Ključni savet za žene tokom praznika: Nemojte zbog OVIH grešaka da izgledate kao krpa!

IZVOR: Republika

četvrtak, 19. 12. 2019.| 00:47

0

Prekomerni alkohol, nedostatak sna i loša ishrana mogu da ostave kožu natečenom i dehidriranoma. Evo par trikova kako da ublažite "štetu".

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Stavite podlogu

Koža koja je već u dobroj formi bolje je opremljena da podnese nalet "parti" sezone. Dermatolozi obično preporučuju držanje redovne rutine nege kože tamo gde je to moguće, ali takođe biste mogli razmotriti dodavanje antioksidantnog seruma za dodatnu podršku.

Razmislite o piću koje planirate da popijete

Alkohol je diuretik, tako da ćete i vi i vaša koža brzo postati dehidrirani ako pijete alkohol. Razmislite o alkoholnim pićima da zamenite sa čašama vode da se koža ne bi ispaštala. Ultra-slatki kokteli i gazirana vina takođe nisu prijatelji vaše kože – studije su povezale šećer sa povećanjem bora i raspadom kolagena (proteina koji utiče na elastičnost kože).

Razmislite o hrani

Brza hrana kasno uveče je primamljiva, ali imajte na umu da će vas slana hrana učiniti više dehidriranom. Preporučuje se pravi obrok pre nego što izađete, a u tom obroku bi trebalo da bude i povrća sa visokim sadržajem vode, kao što su krastavac i brokoli – koji mogu da pomognu kod hidratacije, piše Gardijan.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Uklonite šminku

Ma koliko teško pada u sitne sate, skidanje šminke pomaže da se izbegnu začepljene pore i mrlje.

Priuštite sebi masažu lica

Zahvaljujući dehidracijskim efektima alkohola i slane hrane, možda ćete imati ljutito lice ujutro. Pogledajte za sada poznato "suši lice" Džulijen Mur – glumica izbegava sojin sos zbog straha da će joj lice podići.

Rešite se tamnih krugova

Tamni, nabujali krugovi ispod očiju jedan su od znakova takozvane kože mamurluka. Preporučuje se da potražite kremu za oči koja sadrži kofein, za koji se veruje da smanjuje oticanje (hlađene čajne vrećice za oči mogu imati sličan efekat), kao i proizvode sa hijaluronskom kiselinom.

Konačno je otkriveno: Evo zašto muškarci zamru omah nakon odnosa
Konačno je otkriveno: Evo zašto muškarci "zamru" omah nakon odnosa
0
10 zanimljivosti o kućnim ljubimcima zbog kojih ćete ih voleti još više
10 zanimljivosti o kućnim ljubimcima zbog kojih ćete ih voleti još više
0

KOMENTARI 0


Izbrišite strije kao gumicom: Ispratite 4 jednostavna koraka za fenomenalan rezultat!
Izbrišite strije kao gumicom: Ispratite 4 jednostavna koraka za fenomenalan rezultat!
0
Recite zbogom podočnjacima: Preporodite svoje lice na prirodan način!
Recite zbogom podočnjacima: Preporodite svoje lice na prirodan način!
0
ZAUSTAVITE VREME: OVIH 11 navika čine da izgledate starije!
ZAUSTAVITE VREME: OVIH 11 navika čine da izgledate starije!
0
Evo kako da same napravite prirodan balzam za usne!
Evo kako da same napravite prirodan balzam za usne!
0
Retrogradni Merkur ne urniše sve znake zodijaka! OVA 3 će doživeti pravu katarzu do 9. marta
0

Retrogradni Merkur ne urniše sve znake zodijaka! OVA 3 će doživeti pravu katarzu do 9. marta

Ovo je glavni uzrok pojave dijabetesa tipa 2: Naučnici predlažu da uvedete OVE promene kako biste se oslobodili bolesti
1
Ovo je glavni uzrok pojave dijabetesa tipa 2: Naučnici predlažu da uvedete OVE promene kako biste se oslobodili bolesti
Ako želite da ubrzate metabolizam i očistite jetru, jedite kiseli kupus!
0
Ako želite da ubrzate metabolizam i očistite jetru, jedite kiseli kupus!
10 zanimljivosti o Twitteru koje niste znali
Hi-tech

10 zanimljivosti o Twitteru koje niste znali

zenskimagazin.rs, republika.rs

 - ponedeljak, 17. 2. 2020. u 04:30 0

Kreiran je 2006. godine, a do danas ova društvena mreža sve više i više povećava svoju popularnost. Pored toga, izabrali smo 10...

Naučnici otkrili zašto psi toliko vole ljude
Ljubimac

Naučnici otkrili zašto psi toliko vole ljude

Republika

 - ponedeljak, 17. 2. 2020. u 04:13 0

Psi izazivaju oduševljenje kod ljudi. Oni su spremni da slušaju komande, kada ugledaju svog vlasnika pokazuju neizmernu radosti i svi koji...

(FOTO) Da li je ovo najbizarniji festival na svetu? Ovde se okuplja više od 10.000 golih ljudi svake godine u isto vreme
Putovanja

(FOTO) Da li je ovo najbizarniji festival na svetu? Ovde se okuplja više od 10.000 golih ljudi svake godine u isto vreme

b92

 - ponedeljak, 17. 2. 2020. u 03:12 0

U Japanu se odražao "Goli festival", odnosno Hadaka Matsuri, gde se hiljade japanaca okupilo da slavi blagodati žetve, blagostanja i...

Rutina koja šteti zdravlju i lepoti kože: Ovo su najčešće greške, proverite da li ih i same pravite!
Lepota

Rutina koja šteti zdravlju i lepoti kože: Ovo su najčešće greške, proverite da li ih i same pravite!

Republika

 - ponedeljak, 17. 2. 2020. u 02:11 0

Suva koža koja se peruta, ispucale usne, crvene mrlje po koži, preterano mašćenje i bubuljice - ako vam se ovo često dešava moguće je...

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 17. 2. - Na ove znakove će retrogradni Merkur negativno delovati, Ovnovi mogu upasti u opasnu ljubavnu vezu
Horoskop

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 17. 2. - Na ove znakove će retrogradni Merkur negativno delovati, Ovnovi mogu upasti u opasnu ljubavnu vezu

Republika

 - ponedeljak, 17. 2. 2020. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...

Preživeti retrogradni Merkur: Uz ove savete, umanjite štetu ovog jako lošeg aspekta
Preživeti retrogradni Merkur: Uz ove savete, umanjite štetu ovog jako lošeg aspekta
0

Ciklus retrogradnog Merkura traje tri nedelje i tokom njega su moguće brojne nedaće. Sav vaš trud...

Konačno je otkriveno: Evo zašto muškarci zamru omah nakon odnosa
Konačno je otkriveno: Evo zašto muškarci "zamru" omah nakon odnosa
0

Glavni krivci za umor i san kod muškaraca ubrzo posle odnosa jesu hormoni. Kada dožive orgazam,...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 15. 2. 2020.