MED I ORASI ZA BOLJU KRVNU SLIKU: Anemija u trudnoći može imati katastrofalne posledice
Većina žena nema dovoljno zaliha gvožđa, koje je neophodno za razvoj bebe. To može dovesti do gubitka kiseonika i sluha kod deteta, čak i pobačaja.
pixabay.comGotovo da nema trudnice koja ne muči muku sa anemijom. Tokom trudnoće potrebe organizma za gvožđem se znatno povećavaju, zbog čega trudnica mora da nadoknadi zalihe kroz ishranu i suplemente. Gvožđe je neophodno za proizvodnju hemoglobina, koji prenosi kiseonik. Količina krvi kod trudnica povećava se skoro za 50 odsto i potrebno je više gvožđa za dodatnu krv. Osim toga, dodatno gvožđe je potrebno za razvoj bebe jer ona uzima trećinu nutritijenta.
PREVREMENI POROĐAJ
Nažalost, većina žena nema dovoljno zaliha gvožđa, što postaje očigledno već od drugog tromesečja. Sve počinje bezazleno. Slabost, nedostatak apetita, onda trudnice postaju mršave, kaže lekar-terapeut Ana Ivančina iz moskovskog medicinskog centra za administraciju poslova predsednika Ruske Federacije.
- Bez odgovarajuće pažnje i razumevanja same trudnice i porodice, anemija može dovesti do strašnih posledica kao što su pobačaj, prevremeni porođaj, nedovoljna težina novorođenčeta, gubitak kiseonika i sluha - upozorava Ivančina.
BRZA REAKCIJA
Osim toga, malokrvnost ugrožava i zdravlje žene jer slabi imunološki sistem. Problem treba rešavati čim se primete prvi simptomi. Ako je preporučena dnevna količina gvožđa 18-27 mg, za trudnice je minimum 30.
RECEPTI
Čajna mešavina
Jednake količine listova suve koprive, cvetova hajdučke trave i usitnjenog korena maslačka pomešati i držati u tegli. Tri puta tokom dana spremiti svež čaj tako što prelijete jednu kašiku biljne smeše sa tri decilitra proključale vode. Ostaviti da odstoji, procediti i piti pola sata pre jela. Ovako pripremljen čaj piti tokom dva meseca.
Koprivino vino
Od koprive možete napraviti i vino. Uzmite litar dobrog, prirodnog crnog vina, stavite u njega 100 grama suvog koprivinog lista. Ostavite da stoji jedan dan. Pije se po čašica ujutru pre jela i uveče pre spavanja.
pixabay.comSok od cvekle
Skuvajte 200 grama cvekle, pa iscedite sok. Pošto se sok istisne, mora da odstoji u frižideru nekoliko sati pre konzumiranja.
Kičica
Stavite 10 grama ove biljke u pola litra vode. Ona jača krv i reguliše rad organa za varenje, što je tesno povezano.
Kantarion i kupina
Tri kašike suvog kantariona, dve kašike suve koprive i dve kašike suvih listova kupine usitniti i preliti sa dva decilitra kipuće vode. Ostaviti da odstoji, piti pomalo tokom dana.
Starinski lek
Stari narodni lek protiv anemije pravi se od 200 grama unutrašnjeg svinjskog sala, 200 grama dobrog ulja i 200 grama meda. Sve treba zagrejati i zajedno istopiti, mešajući neprestano. Piti po kašičicu sa vrelim mlekom ili čajem.
Prirodni lek protiv anemije
Pripremiti smesu od pola kilograma meda i pola kilograma mlevenih oraha i soka od jednog limuna. Sve zajedno dobro izmešati i uzimati tri puta dnevno po kašiku. Med sa orahom je dobar za oporavak iscrpljenih i anemičnih osoba.
pixabay.com
PRETHODNA VEST
Savršena kombinacija vitamina: Nauka potvrdila da 7 oraha dnevno pospešuje rad mozga i srca!
0
Novo istraživanje pokazalo: Šaka oraha nedeljno produžava život ženama!
0
DA SRCE RADI KAO SAT: Ruski narodni recepti za život posle srčanog udara
0
Prevencija korone: Ruski lekar precizirao kada morate dezinfikovati odeću
0
PRIRODNI ANTIBIOTIK: Ovo moćno ulje UNIŠTAVA veliki broj BAKTERIJA!
(VIDEO) Merlin je namrgođeni mačak i velika zvezda instagrama
Mačak Merlin ima simpatično lice i izgleda kao da je uvek ljut i neraspoložen.
Putovanje u srce pakla: Vulkanska pećina koja nikoga ne ostavlja ravnodušnim
Algar do Karvao je vulkanska pećina u središnjem delu ostrva Terceira u sklopu Azorskog arhipelaga. Nastala je pre otprilike dve hiljade...
I ulepšava, i leči: Aktivni ugalj čisti telo od otrova, briše akne, izbeljuje zube...
Mnogi ne znaju ili nisu nikad ni čuli za to da bi ugalj mogao da se upotrebljava u svrhe boljeg zdravlja i lepšeg izgleda.
Petak ili sreda - ima razlike! Dan u nedelji kada ste rođeni otkriva mnogo toga o vama!
U astrologiji se dan rođenja smatra veoma važnim pokazateljem osobina i životnog puta, te pomoću njega možete da otkrijete da li ste...
Horoskop za petak 10. 4 - Ovnovi će konačno zablistati na poslu, Blizanci mogu upasti u ljubavni trougao
Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...
Raspalite plamen erotske strasti i uživajte u ljubavi
0Veza je nešto na čemu morate stalno da radite i nije neuobičajena pojava da nakon nekog vremena...
Zbog OVOGA se javljaju problemi na koži: Greška u kupatilu koju svi pravimo dovodi do neželjenih pojava
0Dermatolozi upozoravaju da topla voda prilikom tuširanja mogu dovesti do pojavi akni, a i...
KOMENTARI 0