Pileći ražnjići s marinadom od meda: Čudna kombinacija - zdrav ručak!

IZVOR: lepotaizdravlje.rs

utorak, 12. 11. 2019.| 05:14

0

Zdrava kombinacija pilećeg mesa bogatog proteinima i meda, idealan je odabir za zdrav ručak, uz koji možete spremiti omiljeni prilog u vidu pečenog krompira.

pixabay.com
MED I MESO Neobična, ali veoma ukusna kombinacija

Sve što vam je potrebno je…

  • 60ml ulja
  • 80ml meda
  • 80ml soja sosa
  • Prstohat bibera
  • 4 file pilećeg belog iseckanog na kockice
  • 2 čena belog luka
  • 3 crvena luka iseckana na komade za ražnjiće
  • 2 crvene paprike iseckane na komade za ražnjiće
pixabay.com
Osim mesa, na ražnjiće možete poređati i povrće po želji

Priprema

U posudu zajedno izmešajte ulje, med, soja sos i biber. Pre nego što u marinadu stavite piletinu, odvojite malu količinu sosa sa strane, kako biste na samom kraju premazali ražnjiće. U ostatak marinade dodajte meso, beli luk, papriku i crveni luk i neka odstoje 2 sata u frižideru.

Piletinu i povrće ocedite od marinade i nanižite ih na štapiće za ražnjiće.

Podmažite rešetke roštilja i pecite ražnjiće nekij 15-20 minuta, a kada ražnjići budu gotovi još jednom ih premažite marinadom i uživajte.

ZA ONE KOJI VOLE EGZOTIKU: Falafel ćuftice sa kimom!
ZA ONE KOJI VOLE EGZOTIKU: Falafel ćuftice sa kimom!
0
(VIDEO) Apsolutni hit na internetu! Ceo svet poludeo za receptom: Ovako se pravi pica u šolji za 2 minuta!
(VIDEO) Apsolutni hit na internetu! Ceo svet poludeo za receptom: Ovako se pravi pica u šolji za 2 minuta!
0

KOMENTARI 0


Prste da poližeš! Pileći ćevapi - tradicionalno jelo na drugačiji način
Prste da poližeš! Pileći ćevapi - tradicionalno jelo na drugačiji način
0
Piletina vezuvio je rapsodija ukusa: Sočni bataci i karabataci sa krompirom iz rerne će vas oduševiti!
Piletina "vezuvio" je rapsodija ukusa: Sočni bataci i karabataci sa krompirom iz rerne će vas oduševiti!
0
Svi će tražiti repete! Evo kako se prave GRČKE ĆUFTE
Svi će tražiti repete! Evo kako se prave GRČKE ĆUFTE
0
(VIDEO) Da se najedeš ko čovek: Piletina s prezlama i sosom od belog luka
(VIDEO) Da se najedeš ko čovek: Piletina s prezlama i sosom od belog luka
0
(VIDEO) Apsolutni hit na internetu! Ceo svet poludeo za receptom: Ovako se pravi pica u šolji za 2 minuta!
0

(VIDEO) Apsolutni hit na internetu! Ceo svet poludeo za receptom: Ovako se pravi pica u šolji za 2 minuta!

Na dijeti ste i gladujete? Napitak od cimeta i vode olakšaće vam muke
0
Na dijeti ste i gladujete? Napitak od cimeta i vode olakšaće vam muke
ZA ONE KOJI VOLE EGZOTIKU: Falafel ćuftice sa kimom!
0
ZA ONE KOJI VOLE EGZOTIKU: Falafel ćuftice sa kimom!
Windows ponovo nervira svoje korisnike: Još jedan pogrešan update
Hi-tech

Windows ponovo nervira svoje korisnike: Još jedan pogrešan update

PC Press, Republika

 - ponedeljak, 16. 12. 2019. u 04:30 0

Tokom oktobra, Microsoft je pustio u javnost pogrešan Windows 10 update, koji je trebao da bude "kvalitativno poboljšanje za Windows...

Neizmerna ljubav: Beba koale zagrlila majku koja se bori za život i ne pušta je
Ljubimac

Neizmerna ljubav: Beba koale zagrlila majku koja se bori za život i ne pušta je

B92

 - ponedeljak, 16. 12. 2019. u 04:13 0

Da je ljubav i veza između majke i bebe neraskidiva dokaz su i ova mala beba koale i njena mama.

(VIDEO) Verovali ili ne: Ovo selo je svetska prestonica ružnih!
Putovanja

(VIDEO) Verovali ili ne: Ovo selo je svetska prestonica ružnih!

srbijadanas.com, Republika

 - ponedeljak, 16. 12. 2019. u 03:12 0

Slaveći ružnoću svojih meštana, selo Piobiko u Italiji praktično je postalo nezvanična prestonica ružnih ljudi. Ova utopijska ideja...

Sve što vam treba imate u kuhinji: Smućkajte na brzinu masku za blistavo lice!
Lepota

Sve što vam treba imate u kuhinji: Smućkajte na brzinu masku za blistavo lice!

lepaisrecna.rs, Republika

 - ponedeljak, 16. 12. 2019. u 02:11 0

Da lice zablista! Novi recept za moćnu masku od sastojaka koje imate u kuhinji.

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 16. 12. - Trigon Jupitera i Urana Bikovima donosi unosnu saradnju sa inostranstvom, Vage mogu ući u vezu s osobom koja nije slobodna
Horoskop

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 16. 12. - Trigon Jupitera i Urana Bikovima donosi unosnu saradnju sa inostranstvom, Vage mogu ući u vezu s osobom koja nije slobodna

Republika

 - ponedeljak, 16. 12. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Ovo su nesrećni parovi Zodijaka: Koliko god da se vole, neće uspeti!
Ovo su nesrećni parovi Zodijaka: Koliko god da se vole, neće uspeti!
0

Da li baš vi i vaš partner pripadate znakovima koji nemaju sreće u kombinaciji? Proverite...

Neredovan seks kod muškaraca izaziva različite BOLESTI
Neredovan seks kod muškaraca izaziva različite BOLESTI
0

Muškarci koji su stariji od 40 godina, a nemaju redovne seksualne odnose izloženi su većem riziku...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 16. 12. 2019.