ŠTA SVE MOŽETE SA LIMUNOVOM KOROM: Ishrana sa mnogo više vitamina od samog soka!

AUTOR: Republika

ponedeljak, 1. 10. 2018.| 05:14

0

Kada iscedimo limun, obično bacimo koru. A ne bi trebalo jer je ona bogatija nutrijentima od samog soka. Naime, kora je puna vitamina A i C, zatim kalijuma, kalcijuma i vlakana, blagotvornih po naše mišiće, oči, nerve, srce, probavu.

pixabay.com
Mnogo zdravije od soka limuna

Kalijum iz limunove kore opušta krvne sudove i pomaže smanjivanju hipertenzije. To doprinosi boljem radu srca.

Kora limuna se preporučuje svima koji pate od zatvora jer je bogata vlaknima. Ona takođe imaju pozitivnu ulogu u održavanju normalne telesne težine a dobar su saveznik u sprečavanju nastanka šećerne bolesti.

pixabay.com

Osim što deluje lekovito na organizam iznutra, pomaže i spoljnom upotrebom, odnosno mazanjem rana i kod akni. Kada je reč o ranama dokazano je da antibakterijsko dejstvoekstrakta limunove kore pomaže u zarastanju rana, što se kod osoba sa dijabetesom pokazalo i nakon pijenja ekstrakta citrusa, među kojima je bio i ekstrakt limuna.

Jedinjenja iz limunove kore sužavaju pore na koži, zbog čega se ova kora pokazala delotvornom u lečenju akni.

Ovih 9 stvari o porođaju vam niko nije rekao
Ovih 9 stvari o porođaju vam niko nije rekao
0
POTPIS ZA ZAŠTITU ŽIVOTINJA: Još dva dana skupljamo podršku za bolju budućnost
POTPIS ZA ZAŠTITU ŽIVOTINJA: Još dva dana skupljamo podršku za bolju budućnost
0

KOMENTARI 0


MRŠAVITE I DOK SPAVATE: Uz ove napitke istopite kilograme za tili čas
MRŠAVITE I DOK SPAVATE: Uz ove napitke istopite kilograme za tili čas
0
OSVEŽAVAJUĆE, A SMRTONOSNE: 10 namirnica koje nas svakodnevno truju iznutra!
OSVEŽAVAJUĆE, A SMRTONOSNE: 10 namirnica koje nas svakodnevno truju iznutra!
0
NAPITAK KOJI TOPI ŠLAUFE: Rešite se viška kilograma sa stomaka
NAPITAK KOJI TOPI "ŠLAUFE": Rešite se viška kilograma sa stomaka
0
KREM OD LIMUNA sa keksom i voćem
KREM OD LIMUNA sa keksom i voćem
0
POMOĆ DECI: Vaskršnja revija za useljenje u novi prostor Prihvatilišta
0

POMOĆ DECI: Vaskršnja revija za useljenje u novi prostor Prihvatilišta

Dodirnete nepce jezikom i dišite duboko 60 sekundi: Evo koje zdravstvene probleme ćete rešiti za minut
0
Dodirnete nepce jezikom i dišite duboko 60 sekundi: Evo koje zdravstvene probleme ćete rešiti za minut
(VIDEO) Špagete iz rerne za tili čas
0
(VIDEO) Špagete iz rerne za tili čas
Veliko arheološko otkriće kod Niša: Potvrđeno postojanje neandertalaca na teritoriji Srbije!
Hi-tech

Veliko arheološko otkriće kod Niša: Potvrđeno postojanje neandertalaca na teritoriji Srbije!

informer.rs

 - petak, 19. 4. 2019. u 04:30 0

Srpsko-kanadski tim utvrdio je prvi nalaz prisustva neandertalaca na teritoriji Srbije, a otkriće je objavljeno u prestižnom naučnom...

POTPIS ZA ZAŠTITU ŽIVOTINJA: Još dva dana skupljamo podršku za bolju budućnost
Ljubimac

POTPIS ZA ZAŠTITU ŽIVOTINJA: Još dva dana skupljamo podršku za bolju budućnost

E. S. T.

 - petak, 19. 4. 2019. u 04:13 0

Onlajn peticiju za veće kazne za zlostavljače koju su pokrenuli Srpski telegraf i ORCA do sada je potpisalo više od 27.000 ljudi, a...

BRAVO ZA NAS: Srbija među 3 najprijateljskije zemlje sveta
Putovanja

BRAVO ZA NAS: Srbija među 3 "najprijateljskije" zemlje sveta

Tanjug

 - petak, 19. 4. 2019. u 03:12 0

Čak 79 odsto stranaca tvrdi da je lako pronaći prijatelje u Srbiji. Naša zemlja je, pokazuje istraživanje "Expat insider", jedna od onih...

(VIDEO) Šta je sa obrvama?! Izašla iz salona, nije ličila na sebe
Lepota

(VIDEO) Šta je sa obrvama?! Izašla iz salona, nije ličila na sebe

Republika

 - petak, 19. 4. 2019. u 02:11 0

Džejmi Ledbeter (42) od rođenja ima slabe, gotovo providne obrve, pa je bila presrećna kad je od ćerki na poklon dobila vaučer za...

Držite se, do 15. maja! Mars u Blizancima će biti neprijateljski raspoložen prema ovim znacima zodijaka
Horoskop

Držite se, do 15. maja! Mars u Blizancima će biti neprijateljski raspoložen prema ovim znacima zodijaka

Mediji

 - petak, 19. 4. 2019. u 01:49 0

Planeta Mars je ušla u znak Blizanaca i tamo će ostati do 15. maja! U astrologiji, Mars predstavlja borilačke veštine, poroke i ljutnju...

HOROSKOP ZA 19. 4. - Ovnovi prevazilaze nesuglasice, Ribe uživaju u skladu
HOROSKOP ZA 19. 4. - Ovnovi prevazilaze nesuglasice, Ribe uživaju u skladu
0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak...

Ovih 10 grešaka muškarci i žene ne praštaju u krevetu!
Ovih 10 grešaka muškarci i žene ne praštaju u krevetu!
0

Jedno istraživanje pronašlo je odgovor na večno pitanje šta je to što muškarci i žene ne...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 20. 4. 2019.