Evo kako da se rešite dosadnih AKNI NA LEĐIMA

IZVOR: zenskimagazin.rs

ponedeljak, 14. 10. 2019.| 02:11

0

Dok 92 odsto ljudi pati uglavnom od akni na licu, nedavni izveštaj je pokazao da se 60 odsto ljudi takođe bori sa aknama, ali na leđima.

pixabay.com

Problemi sa aknama postaju sve češći - koža na leđima je jača i deblja, što znači da su pore veće i na taj način su više podložne aknama. Ali kako to tretirati i koliko se razlikuju od prosečnih bubuljica na licu?

Sve se svodi na previše ulja

Akne se uglavnom razvijaju u oblastima u kojima imamo veliku koncentraciju lojnih žlezda. Zato vam leđa mogu biti glavna meta: previše nakupljanja bakterija u porama na leđima podstaknuće preveliki rast bakterija i upala koje izazivaju akne. Deo razloga što su leđa toliko sklona aknama je to što imamo veću gustinu pora, što ukratko znači veće šanse da ih imamo. Dobra vest je da postoje jednostavni potezi koje možete da napravite za borbu protiv viška ulja i sprečite širenje akni.

Znoj ima uticaj, ali nije glavni razlog

Za akne mogu biti krivi hormoni koji variraju, ali i visok nivo muškog hormona, androgena. Ovaj hormon šalje signale lojnim žlezdama da proizvode više masnoće koje može dovesti do pojave akni. Ukratko, nikada nećemo pronaći jedan specifičan razlog za akne na leđima. Što se znoja i vežbanja tiče, sama kondicija je odlična za vas i ne možete je kriviti kao glavni uzrok nastanka akni na leđima. Međutim, znoj pomešan sa bakterijama na koži i mrtvim ćelijama začepljuje pore, a to je ono što izaziva akne, a ne sam znoj. Pazite da tokom vežbanja nosite odeću namenjenu isključivo za vežbanje ili odeću napravljenu od vlakana kroz koja ne može da cirkuliše vazduh. Presvucite se nakon treninga i redovno menjajte posteljinu - ovi jednostavni koraci doprineće smanjenju akni na leđima.

pixabay.com

Skoro uvek postoji dijeta protiv akni

Pokušajte da dve nedelje uklonite neku vrstu hrane iz ishrane da vidite kakva je reakcija, nakon toga tu grupu hrane dodajte ponovo da biste videli reakciju. To je najlakši način da saznate da li hrana izaziva akne na leđima.

Svakodnevno čišćenje je neophodno

Svi zaboravljamo i zanemarujemo leđa, ali svakodnevno čišćenje leđa je značajno isto kao i pranje lica, pogotovo ako imate akne. Dobro istrljajte leđa, posebno posle treninga ili nakon prekomernog znojenja.

Možda ćete imati osećaj da ovaj proces traje večno, ali nemojte paničiti, to je zato što je koža na našim leđima nešto deblja od kože na našim licima, zato budite strpljivi.

HOROSKOP ZA 13. 11. -  Device upoznaju srodnu dušu preko društvenih mreža, Lav se vraća staroj ljubavi
HOROSKOP ZA 13. 11. - Device upoznaju srodnu dušu preko društvenih mreža, Lav se vraća staroj ljubavi
0
Ne isplate im se, pa ih brišu! Youtube spremio rigorozne kazne za one koji su dosadni i ne donose novac!
Ne isplate im se, pa ih brišu! Youtube spremio rigorozne kazne za one koji su dosadni i ne donose novac!
0

KOMENTARI 0


Nanesite ovo ulje i oprostite se od AKNI, PERUTI, GLJIVICA...
Nanesite ovo ulje i oprostite se od AKNI, PERUTI, GLJIVICA...
0
Zeleni čaj i med kao spas za akne!
Zeleni čaj i med kao spas za akne!
0
Saveti stručnjaka: Ovako treba da izgleda nega lica tokom jeseni!
Saveti stručnjaka: Ovako treba da izgleda nega lica tokom jeseni!
0
Rešite se bubuljica i mitisera: OVA maska za lice od belog luka briše nepravilnosti!
Rešite se bubuljica i mitisera: OVA maska za lice od belog luka briše nepravilnosti!
0
Očistite telo: Ove namirnice će vam pomoći da brže izbacite NIKOTIN iz organizma!
0

Očistite telo: Ove namirnice će vam pomoći da brže izbacite NIKOTIN iz organizma!

