PRIRODNI RUSKI LEKOVI PROTIV GORUŠICE: Sok od kupusa melem za žgaravicu

ponedeljak, 2. 7. 2018.| 05:14

0

Ova bolest može se javiti i kod zdravih ljudi posle teške ishrane, konzumiranja mnogo slatkiša, crnog hleba, začinjene i masne hrane, mlečnih proizvoda, alkohola, kafe, paradajza i sosova od paradajza, napominje ruski gastroenterolog Olesja Anatoljevna Malodkina.

pixabay.com
Dnevno pijte jednu do dve čaše soka od kupusa

Osećaj žarenja i peckanja u grudima javlja se zbog vraćanja želudačne kiseline ka jednjaku i prvi je simptom gorušice ili gastroezofagijalnog refluksa (GERB). Bolest se može prepoznati i po vraćanju hrane iz želuca ka ustima i otežanom gutanju.

Procenjuje se da je svaki drugi čovek nekad patio od gorušice i ona se javlja nevezano za starosnu dob, napominje ruski gastroenterolog Olesja Anatoljevna Malodkina.

pixabay.com
Paradajz može izazvati gorušicu

- Gorušica se može javiti i kod zdravih ljudi posle teške ishrane, konzumiranja mnogo slatkiša, crnog hleba, svežeg peciva, začinjene i masne hrane, mlečnih proizvoda, alkohola, kafe, paradajza, sosova od paradajza. Takođe, mogu je imati ljudi koji su uklonili deo želuca, zbog čira ili tumora, a može biti i posledica hroničnog gastritisa ili kile esophagealnog otvaranja dijafragme. Za svaki od uzroka postoji terapija i zato se, ako simptomi gorušice ne prolaze, obavezno javite lekaru - poručuje Malodkina.

Lečenje same gorušice nije komplikovano. Pacijentima se propisuju inhibitori protonske pumpe (IPP), koji se uzimaju dva meseca, svakog dana pola sata pre doručka. Pacijenti kojima je bolje prestaju s terapijom i izlečeni su. Oni kojima nije bolje ili im je bolje samo dok uzimaju lekove, obično ostanu na terapiji do kraja života, ali uz nju mogu živeti sasvim normalno.

Ako pacijenti, pored žgaravice, imaju i alarmantne simptome poput naglog gubitka telesne mase više od pet odsto u poslednjih 10 dana, otežano gutanje iz dana u dan, uporno povraćanje, naglu malokrvnost usled gubitka gvožđa krvarenjem i masu u trbuhu koja može da se opipa - treba hitno da posete lekara i urade i dodatne analize.

Ruski recepti za gorušicu

SOK OD KUPUSA Dnevno pijte jednu do dve čaše soka od kupusa. Pravi se lako. Nekoliko listova kupusa (srednje veličine, najbolje iz sredine) dobro oprati, iseckati i prokuvati u pola litra vode. Ocediti i ostaviti da stoji 30 minuta. Podeliti oceđen sok i piti ga ujutro i uveče pre spavanja.

pixabay.com

MLEKO I MED Pomešajte u većoj tegli pola litra svežeg kiselog mleka i pola kilograma meda. Smesu držite u frižideru. Pijte po pola čaše svakog jutra.

MEŠAVINA BILJAKA Napravite mešavinu čaja od biljaka koje možete naći u biljnim apotekama. Dakle, pomešajte po 20 grama kamilice, nevena, bokvice, hajdučice i dvozubice i skuvajte čaj u litar vode. Procedite posle 15 minuta ili pola sata. Od dobijene količine pijte jednu trećinu čaše od tri do pet puta dnevno.

HAJDUČKA TRAVA Jednu kašiku hajdučke trave prelijte jednom čašom ključale vode. Pijte po pola čaše ovog toplog čaja ujutru, na prazan stomak, tokom četiri do pet nedelja

Kako da olakšate lečenje

Pored redovne terapije, savetuje se da:

  • ne jedete crveno meso više od dva puta nedeljno
  • ne pijete kafu i alkohol
  • smanjite ili prestanete sa pušenjem
  • ne zatežete kaiš posle jela jer se hrana tako vraća iz želuca u jednjak
  • imate više manjih obroka u toku dana. Osim toga, kad završite obrok, ustanite, ispravite ramena i ostanite uspravno barem 10-15 minuta da bi hrana što pre sišla u želudac
  • večerajte barem tri sata pre odlaska u krevet, nikako pred spavanje
Moćan eliksir za moćan imunitet: Svako jutro uzimajte po jednu kašiku i ojačajte svoje zdravlje!
Moćan eliksir za moćan imunitet: Svako jutro uzimajte po jednu kašiku i ojačajte svoje zdravlje!
0
Nervira vas neprijatan miris kože? Uz ovih nekoliko trikova zadržite što duže osećaj svežine
Nervira vas neprijatan miris kože? Uz ovih nekoliko trikova zadržite što duže osećaj svežine
0

