Želite lepši izgled kože i manje kilograma? Pijte ovaj napitak svaki dan!

IZVOR: Telegraf

petak, 14. 2. 2020.| 02:11

0

Lekari i stručnjaci iz celog sveta potvrdili su da ispijanje čaše limunade sa medom svakog dana donosi velike zdravstvene benefite po ljudski organizam, a evo i šta pod tim podrazumevaju, odnosno na koji način ova kombinacija deluje na ljudski organizam.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Poboljšava zdravlje creva

Jedan od ključnih koraka u održavanju zdravog načina života je održavanje zdravih creva, a mešavina meda i limuna omogućava bolji rad metabolizma koji je neophodan kada se probudite.

Ova kombinacija poboljšava metabolizam jer želudačne zidove ostavlja u stabilnom stanju za varenje hrane koja se uzima tokom dana. Takođe, limunov sok je koristan kada je reč o ublažavanju nadutosti i refluksa.

Čisti digestivni trakt

Tokom varenja, neke prehrambene materije imaju tendenciju da se sakupljaju u digestivnom traktu.

Čaša limunade sa medom nakon svakog obroka očistiće sve te supstance koje se nakupljaju nakon obroka.

Podiže imunitet

Svi mrzimo da budemo bolesni. Zato, kada imate priliku, trebalo bi da izdvojite malo vremena i da se usresredite na jačanje svog imunološkog sistema.

Vitamin C koji se nalazi u limunovom soku daje zadivljujuće rezultate kada se radi o suzbijanju prehlade i gripa. Ekstrakt limuna sadrži i saponine koji su neophodni pri lečenju oštećenja kože.

Smanjuje kiselost organizma

Kada je telo preterano kiselo veća je verovatnoća da ćete dobiti neku infekciju.

Nakon što se razgradi, mlečna kiselina u organizmu može da se nagomila do opasnog nivoa koji je loš po organizam, čineći ga ranjivim na sve vrste infekcija.

Zbog toga bi telo trebalo da ima uravnotežen nivo kiselosti u svakom trenutku. Limunska i askorbinska kiselina koje se nalaze u limunu su rastvorljive u krvi, za razliku od drugih kiselina.

Ukoliko svakog dana popijete jednu čašu limunade sa medom, sigurno ćete osetiti promene u vašem telu.

Podstiče hidrataciju

Podrazumeva se da telo u svakom trenutku mora da bude hidrirano. Kada je telo u dehidriranom stanju, povećava se naprezanje kardiovaskularnog sistema, a dolazi i do češće pojave zatvora. Konzumacijom limunade sa medom mogu da se izbegnu ove komplikacije, navodi Health and Human Research.

Podstiče gubljenje kilograma

Limun sadrži pektin i druga vlakna koja suzbijaju osećaj gladi kada se konzumiraju.

Kada mešavina limuna i meda stigne do želuca, reakcija između katalizatora pankreasa i meda povećava brzinu metabolizma i potrošnju masti u telu, čime se povećava i procenat izgubljenih kilograma.

Poboljšava izgled kože

Crvenilo i upala kože su rezultat nečistoća u krvi. Uz pomoć meda, krv može da se pročisti i upale na koži da se smanje. Kako mešavina kruži telom, ona održava blistavu kožu tokom celog dana.

Ovom biljkom rešićete česte probleme kože i regenerisati svoje telo
Ovom biljkom rešićete česte probleme kože i regenerisati svoje telo
0
Emotivni, pravedni i odani: Ova tri horoskopska znaka su najbolji prijatelji, ali i partneri!
Emotivni, pravedni i odani: Ova tri horoskopska znaka su najbolji prijatelji, ali i partneri!
0

