Uživajte u ukusu omiljene poslastice i budite fit na plaži: Integralne palačinke sa šumskim voćem!

Autor: lovesensa.rs

Lifestyle

10.08.2019

03:14

Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija

Android aplikacija ios aplikacija huawei aplikacija

Palačinke od integralnog brašna sa jagodama, malinama, borovnicama - lako se prave, a možete da ih jedete bez griže savesti da ćete se ugojiti i biti punački na plaži.

RepublikaFoto: pixabay.com

Sastojci:

- 100 g integralnog brašna

- 3 kašike kukuruznog brašna

- 3 kašike ovsenog brašna

- 2 kašike šećera

- 1 kašika mlevenog kikirikija (ili oraha, po želji)

- pola kašičice sode bikarbone

- prstohvat soli

- 300 ml nemasne mlaćenice

- 1 jaje

- 6 kašika šumskog voća (jagode, borovnice, maline, kupine)

- šećer u prahu po želji

RepublikaFoto: Photo by Alexandra Kusper on Unsplash

Priprema:

Zagrejte rernu na 180°. Izmešajte sve sastojke osim voća, ali tako što ćete mleko i jaje dodati na kraju.

U većem tiganju pecite više palačinaka. Kada na palačinki počnu da se stvaraju mehurići, pospite voćem i preklopite drugom palačinkom.

Utapkajte ivice viljuškom i premestite ove zdrave "sendviče" u zagrejanu rernu. Pecite još oko 12 minuta. Ako želite, možete prilikom serviranja posuti šećerom u prahu.

 

 

 

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, YouTube, TikTok, Telegram, Vajber. Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa Google Play i Apple AppStore.

Komentari (0)

Loading