OMILJENA SLAVSKA SALATA: Spremite najukusniju MIMOZU sa piletinom!
0
OMILJENA SLAVSKA SALATA: Spremite najukusniju MIMOZU sa piletinom!
Gejmerski procesor za male pare? Deluje nemoguće, ali Pentium G5400 je idealno rešenje
0
Gejmerski procesor za male pare? Deluje nemoguće, ali Pentium G5400 je idealno rešenje
Nije ni jelen, ni miš: Retka vrsta sisara viđena nakon 30 godina
Ljubimac

Nije ni jelen, ni miš: Retka vrsta sisara viđena nakon 30 godina

nationalgeographic

 - četvrtak, 14. 11. 2019. u 04:13 0

Mala i retka vrsta sisara, nalik jelenu, koju naučnici nisu videli skoro 30 godina, fotografisana je u jednoj šumi na jugu Vijetnama,...

(VIDEO) Neobičan mamac za turiste? Statue na dnu mora za ljubitelje ronjenja
Putovanja

(VIDEO) Neobičan mamac za turiste? Statue na dnu mora za ljubitelje ronjenja

novosti.rs

 - četvrtak, 14. 11. 2019. u 03:12 0

Gili ostrva u Indoneziji se smatraju jednim od najlepših ostrva na svetu, a posebno najmanje od njih Gili Meno, koje osim lepote nudi i...

Šta je to dijeta za kosu? Primenite ove savete i samo gledajte rezultate!
Lepota

Šta je to "dijeta" za kosu? Primenite ove savete i samo gledajte rezultate!

cosmopolitan.rs

 - četvrtak, 14. 11. 2019. u 02:11 0

Otkrivamo vam kakva ishrana doprinosi sprečavanju opadanja kose, koje namirnice je jačaju i vraćaju sjaj...

Za ova 4 znaka zodijaka se lepe pare, ali zbog jedne greške ostaju praznih novčanika
Horoskop

Za ova 4 znaka zodijaka se lepe pare, ali zbog jedne greške ostaju praznih novčanika

Prva, Republika

 - četvrtak, 14. 11. 2019. u 01:49 0

Neki ljudi odlično raspolažu sa novcem, a neki troše bez razmišljanja i iz meseca u mesec se krpe do sledeće uplate na račun.

HOROSKOP ZA ČETVRTAK 14. 11. - Ribama se smeši sudbinska ljubav, Jarčevi da povedu računa o zdravlju!
Horoskop

HOROSKOP ZA ČETVRTAK 14. 11. - Ribama se smeši sudbinska ljubav, Jarčevi da povedu računa o zdravlju!

Republika

 - četvrtak, 14. 11. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Govor tela otkriva da li neko laže: Ukoliko primetite ove znakove, partner vas obrće oko malog prsta
Govor tela otkriva da li neko laže: Ukoliko primetite ove znakove, partner vas obrće oko malog prsta
0

Govor tela otkriva sve o nama. Kada smo srećni, ili nesrećni, kada se radujemo, a naročito se...

Svi će vas pitati u čemu je tajna: Trikovi za savršeno čiste i sjajne prozore!
Svi će vas pitati u čemu je tajna: Trikovi za savršeno čiste i sjajne prozore!
0

Ukoliko želite da obrišete prozore na lak način i rešite se tragova koje ostavljaju krpe imamo...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 14. 11. 2019.