Živite sami? Ovim savetima uštedite novac i sačuvajte hranu

IZVOR: 24sata.hr, Republika

nedelja, 19. 5. 2019.| 05:14

0

Planiranje kupovine unapred može doprineti uštedi, smanjiti količinu hrane koju bacate ali i uštedeti vreme potrošeno na šoping.

pixabay.com
Ne idite u radnju bez spiska namirnica

Kupovina namirnica za jednu osobu može da zgledata manje zastrašujuće kada shvatite kako pravilno da nabavljate namirnice koje možete da pripremite u više različitih obroka.

Kupujte hranu koju najviše jedete

Uvek prvo kupite hranu koju najviše volite da jedete. Umesto da napišete sve namirnice koje vam trebaju, napravite prioritete i napišite popis namirnica koje najčešće jedete i koje možete ubaciti u najviše jela.

Smrznuta hrana je uvek dobar izbor

Ako mislite da postoji šansa da će vam se sveže voće i povrće pokvariti, kupite smrznutu varijantu. Mešavina šumskog voća, grašak, šargarepa, mahunarke ili nešto drugo se može kupiti smrznuto i koristiti malo po malo, na primer prilikom izrade jutarnjih smutija.

Najbolja hrana je ona kojoj je sad sezona

Voće i povrće koje upravo dozrevaju imaju najbolju cenu, a ako imate malo iskustva u pripremi pekmeza i raznog ukiseljenog povrća, ovo može biti idealno vreme da za manje novca napravite malu zalihu finih namaza i ukiseljenog povrća, ali i napunite špajz.

pixabay.com
Od sezonskog voća i povrća možete da napravite džemove ili soseve

Planirajte obroke

Organizujte se. Unapred planirajte obroke, a prema njima i popise za kupovinu. Na ovaj način ćete imati sve što vam treba za obroke koje želite da pripremite. Izgubićete minimalno vremena u radnji (pogotovo ako se držite samo popisa) i nećete potrošiti više od planiranog.

Konzerve

Bilo da je u pitanju grašak ili gotov sos za testeninu, konzervirana hrana je jeftinija od istih namirnica pakovanih na drugačiji način. Uz to, imaju najduži rok trajanja.

RAZMAZITE SVOJE ČULO UKUSA: Najbolji recept za ČOKOLADNI BRAUNI!
RAZMAZITE SVOJE ČULO UKUSA: Najbolji recept za ČOKOLADNI BRAUNI!
0
(VIDEO) Sočan kolač sa dunjama: Lako se pravi, većinu sastojaka već imate
(VIDEO) Sočan kolač sa dunjama: Lako se pravi, većinu sastojaka već imate
0

KOMENTARI 0


Evo kako da sami spremite KEFIR
Evo kako da sami spremite KEFIR
0
Ovo je hrana koju žene posle 50. više ne treba da jedu!
Ovo je hrana koju žene posle 50. više ne treba da jedu!
0
Ove namirnice nemojte davati macama
Ove namirnice nemojte davati macama
0
Svaka žena u menopauzi treba da jede ove semenke: 9 zdravstvenih problema kao rukom odneseni!
Svaka žena u menopauzi treba da jede ove semenke: 9 zdravstvenih problema kao rukom odneseni!
0
Deca naše dece će se rađati u svemiru!
0

Deca naše dece će se rađati u svemiru!

RAZMAZITE SVOJE ČULO UKUSA: Najbolji recept za ČOKOLADNI BRAUNI!
0
RAZMAZITE SVOJE ČULO UKUSA: Najbolji recept za ČOKOLADNI BRAUNI!
Počinje da radi 5G mreža do kraja naredne godine, a najpre u ovom gradu
0
Počinje da radi 5G mreža do kraja naredne godine, a najpre u ovom gradu
Mali, čupavi izvor radosti: Da li je morsko prase pravi ljubimac za vas
Ljubimac

Mali, čupavi izvor radosti: Da li je morsko prase pravi ljubimac za vas

E. S. T.

 - petak, 18. 10. 2019. u 04:13 0

Ukoliko želite ljubimca koji ne zahteva toliko vašeg vremena, poput psa ili mačke, ali koji može da vam pruži više interakcije od...

Do ovog grada ima sto somuna, ali predstavlja omiljenu destinaciju za jesenja putovanja
Putovanja

Do ovog grada ima "sto somuna", ali predstavlja omiljenu destinaciju za jesenja putovanja

B92, Republika

 - petak, 18. 10. 2019. u 03:12 0

Solun se smatra jednom od najboljih jesenjih destinacija u Grčkoj, vremenski uslovi su u oktobru i novembru idealni za obilaženje...

Lekari dali tačan spisak: Ovu hranu treba da jedete da bi se masne naslage TOPILE dok spavate - malo jaja, mocarele, lešnika...
Lepota

Lekari dali tačan spisak: Ovu hranu treba da jedete da bi se masne naslage TOPILE dok spavate - malo jaja, mocarele, lešnika...

stil.kurir.rs

 - petak, 18. 10. 2019. u 02:11 0

Izgleda da kasni obroci možda i nisu tako loši, naravno, ako znate šta da odaberete za kasnu večeru - naučnici kažu da određene...

HOROSKOP ZA PETAK 18.10 - Ribe mogu da iskoriste ovaj povoljan period za postizanje odličnih rezultata, pogoršani odnosi sa ukućanima kod Rakova
Horoskop

HOROSKOP ZA PETAK 18.10 - Ribe mogu da iskoriste ovaj povoljan period za postizanje odličnih rezultata, pogoršani odnosi sa ukućanima kod Rakova

Republika

 - petak, 18. 10. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Ništa ne ostavljaju za sutra: Ovo su tri najorganizovanija znaka zodijaka
Horoskop

Ništa ne ostavljaju za sutra: Ovo su tri najorganizovanija znaka zodijaka

superzena.b92.net

 - petak, 18. 10. 2019. u 01:49 0

Neki ljudi naprosto znaju kako savršeno da organizuju svoje vreme. Iako su uvek zauzeti i nikada ne gube vreme na izležavanje, ova tri...

Ova vrsta orgazma žene dovodi do ludila, samo sledite sledeća pravila
Ova vrsta orgazma žene dovodi do ludila, samo sledite sledeća pravila
0

Seks sa partnerom može ponekad da upadne u rutinu i time postane dosadan. Zato se parovima uvek...

Od nesigurne žene do jake ličnosti: Saveti da izgradite svoje samopouzdanje!
Od nesigurne žene do jake ličnosti: Saveti da izgradite svoje samopouzdanje!
0

Samopouzdanje je ključ uspeha. Vera u sebe i svoje kvalitete osnova su našeg odnosa i prema drugim...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 19. 10. 2019.