horoskop

HOROSKOP ZA SREDU 11. 12. - Rakovi zarađuju veliki novac ulaganjem u OVAJ biznis, Vage na jednom mestu čeka sudbinsko poznanstvo

Republika

 - sreda, 11. 12. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Ljubavni nedeljni horoskop do 17. decembra: Bliži se kraj godine, ali još nije kasno da se PRAVA LJUBAV rodi!
Horoskop

Ljubavni nedeljni horoskop do 17. decembra: Bliži se kraj godine, ali još nije kasno da se PRAVA LJUBAV rodi!

lepaisrecna.rs

 - sreda, 11. 12. 2019. u 01:49 0

Nedeljni ljubavni horoskop do 17. decembra 2019. godine mnogima predviđa uspeh u ljubavi, a ljubav je sve što nam treba da budemo...

Otkriveno je: Evo koliko orgazama godišnje produžava život!
Otkriveno je: Evo koliko orgazama godišnje produžava život!
0

U dugim, stabilnim vezama muškarci žele da se maze, a žene više vode ljubav, pokazalo je...

KAO DREN! Ljudi koji doručkuju ove 3 namirnice pucaju od zdravlja
KAO DREN! Ljudi koji doručkuju ove 3 namirnice pucaju od zdravlja
0

Istraživački centar iz Finske proučavao je navike u ishrani 147 zdravih osoba sa zdravom težinom...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 11. 12. 2019.