Nova studija pokazala da vegetarijanci češće doživljavaju moždani udar

IZVOR: Telegraf, Republika

utorak, 10. 9. 2019.| 05:14

0

Vegtarijanski način ishrane pored brojnih benefitia sa sobom nosi i brojne rizike po zdravlje. Tako je jedna studija koja je trajala 18 godina i u kojoj je učestvovalo 48.000 ljudi, pokazala je da ishrana koja se bazira isključivo na biljkama smanjuje rizik od srčanih bolesti, ali povećava rizik od moždanog udara.

e-stock/J. JOVANOVIĆ
Foto: Ilustracija

Istraživanje je objavljeno u časopisu "British Medical Journal", a prema rezultatima, oni koji su konzumirali isključivo biljke imali su više moždanih udara.

Vegetarijanci i vegani imali su deset slučajeva manje koronarnih srčanih bolesti na 1.000 ljudi koji su jeli meso, ali i tri slučaja više moždanog udara.

Studija je analizirala podatke iz istraživanja EPIC-Oxford, dugogodišnjeg naučnog projekta koji se bavio prehrambenim navikama i zdravljem.

Polovina ispitanika u studiji je jela meso, nešto više od 16.000 bili su vegetarijanci ili vegani, a 7.500 pesketerijanci - ljudi koji jedu ribu.

Za studiju su u obzir uzete i njihove zdravstvene anamneze, pušenje i telesna aktivnost.

vegetarijanska paeljaFoto-ilustracija: Pixabay.com
Kod pesketarijanaca je zabeležen 13 posto niži rizik od koronarne srčane bolesti u odnosu na one koji su jeli meso, dok su vegetarijanci i vegani imali 22 posto niži rizik.
pixabay.com
Foto: Ilustracija

Ali, vegetarijanci i vegani imali su 20 posto viši rizik od moždanog udara.

Stručnjaci sugerišu da bi to moglo biti povezano s niskom nivoom vitamina B12, ali isto tako ističu da su za utvrđivanje takve povezanosti nužna dalja istraživanja.

Dokazuje li ta studija da su vegetarijanska i veganska prehrana nezdrave, dr Frenki Filips, iz britanskog udruženja dijetetičara, kaže da ne, jer se ovde nije radilo o uzročno-posledičnoj studiji.

- Poruka svima je da je razumno imati dobro isplaniranu prehranu i jesti raznoliku hranu - kaže dr Filips.

Na koji način STRES koji RODITELJI doživljavaju na poslu utiče i na njihovu DECU?
Na koji način STRES koji RODITELJI doživljavaju na poslu utiče i na njihovu DECU?
0
(VIDEO) OVO BI TREBALO DA SPADA U ZLOSTAVLJANE, ali mačka Kejt Bekinsejl se ne buni!
(VIDEO) OVO BI TREBALO DA SPADA U ZLOSTAVLJANE, ali mačka Kejt Bekinsejl se ne buni!
0

KOMENTARI 0


Žene koje konzumiraju ovu namirnicu imaju veći rizik od pojave raka dojke
Žene koje konzumiraju ovu namirnicu imaju veći rizik od pojave raka dojke
0
Prestanite da skrivate ruke: Uz ovaj režim ishrane izgradite savršene nokte
Prestanite da skrivate ruke: Uz ovaj režim ishrane izgradite savršene nokte
0
I OD VOĆA SKAČE PRITISAK! Ovo su namirnice koje ne smete da jedete ako patite od hipertenzije!
I OD VOĆA SKAČE PRITISAK! Ovo su namirnice koje ne smete da jedete ako patite od hipertenzije!
0
Zdrave poslastice za mace
Zdrave poslastice za mace
0
NE RADITE OVO: Ove navike samo pogoršavaju prehladu!
0

NE RADITE OVO: Ove navike samo pogoršavaju prehladu!

DA LI STE PRIMETILI? U društvu jedemo skoro duplo više nego kada smo sami
0
DA LI STE PRIMETILI? U društvu jedemo skoro duplo više nego kada smo sami
Instagram i moderno robovlasništvo
0
Instagram i moderno robovlasništvo
(FOTO) Popio kaznu zbog bucmastog mačora! Da ga nije slikao sa šampanjcem sve bi prošlo kako treba
Ljubimac

(FOTO) Popio kaznu zbog bucmastog mačora! Da ga nije slikao sa šampanjcem sve bi prošlo kako treba

BBC News na srpskom

 - ponedeljak, 18. 11. 2019. u 04:13 0

Putnik Mihail Galin, leteo je kompanijom Aeroflotom pokušavši da krišom unese na let mačora, koja je bio pretežak za uslove ove...

Kosmički turizam kao pretnja za planetu Zemlju
Putovanja

Kosmički turizam kao pretnja za planetu Zemlju

pcpress

 - ponedeljak, 18. 11. 2019. u 03:12 0

Sve je više onih koji tvrde da će kompanije koje rade na programima kosmičkog turizma uticati ne samo na Zemljinu orbitu, već i na...

Rešenje za najproblematičniju zonu: Ove vežbe u rekordnom roku tope salo sa unutrašnje strane butina!
Lepota

Rešenje za najproblematičniju zonu: Ove vežbe u rekordnom roku tope salo sa unutrašnje strane butina!

stil.kurir.rs

 - ponedeljak, 18. 11. 2019. u 02:11 0

Masne naslage se sa ovog dela tela najteže tope, ali uz pomog ovih pokreta nestaće za tren oka

Ovi horoskopski znakovi nisu avanturisti: Spontanost je za njih noćna mora
Horoskop

Ovi horoskopski znakovi nisu avanturisti: Spontanost je za njih noćna mora

superzena.b92.net

 - ponedeljak, 18. 11. 2019. u 01:49 0

I dok su, na primer, Strelčevi na tronu spontanosti i izlaska iz svoje sigurne zone, ovi pripadnici Zodijaka vole da imaju sve isplanirano...

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 18. 11. - Retrogradni Merkur Devicama i dalje pravi zastoj, nezaposlene Vage očekuje dobra poslovna ponuda
Horoskop

HOROSKOP ZA PONEDELJAK 18. 11. - Retrogradni Merkur Devicama i dalje pravi zastoj, nezaposlene Vage očekuje dobra poslovna ponuda

Republika

 - ponedeljak, 18. 11. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Nije sve u perverzijama, ima nešto i u fizikalisanju! Žene otkrile koje neseksualne stvari ih dovode do ludila
Nije sve u perverzijama, ima nešto i u fizikalisanju! Žene otkrile koje "neseksualne" stvari ih dovode do ludila
0

Ono što žene često seksualno uzbuđuje ponekad su sitnice u ponašanju muškaraca za koje nikada...

Evo kako da vam CRVENI KARMIN ostane na usnama što duže
Evo kako da vam CRVENI KARMIN ostane na usnama što duže
0

Verovatno vam je poznata situacija da karmin nestane sa usana nakon pola sata kao da ga nije ni...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 18. 11. 2019.