KOMENTARI 0


Za mršavljenje je neophodna korekcija ishrane i trening, ali i još JEDNA STVAR koja je potpuno neočekivana!
Za mršavljenje je neophodna korekcija ishrane i trening, ali i još JEDNA STVAR koja je potpuno neočekivana!
0
Izbrišite strije kao gumicom: Ispratite 4 jednostavna koraka za fenomenalan rezultat!
Izbrišite strije kao gumicom: Ispratite 4 jednostavna koraka za fenomenalan rezultat!
0
Ni trunka pudera nije dozvoljena: Evo zašto treba da skinete šminku pre treninga
Ni trunka pudera nije dozvoljena: Evo zašto treba da skinete šminku pre treninga
0
Adel se prepolovila uz pomoć super dijete: Gubi se minimum 3,5 kg nedeljno, a uključuje vino i čokoladu!
Adel se prepolovila uz pomoć super dijete: Gubi se minimum 3,5 kg nedeljno, a uključuje vino i čokoladu!
0
HITNO! Tražimo humane ljude da udome Majku Hrabrost
0

HITNO! Tražimo humane ljude da udome Majku Hrabrost

Prirodno lečenje dosadne bakterije: Vinom i belim lukom protiv ešerihije koli!
1
Prirodno lečenje dosadne bakterije: Vinom i belim lukom protiv ešerihije koli!
Francuski poslastičar otkrio tajnu savršenih palačinki: Biće meke kao duša, evo u čemu je štos!
0
Francuski poslastičar otkrio tajnu savršenih palačinki: Biće meke kao duša, evo u čemu je štos!
Zaboravili ste da se odjavite sa društvenih mreža na tuđem uređaju? Evo kako da proverite gde ste sve prijavljeni
Hi-tech

Zaboravili ste da se odjavite sa društvenih mreža na tuđem uređaju? Evo kako da proverite gde ste sve prijavljeni

b92, Republika

 - četvrtak, 27. 2. 2020. u 04:30 0

Često se dešava da se prijavimo na neku društvenu mrežu preko tuđeg uređaja, a da zaboravimo da se odjavimo.

Priče koje greju srce: Sedam najneverovatnijih herojskih dela životinja
Ljubimac

Priče koje greju srce: Sedam najneverovatnijih herojskih dela životinja

Telegraf, Republika

 - četvrtak, 27. 2. 2020. u 04:13 0

Stvari poput hrabrosti i samopožrtvovanja, nisu svojstvene samo ljudima, već i našim četvoronožnim dlakavim prijateljima.

Na Zanzibaru vreme teče drugačije, sve je jako sporije
Putovanja

Na Zanzibaru vreme teče drugačije, sve je jako sporije

B92

 - četvrtak, 27. 2. 2020. u 02:11 0

Zanzibar je ostrvo začina na kom vreme teče drugačije, novi dan nije u ponoć, pozdravljanje je veoma važno i čaj se mora popiti...

Ovom biljkom rešićete česte probleme kože i regenerisati svoje telo
Lepota

Ovom biljkom rešićete česte probleme kože i regenerisati svoje telo

superzena

 - četvrtak, 27. 2. 2020. u 02:11 0

Aloja vera, poreklom sa Barbadosa, vrlo je dragocena biljka sa jakim lekovitim, ali i ulepšavajućim dejstvom za onoga ko je koristi.

Kada se jednom popnu na jahtu, ne silaze sa nje: OVO su 3 najveće sponzoruše zodijaka - jednoj su omiljeni tatini sinovi
Horoskop

Kada se jednom popnu na jahtu, ne silaze sa nje: OVO su 3 najveće sponzoruše zodijaka - jednoj su omiljeni "tatini sinovi"

Republika

 - četvrtak, 27. 2. 2020. u 01:49 0

Rod rođeni bi prodale za pare! Ova tri horoskopska znaka kao da imaju skener za hvatanje sponzora!

HOROSKOP ZA ČETVRTAK 27. 02. - Ovnove očekuje tajni sastanak, Vage i Device će da avanzuju
HOROSKOP ZA ČETVRTAK 27. 02. - Ovnove očekuje tajni sastanak, Vage i Device će da avanzuju
0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde,...

Evo šta su rekli muškarci: Zbog ovoga plaćaju za seks
Evo šta su rekli muškarci: Zbog ovoga plaćaju za seks
0

Ako proveravate ko je od muškaraca u vašem okruženju platio bar jednom u životu da bi imao seks,...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 28. 2. 2020.