SPREMITE SE UNAPRED I BUDITE BEZ BRIGE! Posni ručak na vodi: Recepti za celu nedelju

IZVOR: opanak.rs

petak, 29. 11. 2019.| 05:14

0

Na vreme spremite meni za post i olakšajte sebi.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Posna čorba od šampinjona i krompira

Sastojci:

600 g krompira

400 g šampinjona
veća glavica crnog luka
1 struk praziluka
1 šargarepa
začin od povrća
so
biber
peršun
lovorov list
kašika brašna ili gustina

Priprema:

Prodinstati na vodi seckan luk i praziluk. Dodati krompir isečen na kockice i šargarepu sečenu na kolutove. Začiniti. Dodati lovorov list i kuvati da povrće omekša. Dodati pečurke isečene na listiće. Brašno razmutiti u malo hladne vode da se razbiju grudvice pa ga umešati u čorbu. Još malo kuvati, posuti peršunom i služiti.

Musaka od pšenice i suvih šljiva

Sastojci:

800 g krompira

200 g pšenice
80 g suvih šljiva
20 g oraha
4 kašike paradajz pirea
pola kašike ruzmarina

Priprema:

Krompir isecite na tanke kolutove, pšenicu skuvajte a suve šljive malo obarite. U vatrostalnu činiju ređajte prvo krompir, sitno seckane suve šljive, a zatim pšenicu pomešanu sa orasima. Paradajz pire razblažiti sa bujonom od povrća i time prelijte musaku. Pospite je ruzmarinom i pecite 45 minuta na 200 stepeni.
pixabay.com

Posna čorba sa ovsenim pahuljicama

Sastojci:

1/2 kg krompira

2 glavice crnog luka
1 šargarepa
kukuruz šećerac
šaka boranije
1 koren peršuna
3-4 kašike ovsenih pahuljica
so
list peršuna

Priprema:

Očistiti krompir, crni luk, šargarepu, i koren peršuna. Iseći sve sitno, dodati boraniju i kukuruz i naliti vodom da se kuva. Na kraju dodati ovsene pahuljice. Posoliti po ukusu i dodati seckani list peršuna.

Beli pasulj na vodi

Sastojci:

1/2 kg belog pasulja

250 g crnog luka
1 šargarepa
1 suva paprika
2 kašike brašna
aleva paprika
so

Priprema:

Uveče potopiti pasulj u vodu da prenoći. Sutradan ga ocediti, naliti drugom vodom i staviti da provri. Ponovo ga ocediti i naliti vodom koliko da ogrezne. Dodati seckani luk, šargarepu, suvu papriku i kuvati dok se pasulj dobro ne raskuva. Brašno razmutiti u malo vode, dodati malo aleve paprike, pa sve to umešati u pasulj koji vri, dodati soli po ukusu i izmaći jelo sa vatre.
youtube.com/Serpica Recepti

Povrće sa sosom od paradajza

Sastojci:

1/2 kg krompira

300 g šargarepe
1 koren celera
1/2 kg karfiola
2 kašike začina
4 kašike brašna
1/2 l soka od paradajza
3 češnja belog luka
so

Priprema:

Krompir oljuštiti, šargarepu očistiti i iseći po dužini. Koren celera očistiti i iseći na četiri dela, a karfiol oprati. Sve to naliti vodom da ogrezne i obariti. Kada je kuvano, dodati začin, pa vodu iz povrća iscediti, a povrće složiti u činiju. Brašno razmutiti u soku od paradajza i usuti u njega vrelu vodu u kojoj se kuvalo povrće, neprestano mešajući na vatri i to onoliko dok se ne dobije željena gustina. Skloniti sa vatre, dosoliti i po želji urezati beli luk u sos. Na kraju sos preliti preko složenog povrća.

Varivo od soje

Sastojci:

200 g soje

3 šargarepe
1 l soka od paradajza
3 glavice crnog luka
2 češnja belog luka
2 kašike brašna
so
crvena mlevena paprika
pixabay.com

Priprema:

Soju je potrebno 24 sata držati u vodi. Ocediti je i staviti da se kuva. Dodati šargarepu, sok od paradajza i crni luk. Kada je jelo kuvano začiniti ga brašnom i alevom paprikom razmućenom u hladnoj vodi. Posoliti po ukusu i dodati beli luk.

Punjeni paradajz sa rižotom i pasuljem

Sastojci:

250 g svežeg crvenog pasulja

750 ml bujona od povrća
100 g crnog luka
450 g pirinča
250 ml crnog vina
8 komada svežeg paradajza
3 čena belog luka
kašika svežeg peršuna

Priprema:

Pasulj skuvajte sa bujonom od povrća. Ispecite seckani crni luk u teflonskom tiganju. Dodajte pirinač, propržite pa dolijte vino. Kada pirinač upije vino, dolijte bujon i kuvajte 15–20 minuta. Pri kraju kuvanja dodajte beli luk i začine. Svakom paradajzu odsecite vrh, operite ga i iscedite. Izvadite sredinu, usitnite je i dodajte u pripremljen rižoto i pasulj. Svaki paradajz posolite i napunite nadevom. Poklopite vrhovima paradajza, poređajte u vatrostalnu posudu i pecite oko 30 minuta.

