Živite sami? Ovim savetima uštedite novac i sačuvajte hranu

IZVOR: 24sata.hr, Republika

nedelja, 19. 5. 2019.| 05:14

0

Planiranje kupovine unapred može doprineti uštedi, smanjiti količinu hrane koju bacate ali i uštedeti vreme potrošeno na šoping.

pixabay.com
Ne idite u radnju bez spiska namirnica

Kupovina namirnica za jednu osobu može da zgledata manje zastrašujuće kada shvatite kako pravilno da nabavljate namirnice koje možete da pripremite u više različitih obroka.

Kupujte hranu koju najviše jedete

Uvek prvo kupite hranu koju najviše volite da jedete. Umesto da napišete sve namirnice koje vam trebaju, napravite prioritete i napišite popis namirnica koje najčešće jedete i koje možete ubaciti u najviše jela. 

Smrznuta hrana je uvek dobar izbor

Ako mislite da postoji šansa da će vam se sveže voće i povrće pokvariti, kupite smrznutu varijantu. Mešavina šumskog voća, grašak, šargarepa, mahunarke ili nešto drugo se može kupiti smrznuto i koristiti malo po malo, na primer prilikom izrade jutarnjih smutija.

Najbolja hrana je ona kojoj je sad sezona

Voće i povrće koje upravo dozrevaju imaju najbolju cenu, a ako imate malo iskustva u pripremi pekmeza i raznog ukiseljenog povrća, ovo može biti idealno vreme da za manje novca napravite malu zalihu finih namaza i ukiseljenog povrća, ali i napunite špajz.

pixabay.com
Od sezonskog voća i povrća možete da napravite džemove ili soseve

Planirajte obroke

Organizujte se. Unapred planirajte obroke, a prema njima i popise za kupovinu. Na ovaj način ćete imati sve što vam treba za obroke koje želite da pripremite. Izgubićete minimalno vremena u radnji (pogotovo ako se držite samo popisa) i nećete potrošiti više od planiranog.

Konzerve

Bilo da je u pitanju grašak ili gotov sos za testeninu, konzervirana hrana je jeftinija od istih namirnica pakovanih na drugačiji način. Uz to, imaju najduži rok trajanja. 

Napravite sami melem protiv proširenih vena: Potrebna vam je samo jedna biljka koja se nalazi SVUDA OKO VAS!
Napravite sami melem protiv proširenih vena: Potrebna vam je samo jedna biljka koja se nalazi SVUDA OKO VAS!
0
HOROSKOP ZA 17. 6. - Lavovi su u krizi, Blizanci se prilagođavaju
HOROSKOP ZA 17. 6. - Lavovi su u krizi, Blizanci se prilagođavaju
0

KOMENTARI 0


SPREMNI NA URANAK: Otkrivamo kako da prepoznate kvalitetno meso i kako da iskoristite uskršnja jaja
SPREMNI NA URANAK: Otkrivamo kako da prepoznate kvalitetno meso i kako da iskoristite uskršnja jaja
0
U organizam unesemo 20 litara ulja godišnje i to preko OVE namirnice!
U organizam unesemo 20 litara ulja godišnje i to preko OVE namirnice!
0
Za goste koji se nisu najavili! Napravite ukusnu tortu za 10 minuta
Za goste koji se nisu najavili! Napravite ukusnu tortu za 10 minuta
0
Tokom ONIH DANA treba izbegavati OVE NAMIRNICE!
Tokom ONIH DANA treba izbegavati OVE NAMIRNICE!
0
DOBRE MASTI NAM DAJU ENERGIJU: Ruska nutricionistkinja otkriva šta je dobro za naš organizam
0

DOBRE MASTI NAM DAJU ENERGIJU: Ruska nutricionistkinja otkriva šta je dobro za naš organizam

Ukoliko držite dijetu ne smete se odreći hrane bogate proteinima
0
Ukoliko držite dijetu ne smete se odreći hrane bogate proteinima
Veštačka inteligencija sve više napreduje, čatbotovi (chatbot) od sada sa nama mogu voditi prirodnu konverzaciju
0
Veštačka inteligencija sve više napreduje, čatbotovi (chatbot) od sada sa nama mogu voditi prirodnu konverzaciju
Oskarovka nigde ne ide bez svojih mačaka: Imaju neku posebnu vezu
Ljubimac

Oskarovka nigde ne ide bez svojih mačaka: Imaju neku posebnu vezu

b92

 - utorak, 18. 6. 2019. u 04:13 0

Oskarovka Nikol Kidman (51) ima posebnu, kao je u jednom intervjuu naglasila, neraskidivu vezu sa svojim mačkama Džindžer i Snou.

Tek kada je stigao na rajsko ostrvo shvatio je da nije putovao sam
Putovanja

Tek kada je stigao na rajsko ostrvo shvatio je da nije putovao sam

b92

 - utorak, 18. 6. 2019. u 03:12 0

Zmija se sakrila u torbi jednog putnika i tu ostala neprimećena dok nije završen put od Floride do Havaja. Zmija se izmigoljila iz...

MASKA ZA LICE SAMO 5.000 DOLARA: Neverovatno skupi proizvodi za negu i lepotu
Lepota

MASKA ZA LICE "SAMO" 5.000 DOLARA: Neverovatno skupi proizvodi za negu i lepotu

E. S. T.

 - utorak, 18. 6. 2019. u 02:11 0

Nikako nije šteta da se za kvalitetnu kozmetiku odvoji poneki dinar više, ali da biste postali vlasnik pojedinih preparata za...

Horoskop otkriva: Oni vole jednom i to za ceo život
Horoskop

Horoskop otkriva: Oni vole jednom i to za ceo život

Republika

 - utorak, 18. 6. 2019. u 01:49 0

Mnogima ideja o jednoj osobi do kraja života, baš i ne zvuči kao realna, ali pripadnici sledećih horoskopskih znakova vole čekaju na...

HOROSKOP ZA 18. 6. - Bikovi sede na dve stolice, Device zapostavljaju partnere
Horoskop

HOROSKOP ZA 18. 6. - Bikovi sede na dve stolice, Device zapostavljaju partnere

E. S. T.

 - utorak, 18. 6. 2019. u 01:49 0

Kako ste danas? Da li ste za akciju? Ma ne za "tu" akciju, nego za posao, druženje, obilazak rodbine? Da li vas boli nešto? Ma ne "boli me...

Veličina je (ne)važna?
Veličina je (ne)važna?
0

Prosečan penis u erekciji je oko 14 centimetara, za deo muškaraca (0,6 posto svetske populacije)...

Napravite sami melem protiv proširenih vena: Potrebna vam je samo jedna biljka koja se nalazi SVUDA OKO VAS!
Napravite sami melem protiv proširenih vena: Potrebna vam je samo jedna biljka koja se nalazi SVUDA OKO VAS!
0

Neven je biljka koja vodi poreklo iz Indije. Najviše magijskih obreda širom sveta rađeno je...

  • Na kiosku
    Danas na kioscima

    Samo u Srpskom telegrafu - informacije kojih nema u drugim medijima

    Naslovna za 18. 6. 2019.