Smršao sam 70 kg, ali i dalje jedem masno! Zvonko Marković za "Srpski kuvar" otkrio tajnu zdrave ishrane

AUTOR: Republika

četvrtak, 10. 10. 2019.| 21:15

0

Srpski telegraf svakog petka svojim čitaocima poklanja dodatak "Srpski kuvar".

ST/N. PANČIĆ
Zvonko Marković u u restoranu "Kod dvoglavog orla"

Ovog petka, za nas je kuvao Zvonko Marković jedan od najvećih srpskih imena kada je u pitanju modni dizajn, posebno svečane ženske haljine, koje ističu seksepil i ženstvenost na svakoj dami koja je obuče.

Kada se Zvonko pre par decenija pojavio na javnoj sceni, mogli smo da ga vidimo u znatno "krupnijem" izdanju, tačnije sa 160 kilograma, koji su nesumnjivo pokazivali da je hrana njegova strast.

Sada ima 70 kilograma manje, tačnije spao je na 90 kg. Međutim, to ne znači da je prestao da se razume u kuhinju i kuvanje.

Naprotiv, da je tako, pokazao je u restoranu "Kod dvoglavog orla", gde je Marković spremao ukusan pesto rižoto.

Osim recepta za pesto rižoto u dodatku "Srpski kuvar" možete da pronađete i ove korisne savete:

  • BEZ SUVIŠNIH MASNOĆA - brza jela iz rerne
  • Predlog hrono obroka
  • Šta se jede u Boliviji
  • Jela za vegane i vegetarijance
  • Slatkiši sa jabukama
  • Namirnica broja - klinčić
  • Sve što ste želeli da znate o makaronima
Srpski telegraf
Naslovna strana dodatka "Srpski kuvar"

RASULO U REGIONU: U ovoj državi 96,9 odsto manje turista nego pre godinu dana!
RASULO U REGIONU: U ovoj državi 96,9 odsto manje turista nego pre godinu dana!
0
(VIDEO) NANOSITE GA POSTUPNO: Trik za upotrebu ajlajnera koji UVEK pali!
(VIDEO) NANOSITE GA POSTUPNO: Trik za upotrebu ajlajnera koji UVEK pali!
0

KOMENTARI 0


Poklanjamo Srpski kuvar: Jelena Nikolić za vas sprema ćuretinu sa mlincima u gorgonzola sosu
Poklanjamo "Srpski kuvar": Jelena Nikolić za vas sprema ćuretinu sa mlincima u gorgonzola sosu
0
Poklanjamo Srpski kuvar! Poentira na terenu i u kuhinji: Saša Zdjelar sprema biftek za buđenje snage!
Poklanjamo "Srpski kuvar"! Poentira na terenu i u kuhinji: Saša Zdjelar sprema biftek za buđenje snage!
0
Poklanjamo Srpski kuvar: Luka Raco za vas sprema ukusan biftek na neobičan način!
Poklanjamo "Srpski kuvar": Luka Raco za vas sprema ukusan biftek na neobičan način!
0
Poklanjamo Srpski kuvar: Slađana Slavković za vas sprema pastu iz Laponije!
Poklanjamo "Srpski kuvar": Slađana Slavković za vas sprema pastu iz Laponije!
0
Otkriveno zbog čega ljudi oboljevaju od najteže mentalne bolesti
0

Otkriveno zbog čega ljudi oboljevaju od najteže mentalne bolesti

Melemi za bolne opekotine od sunčanja: Telo uronite u kupku od sirćeta, lice namažite sokom od paradajza
0
Melemi za bolne opekotine od sunčanja: Telo uronite u kupku od sirćeta, lice namažite sokom od paradajza
HOROSKOP ZA SUBOTU 11. 7. - Device u sukobu sa bliskim saradnicima, Jarčeve stižu problemi iz prošlosti koji su davno zakopani
0
HOROSKOP ZA SUBOTU 11. 7. - Device u sukobu sa bliskim saradnicima, Jarčeve stižu problemi iz prošlosti koji su davno zakopani
ULEPŠAVANJE U DOBA KORONE: Tokom pandemije skočila popularnost estetsko-hirurških zahvata!
Žena

ULEPŠAVANJE U DOBA KORONE: Tokom pandemije skočila popularnost estetsko-hirurških zahvata!

Tanjug, Republika

 - subota, 11. 7. 2020. u 01:25 0

Tokom pandemije korona virusa u svetu je porasla popularnost estetske hirurgije lica, a razlog leži u činjenici da su, budući da rade od...

Smućkajte same MLEKO PROTIV CELULITA: Preparat provereno radi zato zaboravite na neravnine na koži!
Žena

Smućkajte same MLEKO PROTIV CELULITA: Preparat provereno radi zato zaboravite na neravnine na koži!

Republika

 - subota, 11. 7. 2020. u 00:15 0

Mleko koje umanjuje strije možete same da napravite! Da, zaista je tako. Postupak nije komplikovan, a ovaj preparat zaista radi.

(RECEPT) Maska za kosu koja prkosi vrućini! Tri sastojaka spasiće vaše ispucale i suve krajeve
Žena

(RECEPT) Maska za kosu koja prkosi vrućini! Tri sastojaka spasiće vaše ispucale i suve krajeve

Republika

 - petak, 10. 7. 2020. u 19:20 0

Usled prekomernog izlaganja suncu bez kačketa ili šešira naša kosa postaje suva i beživotna, ako tome dodamo i greške koje svakodnevno...

5 tajnih opcija na telefonu za koje NIKO ne zna!
Hi-tech

5 tajnih opcija na telefonu za koje NIKO ne zna!

Republika

 - petak, 10. 7. 2020. u 19:00 0

Nije tajna da nam život postaje mnogo lakši kada imamo mobilni telefon u ruci. Međutim, vaša omiljena spravica ima mnogo karakteristika...

(FOTO) Prijatelji su joj rekli da se otarasi psa, da ih je trudna Alana poslušala, danas ne bi bila živa
Ljubimac

(FOTO) Prijatelji su joj rekli da se otarasi psa, da ih je trudna Alana poslušala, danas ne bi bila živa

petface, Republika

 - petak, 10. 7. 2020. u 18:45 0

Kada je Alana Batler bila trudna, “prijatelji” su joj rekli da treba da se otarasi njene akite, Keole. Ali ona obožava svog psa i...

Sobne biljke kao čistači vazduha u kući: Fikus ubija duvanski dim, aloe vera upija zračenje telefona!
Sobne biljke kao čistači vazduha u kući: Fikus ubija duvanski dim, aloe vera upija zračenje telefona!
0

Sobne biljke su od davnina poznate po tome što čiste vazduh bolje od svakog kupljenog aparata za...

(RECEPT) Napitak za čišćenje krvnih sudova i jačanje imuniteta: Nakon nekoliko dana javlja se neverovatna promena
(RECEPT) Napitak za čišćenje krvnih sudova i jačanje imuniteta: Nakon nekoliko dana javlja se neverovatna promena
0

Čisti krvni sudovi u organizmu omogućavaju da svaki organ dobije potrebnu količinu krvi. Ukoliko...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 11. 7. 2020.