KOMENTARI 0


BADEMI I REN ZAGREVAJU TELO: Evo koje namirnice imaju termogeni efekat
BADEMI I REN ZAGREVAJU TELO: Evo koje namirnice imaju termogeni efekat
0
POVRĆE KOJE TREBA JESTI ŠTO ČEŠĆE: Kiseli kupus leči i jača organizam
POVRĆE KOJE TREBA JESTI ŠTO ČEŠĆE: Kiseli kupus leči i jača organizam
0
SEMENKE ZA VITALNOST CELOG ORGANIZMA: Ruska nutricionistkinja otkriva lekovita svojstva susama
SEMENKE ZA VITALNOST CELOG ORGANIZMA: Ruska nutricionistkinja otkriva lekovita svojstva susama
0
BOKVICA UBLAŽAVA KAŠALJ: Lekovitost jedne od najrasprostranjenijih biljaka na svetu
BOKVICA UBLAŽAVA KAŠALJ: Lekovitost jedne od najrasprostranjenijih biljaka na svetu
0
Retrogradni Merkur ne urniše sve znake zodijaka! OVA 3 će doživeti pravu katarzu do 9. marta
0

Retrogradni Merkur ne urniše sve znake zodijaka! OVA 3 će doživeti pravu katarzu do 9. marta

Ovo je glavni uzrok pojave dijabetesa tipa 2: Naučnici predlažu da uvedete OVE promene kako biste se oslobodili bolesti
1
Ovo je glavni uzrok pojave dijabetesa tipa 2: Naučnici predlažu da uvedete OVE promene kako biste se oslobodili bolesti
Ako želite da ubrzate metabolizam i očistite jetru, jedite kiseli kupus!
0
Ako želite da ubrzate metabolizam i očistite jetru, jedite kiseli kupus!
10 zanimljivosti o Twitteru koje niste znali
Hi-tech

10 zanimljivosti o Twitteru koje niste znali

zenskimagazin.rs, republika.rs

 - ponedeljak, 17. 2. 2020. u 04:30 0

Kreiran je 2006. godine, a do danas ova društvena mreža sve više i više povećava svoju popularnost. Pored toga, izabrali smo 10...

Naučnici otkrili zašto psi toliko vole ljude
Ljubimac

Naučnici otkrili zašto psi toliko vole ljude

Republika

 - ponedeljak, 17. 2. 2020. u 04:13 0

Psi izazivaju oduševljenje kod ljudi. Oni su spremni da slušaju komande, kada ugledaju svog vlasnika pokazuju neizmernu radosti i svi koji...

(FOTO) Da li je ovo najbizarniji festival na svetu? Ovde se okuplja više od 10.000 golih ljudi svake godine u isto vreme
Putovanja

(FOTO) Da li je ovo najbizarniji festival na svetu? Ovde se okuplja više od 10.000 golih ljudi svake godine u isto vreme

b92

 - ponedeljak, 17. 2. 2020. u 03:12 0

U Japanu se odražao "Goli festival", odnosno Hadaka Matsuri, gde se hiljade japanaca okupilo da slavi blagodati žetve, blagostanja i...

Rutina koja šteti zdravlju i lepoti kože: Ovo su najčešće greške, proverite da li ih i same pravite!
Lepota

Rutina koja šteti zdravlju i lepoti kože: Ovo su najčešće greške, proverite da li ih i same pravite!

Republika

 - ponedeljak, 17. 2. 2020. u 02:11 0

Suva koža koja se peruta, ispucale usne, crvene mrlje po koži, preterano mašćenje i bubuljice - ako vam se ovo često dešava moguće je...

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 17. 2. - Na ove znakove će retrogradni Merkur negativno delovati, Ovnovi mogu upasti u opasnu ljubavnu vezu
Horoskop

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 17. 2. - Na ove znakove će retrogradni Merkur negativno delovati, Ovnovi mogu upasti u opasnu ljubavnu vezu

Republika

 - ponedeljak, 17. 2. 2020. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...

Preživeti retrogradni Merkur: Uz ove savete, umanjite štetu ovog jako lošeg aspekta
Preživeti retrogradni Merkur: Uz ove savete, umanjite štetu ovog jako lošeg aspekta
0

Ciklus retrogradnog Merkura traje tri nedelje i tokom njega su moguće brojne nedaće. Sav vaš trud...

Konačno je otkriveno: Evo zašto muškarci zamru omah nakon odnosa
Konačno je otkriveno: Evo zašto muškarci "zamru" omah nakon odnosa
0

Glavni krivci za umor i san kod muškaraca ubrzo posle odnosa jesu hormoni. Kada dožive orgazam,...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 15. 2. 2020.