(VIDEO) Pojava kakva se viđa jednom u 100 godina: Rodilo se mače sa dva lica
(VIDEO) Pojava kakva se viđa jednom u 100 godina: Rodilo se mače sa dva lica
0
(RECEPT) Napravite same MAGIČAN SERUM koji briše godine sa lica!
(RECEPT) Napravite same MAGIČAN SERUM koji briše godine sa lica!
0

KOMENTARI 0


(RECEPT) Ukusne i zdrave: Bezglutenske palačinke od leblebije!
(RECEPT) Ukusne i zdrave: Bezglutenske palačinke od leblebije!
0
(RECEPT) Malo kalorija, a puno vitamina: Ukusna čorba koja pomaže u mršavljenju i jačanju imuniteta!
(RECEPT) Malo kalorija, a puno vitamina: Ukusna čorba koja pomaže u mršavljenju i jačanju imuniteta!
0
(RECEPT) Bolja nego u restoranu: Idealna krem supa od krompira!
(RECEPT) Bolja nego u restoranu: Idealna krem supa od krompira!
0
Tanjir pun vitamina: 4 dodatka supi koji ubrzavaju metabolizam i sagorevaju kalorije!
Tanjir pun vitamina: 4 dodatka supi koji ubrzavaju metabolizam i sagorevaju kalorije!
0
Da li  vaš ljubimac ima nesanicu? Evo kako to da rešite
0

Da li vaš ljubimac ima nesanicu? Evo kako to da rešite

Šta trenutno najviše zanima turiste iz Srbije kada pretražuju na internetu?
0
Šta trenutno najviše zanima turiste iz Srbije kada pretražuju na internetu?
Isfenirate kosu, ali ona i dalje izgleda katastrofalno? Verovatno pravite neke od OVIH grešaka
0
Isfenirate kosu, ali ona i dalje izgleda katastrofalno? Verovatno pravite neke od OVIH grešaka
Zodijak otkriva tajnu dugovečnosti: Ovi horoskopski znakovi najduže žive!
Horoskop

Zodijak otkriva tajnu dugovečnosti: Ovi horoskopski znakovi najduže žive!

Republika

 - četvrtak, 28. 5. 2020. u 01:49 0

Horoskop otkriva razne aspekte našeg života, ali može li nam otkriti i koliko dugo ćemo živeti? Predstavljamo vam 3 horoskopska znaka...

HOROSKOP ZA ČETVRTAK 28. 5. - Blizance očekuje finansijski uspeh, Vage neodoljivo privlači misteriozna osoba!
Horoskop

HOROSKOP ZA ČETVRTAK 28. 5. - Blizance očekuje finansijski uspeh, Vage neodoljivo privlači misteriozna osoba!

Republika

 - četvrtak, 28. 5. 2020. u 01:49 0

Dobro, vreme je da malo pogledamo i u nebo... Planeta levo, planeta desno, konstalacija ovde, konstelacija onde - toliko je toga što nam...

Da li je dopisivanje prevara?
Seks

Da li je dopisivanje prevara?

elle.rs, republika.rs

 - četvrtak, 28. 5. 2020. u 01:18 0

Internet nevera ili virtuelna afera odnos je koji se održava preko društvenih mreža, mejla ili programa za dopisivanje.

Ove SPOSOBNOSTI dete treba da usvoji od 18. meseca do 2. godine: prema njima se prati da li RAZVOJ DETETA teče skladno
Žena

Ove SPOSOBNOSTI dete treba da usvoji od 18. meseca do 2. godine: prema njima se prati da li RAZVOJ DETETA teče skladno

zena.blic.rs

 - četvrtak, 28. 5. 2020. u 00:47 0

Širok je raspon sposobnosti, a svako dete napreduje svojim tempom. Neka deca te sposobnosti i veštine usvoje ranije, a neka kasnije, jer...

Sve više nesreća na putevima: Da li je rešenje dodatno ograničenje maksimalne dozvoljene brzine?
Auto

Sve više nesreća na putevima: Da li je rešenje dodatno ograničenje maksimalne dozvoljene brzine?

b92, Republika

 - četvrtak, 28. 5. 2020. u 00:16 0

Neke evropske zemlje su smanjile maksimalnu dozvoljenu brzinu na auto-putevima na 100 kilometara na čas i ograničile brzinu na 30...

(RECEPT) Ovo je doručak koji čisti organizam: Jedite ga DVA PUTA NEDELJNO i ne brinite za zdravlje!
(RECEPT) Ovo je doručak koji čisti organizam: Jedite ga DVA PUTA NEDELJNO i ne brinite za zdravlje!
0

Jetra je najvažniji organ u telu jer celokupno zdravlje zavisi od nje. Lekari i nutricionisti kažu...

Ključni element za razvoj mozga bebe: Budućim majkama jod je neophodan!
Ključni element za razvoj mozga bebe: Budućim majkama jod je neophodan!
0

Još prilikom planiranja trudnoće, a naročito u njenom toku, neophodno je da žena ima pravilu...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 28. 5. 2020.